こいのぼりライド|那覇~嘉手納でサイクリング

こんにちは。店長の一也です。

今朝はGW企画でサイクリングの予定でしたが、生憎の雨☔
またかという気分です。。。(ーー;)

おかげで参加予定だった方も辞退されちゃっいました。
まぁ、この微妙な雨は仕方がないですね。
路面も濡れているので、控えた方が無難ですね。

しかし、私はもう着替えちゃっているし、雨は上がったと思ったので、お一人様ライド決定!

ところが、いざ出発しようとするとまたもや雨!
すぐ止むかなぁって思っていましたが、全然止まず。

むしろ、強くなっていないか??

最初は、「一人かぁ」、「雨かぁ」って低かったテンションは、先に進むにつれてすぐに復活!

濡れてしまったし、豪雨というほどでもないので、そのまま嘉手納漁港を目指します。

比謝川河口にある嘉手納漁港に到着!

比謝川の上には、こいのぼり🎏がちゃんと泳いでいました。

ところが、私以外にこいのぼりの見学者は、、、1組( ̄▽ ̄)
しかも車の中w

まだ8時半だし、雨だし…

この後はどうしようか思案しながら、ゆっくりと進むと、結構水が澄んでいて綺麗なんですね。
ここは何度か自転車で通り過ぎることはあったけど、自転車を降りて海を眺めることがなかったので、新たな発見!

一人なので、そのまま堤防沿いをのんびりと進むことに。

砂辺海岸のような雰囲気ですが、人が少なく走りやすいですね。

嘉手納マリーナもこんな感じなんですね。
中に入ったことがないので、初めて見ました。

この後、北谷へ移動し砂辺海岸で一休み。
体験ダイビングでしょうか。ダイバーのみなさんがインストラクターの説明を受けながら、海へ入っていきました。
その後、私はお店まで戻りました!

最初はどうなることかと思ったお一人様ライドでしたが、結局一人が功を奏して、新たな発見が出来るなど楽しく終えることが出来ました!
まぁ、自転車は大人数も楽しいですが、一人も楽しかったということで(≧▽≦)

お店に戻ってからは、ちゃんとシャワー浴びてさっぱりしましたよ♪

GW企画は明日も続きます!
明日は、朝ランで中城のハンタ道を走ります。
詳しくはコチラをご覧ください。

明日は晴れろ☀


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車月間キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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サンセットライド行ってきました|那覇~豊見城をポタリング

こんにちは。店長の一也です。

4月29日にサンセットライドに行ってきました。

この日集まったのは、私含めて14人!
当店としては、かなり異例な人数(^^;)

事前に人数が多いことを把握していましたので、告知では宜野湾マリーナまでとしていましたが、当日になって瀬長島に変更をしました。

今回は参加者の多くがミニベロというこれまた珍しいパターン。
1台1台写真に撮っていませんが、どれもユニークな自転車ばかりでした。

お店を出発して国道58号を南下しますが、人数が多いため途中からグループを2つに分けて走行。
瀬長島近くのコンビニでノンアルコールビールを各自で購入し、ここからしばし裏道ライド。

ここで、ようやく写真を撮る余裕が出来ました!

上の写真の皆さんの正面には、夕焼けが。
っていうか、日没まであと数分!

日没とほぼ同時に瀬長島の展望公園に到着しましたが、木で夕日が見えず!
想定外( ̄▽ ̄)
去年は見えたんですが、夕日の沈む方角によって見えなんですねぇ。。。

しかし、夕焼けの中飛行機が下りてくるのを見ながら、カンパーイ!
※繰り返しますが、ノンアルです(*^^*)
そして、のんびりしているとすぐ暗くなるので、慌てて参加した皆さんとパチリ📷
ここで後ろに飛行機が映るとサイコーだったんですけどねぇ。

暫く休憩とユンタクをした後、お店に戻りました!
この帰りも裏道を通りながら小禄バイパスへ。
写真には納めることが出来なかったんですが、素晴らしい景色を見ながらのんびりライドができました。

夕焼けって当たり前にある日常の景色ですけど、ポタリングを通すことで少しだけ特別な体験にできるなぁって改めて感じました。

参加くださった皆さん、ありがとうございました。
またご参加ください!

