7月の予定

こんにちは。店長の一也です。

Run Ride POINT、Pointはり・きゅう治療院はレースへの出店などにより、臨時休業や振替営業がございます。
ご利用者や患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

営業に関するお知らせ

7月12日(水)7:00開店(通常は6:00)

所要により7時より開店します。閉店は通常通り21時です。

7月15日(土)臨時休業
7月16日(日)定休日
7月17日(月)振替営業 10:00~19:00

屋我地サイクルロードレースへの出店のため、15日を臨時休業とさせて頂き、17日の海の日に振替営業を行います。
会場での出店へも是非お越しください。

※Pointはり・きゅう治療院の最終受付は閉店1時間前となります。

上記日程以外は通常通りの営業となります。

その他のお知らせ

サイクリングと朝ラン、セルフケア講習会を行います。それぞれの概要は後日お知らせします。

7月17日(月)サイクリング

7月22日(土)朝ラン

7月23日(日)セルフケア講習会(沖縄輪業南風原本店)

他、火曜日金曜日は通常通り夜ランの予定

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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MTBライド行ってきました|名護でサイクリング

こんにちは。店長の一也です。

今日も雨ですねぇ。週間天気予報では☀マークが見えませんw
ダムの貯水率も上がったことだし、そろそろ梅雨明け宣言してくれないかなぁ。
って勝手な独り言を言いたくなります。

ちなみに、この数日の大雨で北部では土砂崩れもあったようです。
周辺で生活されている方は困っていることと思います。早い復旧を祈ります。

さて、話は変わりますが、11日(日)に沖縄県サイクリング協会主催の月例サイクリングがありました。
今回は、珍しくMTBコースが設定され、少人数でしたが名護市内のダートを走ってきました。

この日までは素晴らしい晴天!
1枚目はボケちゃっていますけど、テンションが上がります。
序盤はひたすら登りですが、みんな楽しそうです。

無事登頂!

一息入れてから、ここからはご褒美区間です。
下りメインのダート道を走ります。

 

3kmほど下ったら、一旦舗装路になりますが、のんびりと裏道を走ります。

 

再び農道のダート道や住宅街の川の傍を走ります。

 

この後、昼食までかなり時間があったので、名護城まで行くことに。
ここは名護ですから、国道58号の自転車道を走ります。
出来立ての青のカラー舗装がまぶしく見えますw

自動車、歩行者と完全に分離された空間なので、走りやすいですね。
完全な分離型じゃなくてよいと思うので、自転車の走行空間が県内にどんどん広がっていくと良いなぁって思います。

名護城の前にアイスコーヒーで休憩。
名護の公設市場の横にあるイノーコーヒーさんです。

このアイスコーヒー1杯270円
丁寧にハンドドリップされたコーヒーがこのお値段!
もちろん美味しかったです。

コーヒー休憩した後は名護城を上ります。
名護市街地が一望できるこの景色は素晴らしいですね。
ちなみに、この写真の近くが土砂崩れしているようです。

 

名護城は上まで登らず、途中の公園をゆっくりと走ります。
こんなつり橋があったの知りませんでした。

この後、自転車にまたがるときに短パンの裾をひっかけ、股のきわどいところまで破ける大惨事(/ω\)
このまま昼食会場のホテルまで市街地を走り、ホテルでガムテで補修しましたよw
市街地走るときは恥ずかしかったぁ…

サイクリングの締めはホテルゆがふインのランチバイキングでした。

短パンが破れたことを除いては、本当に楽しかったです(≧▽≦)

ご一緒に参加された皆さん、ありがとうございました。

自転車はサイクリングはもちろん、自転車通勤でも活用することが出来ます。

ちなみに、今回のサイクリングで使ったMTBは新しいモデルはディスクブレーキが付いている車種が多いので、今日のような雨でも制動力はあまり落ちません。
もちろん雨では路面が滑りやすいので、スリップの可能性は排除できませんので、注意は必要です。
また、太いタイヤやサスペンションが路面からの衝撃を吸収するので、ロードバイクなどの細いタイヤに比べると乗り心地は良いです。
その分、走りの軽さは無くなりますが、通勤で使う分には十分だと私は思います。

自転車も色々種類があって、それぞれの良さがあります。
これから自転車を選ぶ際は、通勤の距離や休日のサイクリングのスタイルを考えてみるとお気に入りの一台が見えてくるかもしれませんね。

せっかく購入した自転車は最大限に活用すると良いと思います。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

おかげさまで、Run Ride POINTは2周年!
6月は2周年キャンペーン実施中です。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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MTBでサイクリング|名護

こんにちは。店長の一也です。

沖縄県サイクリング協会主催の月例サイクリングでMTBコースを設定するということで、昨日、下見に同行してきました。

MTBですが、最初は舗装路。
ゆっくりと進みます。

序盤から上ります。振り返るとがいっぱい!

さらに上ります。
でも、ゆっくりゆっくり。
見るだけでわくわくする横道に寄り道したい衝動を二人で抑えながら(≧▽≦)

頑張って上ったご褒美に現れたダート!
しかも長~い下り!!!

否が応でもテンション上がる⤴⤴⤴

ダートが終わってもテンションあげあげ。

市街地に戻っても、幹線道路を走らずに川沿いを走ります。

走り終わった後は、パン屋とそば屋をはしごw
パンはお土産になりましたけど。
沖縄そばは、ゆし豆腐そば。店員さんのお勧めの平麺もそばに合って美味しかったです。

MTBはロードのような走りの軽さはありませんが、走るフィールドを選ばないので、こんな感じでちょっとした農道でも楽しむことが出来ます。

自転車通勤をはじめようと自転車購入を検討するなら、通勤以外の遊び方までイメージして選ぶと良いかもしれませんね。

ちょっと話がそれてしまいましたが、6月の月例サイクリングについてです。

月例サイクリングのお知らせでは、MTBについては記載がありませんが、MTBサイクリングの参加費や集合場所は、下記リンクの募集要項に準ずるそうです。

加えて、MTBのみの注意事項がありますので、参加ご希望の方は確認ください。
月例サイクリングのMTBコースについてのお問い合わせは沖縄輪業の国富様までお願いします。

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募集要項

http://okirin.ti-da.net/e9602690.html

日時;平成29年6月11日 (日)7時30分集合
場所:名護市北部会館駐車場

  • MTB参加希望者は申込用紙にMTBとご記入下さい。
  • サポートカーはありません。
  • 各自パンク修理セットやボトル、ハイドレーションバッグを持参下さい。
  • コースはハードではありませんがダート区間が含まれます。安全に留意して走行しましょう!

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今回の試走では20km程度と距離は短く、トレイルのようなハードなコースではなかったので、初心者女性でも参加できると思います。
前半は長い登りがありますが、その後のダートがご褒美です(*’▽’)
MTBが無くても、太めのタイヤのグラベルロードなどでも行けると思います。

MTBをお持ちの方は一緒に走ってみませんか?


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
6月は2周年キャンペーンです。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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こいのぼりライド|那覇~嘉手納でサイクリング

こんにちは。店長の一也です。

今朝はGW企画でサイクリングの予定でしたが、生憎の雨☔
またかという気分です。。。(ーー;)

おかげで参加予定だった方も辞退されちゃっいました。
まぁ、この微妙な雨は仕方がないですね。
路面も濡れているので、控えた方が無難ですね。

しかし、私はもう着替えちゃっているし、雨は上がったと思ったので、お一人様ライド決定!

ところが、いざ出発しようとするとまたもや雨!
すぐ止むかなぁって思っていましたが、全然止まず。

むしろ、強くなっていないか??

最初は、「一人かぁ」、「雨かぁ」って低かったテンションは、先に進むにつれてすぐに復活!

濡れてしまったし、豪雨というほどでもないので、そのまま嘉手納漁港を目指します。

比謝川河口にある嘉手納漁港に到着!

比謝川の上には、こいのぼり🎏がちゃんと泳いでいました。

ところが、私以外にこいのぼりの見学者は、、、1組( ̄▽ ̄)
しかも車の中w

まだ8時半だし、雨だし…

この後はどうしようか思案しながら、ゆっくりと進むと、結構水が澄んでいて綺麗なんですね。
ここは何度か自転車で通り過ぎることはあったけど、自転車を降りて海を眺めることがなかったので、新たな発見!