最後に、今回は私の想定より多い人数の皆様にご参加いただきました。
このことは大変感謝しております。
また、楽しかったというお言葉も頂戴し、嬉しく思います。

しかしながら、皆様を安全にご案内するために直前での目的地の変更などご迷惑をおかけする部分が多々ございました。
もちろん、ライド中も皆様および他者への安全を最大限確保してきたつもりですが、参加された皆様にとって至らない点があったと反省しております。

サイクリングやポタリングという素晴らしい行為は安全の上に成り立つものだと自覚しており、今後はこの反省を活かして皆様と自転車を楽しみたいと思いますので、何卒よろしくお願い致します。

GW期間中、まだまだ企画は続きます!
ぜひご参加ください。その他企画のスケジュールはコチラをご確認下さい。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車月間キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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裏道サイクリング

こんにちは。店長の一也です。

日曜日に、自転車仲間からのお誘いで、裏道ばかりのサイクリングしてきました。

行き当たりばったりの珍道中。

ルートを思い出すのも一苦労です(≧▽≦)

そんな様子を写真で紹介。

まずは自転車道をゆっくりと進みます。

ちょっと走ると、すぐにこんなとこへ。
この日は、近くのオフロードを走る!がコンセプトなので、集まった3人ともMTBです。

オフロード以外にも川沿いを走ります。
近くに国道がありますが、車の心配をしなくてよいので、気持ちよく走れますね。
もちろん、スピードを出し過ぎると歩行者がいた場合に危険なので、のんびりと。

時には自転車を降りて、階段を登ってみたり。

階段を上った先にあるこちらは、南風原の飛び安里の碑です。
雑草が(;´・ω・)

その後も裏道は続きます。

海にも行きました。
この写真だと夏の様ですね。
でも、実際には暑すぎずとても走りやすい気温でした。

その後は、砂浜を走ります。
この時は、来た道を折り返したんですが、それでは面白くないので砂浜を選んで走りました。

たまに行き止まりで、引き返すこともしばしばありましたが、それでも行ってみよう!
っていう、ノリで先を進みましたよ。
砂浜を走るのは楽しいんですが、タイヤが砂に埋もれて走るのが難しく、結構体力を消耗しました。

 

サイクリングの終盤は、道じゃないのに、道が見えてくる不思議な現象(症状)がぁ(≧▽≦)

MTBならではの楽しいサイクリングができました!

4日の朝ランでは、この日のルートの一部をランニングしますよ!

お楽しみに~♪

 

ところで、この日ご一緒したお一人は、サイクリングガイドをやっています。
ディープな沖縄をサイクリングしたければ、OKINAWA CYCLING LABOまでお問い合わせください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【GW企画③】サイクリング|那覇~北谷・嘉手納

こんにちは!店長の一也です。

GW企画第3弾は、サイクリングを行います!

Run Ride POINTを出発して、嘉手納町の比謝川鯉のぼりを見て折り返します。
復路は北谷のカフェで休憩を取って、戻ってくる予定です。
※当初とはルートを変更しています。

ルートはコチラを予定しています。
地図をクリックすると、ストラバにリンクします。

気になるペースですが、平均で20~25km/hになると思います。

参加はどなたでもOKです。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
5月3日(水)7時00分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

GWは他にも企画を予定しています。
スケジュールはコチラをご確認下さい。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【GW企画①】サンセットライド|那覇~宜野湾をサイクリング

こんにちは!店長の一也です。

GW企画第一弾として、サンセットライドを行います!