一人なので、そのまま堤防沿いをのんびりと進むことに。

砂辺海岸のような雰囲気ですが、人が少なく走りやすいですね。

嘉手納マリーナもこんな感じなんですね。
中に入ったことがないので、初めて見ました。

この後、北谷へ移動し砂辺海岸で一休み。
体験ダイビングでしょうか。ダイバーのみなさんがインストラクターの説明を受けながら、海へ入っていきました。
その後、私はお店まで戻りました!

最初はどうなることかと思ったお一人様ライドでしたが、結局一人が功を奏して、新たな発見が出来るなど楽しく終えることが出来ました!
まぁ、自転車は大人数も楽しいですが、一人も楽しかったということで(≧▽≦)

お店に戻ってからは、ちゃんとシャワー浴びてさっぱりしましたよ♪

GW企画は明日も続きます!
明日は、朝ランで中城のハンタ道を走ります。
詳しくはコチラをご覧ください。

明日は晴れろ☀


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シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
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サンセットライド行ってきました|那覇~豊見城をポタリング

こんにちは。店長の一也です。

4月29日にサンセットライドに行ってきました。

この日集まったのは、私含めて14人!
当店としては、かなり異例な人数(^^;)

事前に人数が多いことを把握していましたので、告知では宜野湾マリーナまでとしていましたが、当日になって瀬長島に変更をしました。

今回は参加者の多くがミニベロというこれまた珍しいパターン。
1台1台写真に撮っていませんが、どれもユニークな自転車ばかりでした。

お店を出発して国道58号を南下しますが、人数が多いため途中からグループを2つに分けて走行。
瀬長島近くのコンビニでノンアルコールビールを各自で購入し、ここからしばし裏道ライド。

ここで、ようやく写真を撮る余裕が出来ました!

上の写真の皆さんの正面には、夕焼けが。
っていうか、日没まであと数分!

日没とほぼ同時に瀬長島の展望公園に到着しましたが、木で夕日が見えず!
想定外( ̄▽ ̄)
去年は見えたんですが、夕日の沈む方角によって見えなんですねぇ。。。

しかし、夕焼けの中飛行機が下りてくるのを見ながら、カンパーイ!
※繰り返しますが、ノンアルです(*^^*)
そして、のんびりしているとすぐ暗くなるので、慌てて参加した皆さんとパチリ📷
ここで後ろに飛行機が映るとサイコーだったんですけどねぇ。

暫く休憩とユンタクをした後、お店に戻りました!
この帰りも裏道を通りながら小禄バイパスへ。
写真には納めることが出来なかったんですが、素晴らしい景色を見ながらのんびりライドができました。

夕焼けって当たり前にある日常の景色ですけど、ポタリングを通すことで少しだけ特別な体験にできるなぁって改めて感じました。

参加くださった皆さん、ありがとうございました。
またご参加ください!

最後に、今回は私の想定より多い人数の皆様にご参加いただきました。
このことは大変感謝しております。
また、楽しかったというお言葉も頂戴し、嬉しく思います。

しかしながら、皆様を安全にご案内するために直前での目的地の変更などご迷惑をおかけする部分が多々ございました。
もちろん、ライド中も皆様および他者への安全を最大限確保してきたつもりですが、参加された皆様にとって至らない点があったと反省しております。

サイクリングやポタリングという素晴らしい行為は安全の上に成り立つものだと自覚しており、今後はこの反省を活かして皆様と自転車を楽しみたいと思いますので、何卒よろしくお願い致します。

GW期間中、まだまだ企画は続きます!
ぜひご参加ください。その他企画のスケジュールはコチラをご確認下さい。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車月間キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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裏道サイクリング

こんにちは。店長の一也です。

日曜日に、自転車仲間からのお誘いで、裏道ばかりのサイクリングしてきました。

行き当たりばったりの珍道中。

ルートを思い出すのも一苦労です(≧▽≦)

そんな様子を写真で紹介。

まずは自転車道をゆっくりと進みます。

ちょっと走ると、すぐにこんなとこへ。
この日は、近くのオフロードを走る!がコンセプトなので、集まった3人ともMTBです。

オフロード以外にも川沿いを走ります。
近くに国道がありますが、車の心配をしなくてよいので、気持ちよく走れますね。
もちろん、スピードを出し過ぎると歩行者がいた場合に危険なので、のんびりと。

時には自転車を降りて、階段を登ってみたり。

階段を上った先にあるこちらは、南風原の飛び安里の碑です。
雑草が(;´・ω・)

その後も裏道は続きます。

海にも行きました。
この写真だと夏の様ですね。
でも、実際には暑すぎずとても走りやすい気温でした。

その後は、砂浜を走ります。
この時は、来た道を折り返したんですが、それでは面白くないので砂浜を選んで走りました。

たまに行き止まりで、引き返すこともしばしばありましたが、それでも行ってみよう!
っていう、ノリで先を進みましたよ。
砂浜を走るのは楽しいんですが、タイヤが砂に埋もれて走るのが難しく、結構体力を消耗しました。

 

サイクリングの終盤は、道じゃないのに、道が見えてくる不思議な現象(症状)がぁ(≧▽≦)

MTBならではの楽しいサイクリングができました!

4日の朝ランでは、この日のルートの一部をランニングしますよ!

お楽しみに~♪

 

ところで、この日ご一緒したお一人は、サイクリングガイドをやっています。
ディープな沖縄をサイクリングしたければ、OKINAWA CYCLING LABOまでお問い合わせください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
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月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【GW企画③】サイクリング|那覇~北谷・嘉手納

こんにちは!店長の一也です。

GW企画第3弾は、サイクリングを行います!

Run Ride POINTを出発して、嘉手納町の比謝川鯉のぼりを見て折り返します。
復路は北谷のカフェで休憩を取って、戻ってくる予定です。
※当初とはルートを変更しています。

ルートはコチラを予定しています。
地図をクリックすると、ストラバにリンクします。

気になるペースですが、平均で20~25km/hになると思います。

参加はどなたでもOKです。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
5月3日(水)7時00分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

GWは他にも企画を予定しています。
スケジュールはコチラをご確認下さい。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【GW企画①】サンセットライド|那覇~宜野湾をサイクリング

こんにちは!店長の一也です。

GW企画第一弾として、サンセットライドを行います!

DSCF7254 (1280x960)

夕方、Run Ride POINTを出発して、夕日を見ながらノンアルコールビール(他もOK)でカンパーイ!します。

目的地は宜野湾マリーナです。
宜野湾マリーナからはそのまま帰宅されても構いません。

前回の様子はコチラをご覧ください。

当日の日の入りは19:01ですので、18:00までに出発します。
9kmちょっとを40分ほどで走ります。

今回の帰りは夜間の走行になりますので、前後ライトは必須です!ヘルメットも。
安全に楽しいサイクリングしましょう!

参加はどなたでもOKです。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
4月29日(土)17時30分集合 (18時出発)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

GWは他にも企画を予定しています。
スケジュールはコチラをご確認下さい。


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県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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GWの日程

こんばんは。店長の一也です。

来週末からいよいよGWですね。

長い人で9連休の方もいるとかいないとか!
羨ましい(´・ω・`)

Run Ride POINTは連休中も張り切って営業します!
そして、通常の夜ランに加えて、サイクリング、朝ランやります!

今日はGWの営業時間と連休中に開催する企画のお知らせです。

サイクリングとランニングの企画については、後日詳細を告知します。
ご都合を合わせて、ご参加お願いします。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

4月29日(土)昭和の日

【営業時間】9:00~17:30
【企  画】サンセットライド(18:00~)

4月30日(日)定休日

5月1日(月)

【営業時間】6:00~21:00 ※通常営業

5月2日(火)

【営業時間】6:00~21:00 ※通常営業
【企  画】夜ラン(19:00~)

5月3日(水)憲法記念日

【営業時間】11:00~20:00
【企  画】サイクリング(7:00~)

5月4日(木)みどりの日

【営業時間】11:00~20:00
【企  画】朝ラン(8:00~(8:30~)
※集合時間を変更しました。

5月5日(金)こどもの日

【営業時間】11:00~20:00
【企  画】夜ラン(18:00~)

5月6日(土)

【営業時間】6:00~18:00 ※通常営業

5月7日(日)定休日

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ポイントはり・きゅう治療院もGW営業します。
最終受付は閉店1時間前となっております。
治療院はお得な情報もお知らせしていますので、治療院のブログも併せてご覧ください。

ご予約お待ちしています!