DSCF7254 (1280x960)

夕方、Run Ride POINTを出発して、夕日を見ながらノンアルコールビール(他もOK)でカンパーイ!します。

目的地は宜野湾マリーナです。
宜野湾マリーナからはそのまま帰宅されても構いません。

前回の様子はコチラをご覧ください。

当日の日の入りは19:01ですので、18:00までに出発します。
9kmちょっとを40分ほどで走ります。

今回の帰りは夜間の走行になりますので、前後ライトは必須です!ヘルメットも。
安全に楽しいサイクリングしましょう!

参加はどなたでもOKです。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
4月29日(土)17時30分集合 (18時出発)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

GWは他にも企画を予定しています。
スケジュールはコチラをご確認下さい。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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GWの日程

こんばんは。店長の一也です。

来週末からいよいよGWですね。

長い人で9連休の方もいるとかいないとか!
羨ましい(´・ω・`)

Run Ride POINTは連休中も張り切って営業します!
そして、通常の夜ランに加えて、サイクリング、朝ランやります!

今日はGWの営業時間と連休中に開催する企画のお知らせです。

サイクリングとランニングの企画については、後日詳細を告知します。
ご都合を合わせて、ご参加お願いします。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

4月29日(土)昭和の日

【営業時間】9:00~17:30
【企  画】サンセットライド(18:00~)

4月30日(日)定休日

5月1日(月)

【営業時間】6:00~21:00 ※通常営業

5月2日(火)

【営業時間】6:00~21:00 ※通常営業
【企  画】夜ラン(19:00~)

5月3日(水)憲法記念日

【営業時間】11:00~20:00
【企  画】サイクリング(7:00~)

5月4日(木)みどりの日

【営業時間】11:00~20:00
【企  画】朝ラン(8:00~(8:30~)
※集合時間を変更しました。

5月5日(金)こどもの日

【営業時間】11:00~20:00
【企  画】夜ラン(18:00~)

5月6日(土)

【営業時間】6:00~18:00 ※通常営業

5月7日(日)定休日

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ポイントはり・きゅう治療院もGW営業します。
最終受付は閉店1時間前となっております。
治療院はお得な情報もお知らせしていますので、治療院のブログも併せてご覧ください。

ご予約お待ちしています!


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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身体に気持ちの良いお知らせ|セルフケア講習会(沖縄輪業本店)

おはようございます。店長の一也です。

沖縄輪業さまとのコラボ企画、セルフケア講習会の4回目を開催します!
前回の講習会の様子はコチラをご覧ください。

当店で取り扱うセルフケアグッズ(ランブルローラー)を実際に使用しながら、全身のケアを学んでいただきます。参加費は無料です。

ランブルローラーは貸し出しますので、持っていない方でも参加可能です。
もちろん、持っている人もOK!

講習会の後は身体すっきりです(*^^*)

rumbleroller

開催日は3月26日(日)です。
午前と午後の2回行いますので、ご都合の良い時間帯に参加ください。

怪我を予防し、しっかりと練習成果を発揮してイベントを楽しむためにもケアは大切です。
講習会は、サイクリストやランナーはもちろん、ほかのスポーツをされている方を含めた様々な方々にも役立つ内容になっています。
沢山の皆様のご参加をお待ちしています。

また、講習会の合間には、Pointはり・きゅう治療院で好評の施術の筋膜リリースの体験会を行いますので、この機会に是非お試しください。

1.セルフケア講習会の概要

セルフケア講習会では、ランブルローラー(写真)を主に活用した全身のケアの方法について学んで頂きます。

foam-roller-calf-exercise

特にサイクリストの気になる下半身を中心としたケアになりますが、腰や背中などの上半身のケアも行います。
講習会は午前と午後の2回に分けて行います。なお、午前と午後の講習内容は同じです。
講習会の合間にはスタッフによる専用器具を利用した筋膜リリースの体験を行いますので、是非お試しください。
また、ランブルローラーをはじめとしたセルフケアグッズの販売も行います。

  • 日時:平成29年3月26日(日) 午前の部11:00~12:00 / 午後の部14:00~15:00
  • 場所:沖縄輪業南風原本店2階
  • 参加費:無料
  • 定員:10名ずつ(合計20名)