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
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月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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身体に気持ちの良いお知らせ|セルフケア講習会(沖縄輪業本店)

おはようございます。店長の一也です。

沖縄輪業さまとのコラボ企画、セルフケア講習会の4回目を開催します!
前回の講習会の様子はコチラをご覧ください。

当店で取り扱うセルフケアグッズ(ランブルローラー)を実際に使用しながら、全身のケアを学んでいただきます。参加費は無料です。

ランブルローラーは貸し出しますので、持っていない方でも参加可能です。
もちろん、持っている人もOK!

講習会の後は身体すっきりです(*^^*)

rumbleroller

開催日は3月26日(日)です。
午前と午後の2回行いますので、ご都合の良い時間帯に参加ください。

怪我を予防し、しっかりと練習成果を発揮してイベントを楽しむためにもケアは大切です。
講習会は、サイクリストやランナーはもちろん、ほかのスポーツをされている方を含めた様々な方々にも役立つ内容になっています。
沢山の皆様のご参加をお待ちしています。

また、講習会の合間には、Pointはり・きゅう治療院で好評の施術の筋膜リリースの体験会を行いますので、この機会に是非お試しください。

1.セルフケア講習会の概要

セルフケア講習会では、ランブルローラー(写真)を主に活用した全身のケアの方法について学んで頂きます。

foam-roller-calf-exercise

特にサイクリストの気になる下半身を中心としたケアになりますが、腰や背中などの上半身のケアも行います。
講習会は午前と午後の2回に分けて行います。なお、午前と午後の講習内容は同じです。
講習会の合間にはスタッフによる専用器具を利用した筋膜リリースの体験を行いますので、是非お試しください。
また、ランブルローラーをはじめとしたセルフケアグッズの販売も行います。

  • 日時:平成29年3月26日(日) 午前の部11:00~12:00 / 午後の部14:00~15:00
  • 場所:沖縄輪業南風原本店2階
  • 参加費:無料
  • 定員:10名ずつ(合計20名)

※午前と午後の講習内容は同じです。

この写真は前回(昨年10月)の様子です。

 

この写真は、専用器具による筋膜リリースの様子です。
※筋膜リリースの体験は、10分500円で行います。

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2.お申込み

お申込みは、沖縄輪業さまにメールにて(cycle@okirin.com)以下の内容をご連絡ください。
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氏名      ( 午前 or 午後 )
連絡先
緊急連絡先(ご本人以外)
——————————————————
筋膜リリースは、当日受付順となります。

【沖縄輪業南風原本店の情報】

沖縄輪業南風原本店

住所 沖縄県南風原町兼城517-3
TEL 098-888-0064
HP

3.セルフケア講習会の主旨

健康のためにサイクリングやランニングなどの運動を始めたけど、故障のためやむなく休んだことありませんか?
レースに向けて練習をしているけれど、疲れが抜けなかったり、思ったように効果を上げられないなど悩んでいませんか?
それって、原因の一つにボディケアの不足があるかもしれません。ボディケアは、マッサージや各治療院などに通うことで行えます。ただし、症状によっては頻繁に通わなければいけなくなり、時間や費用の負担が大きくなります。そのため、日頃からセルフケアを行うことはとても重要です。

セルフケアは、怪我の予防や、トレーニングの効果を高めることが出来ます。セルフケアを行ったうえで、ご自身でできない箇所のケアをプロの治療家やマッサーに任せると治療効果がさらに高まります。

一方で、セルフケアの重要性が分かっても難しくて続けられないといったお悩みも聞きます。
そういった声に対して、セルフケアグッズを使うことでセルフケアの手助けとなり、これまでより簡単に、より効果的にセルフケアが行えると考えています。

今回はRun Ride POINTで取り扱っているセルフケアグッズ(ランブルローラー)を使った「セルフケア講習会」を行います。講習会では、セルフケアグッズを体験しながらセルフケアの方法を学んで頂きたいと思います。
講習会講師は、Run Ride POINTに併設するPointはり・きゅう治療院のスタッフ(はり師・きゅう師)が行います。
この機会にセルフケアの方法を学んでいただき、受講した皆様が楽しくスポーツが続けられるお手伝いをしたいと思っています。

チラシ_ol


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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