※午前と午後の講習内容は同じです。

この写真は前回(昨年10月)の様子です。

 

この写真は、専用器具による筋膜リリースの様子です。
※筋膜リリースの体験は、10分500円で行います。

dsc_0843-1280x960 dsc_0841-1280x960

2.お申込み

お申込みは、沖縄輪業さまにメールにて(cycle@okirin.com)以下の内容をご連絡ください。
——————————————————
氏名      ( 午前 or 午後 )
連絡先
緊急連絡先(ご本人以外)
——————————————————
筋膜リリースは、当日受付順となります。

【沖縄輪業南風原本店の情報】

沖縄輪業南風原本店

住所 沖縄県南風原町兼城517-3
TEL 098-888-0064
HP

3.セルフケア講習会の主旨

健康のためにサイクリングやランニングなどの運動を始めたけど、故障のためやむなく休んだことありませんか?
レースに向けて練習をしているけれど、疲れが抜けなかったり、思ったように効果を上げられないなど悩んでいませんか?
それって、原因の一つにボディケアの不足があるかもしれません。ボディケアは、マッサージや各治療院などに通うことで行えます。ただし、症状によっては頻繁に通わなければいけなくなり、時間や費用の負担が大きくなります。そのため、日頃からセルフケアを行うことはとても重要です。

セルフケアは、怪我の予防や、トレーニングの効果を高めることが出来ます。セルフケアを行ったうえで、ご自身でできない箇所のケアをプロの治療家やマッサーに任せると治療効果がさらに高まります。

一方で、セルフケアの重要性が分かっても難しくて続けられないといったお悩みも聞きます。
そういった声に対して、セルフケアグッズを使うことでセルフケアの手助けとなり、これまでより簡単に、より効果的にセルフケアが行えると考えています。

今回はRun Ride POINTで取り扱っているセルフケアグッズ(ランブルローラー)を使った「セルフケア講習会」を行います。講習会では、セルフケアグッズを体験しながらセルフケアの方法を学んで頂きたいと思います。
講習会講師は、Run Ride POINTに併設するPointはり・きゅう治療院のスタッフ(はり師・きゅう師)が行います。
この機会にセルフケアの方法を学んでいただき、受講した皆様が楽しくスポーツが続けられるお手伝いをしたいと思っています。

チラシ_ol


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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ECOスピリットライド&ウォークin南城市に参加してきました

おはようございます。店長の一也です。

今日はあいにくの天候ですね。
嘉手納基地ではレースがありますが、参加される皆さん気を付けながら楽しんできてください!

さて、レポートが遅くなりましたが、2月26日(日)にECOスピリットライド&ウォークin南城市(以下、エコスピ)に参加してきましたよ。
この日も今朝と同じような雨模様でした(*^^*)

参加といっても今回はライド部門のサポートライダーです。

エコスピはライド部門とウォーク・ノルディック部門があり、ライドは3コース、ウォークは5コースあります。
私の担当は、ライドで距離の一番長い50kmのライドAでした。

自転車教室

会場に付いたら受付なんですが、その後は自転車教室がありました!
お約束のようにぼけていますが、こちらはQABのスパイスの取材で、MCの長嶺さんが初めてサイクルイベントにチャレンジする様子を撮影しています。

自転車教室では、一本橋に見立てた緑の細いシートとスラロームを使った、安定した走り方や停車の仕方の練習を行います。
ここでも参加者のチャレンジをサポートさせて頂きました。
こういったものに私自身挑戦すると、今まで自転車に乗れているようでもなかなか難しいことに気づかされます。
簡単にスピードが出てしまうスポーツ用自転車だからこそ、安全に自転車を乗るためにこういった基本を身に付けることが重要だなぁって思います。
ホント、難しいですよ(*^^*)

勇壮なエイサーから大会が幕開け!

風が吹きすさぶなかの開会式で、正直寒かったです。

大会の安全を祈念してウガンします。
特に今回は天候が悪いので、しっかりとね。

スタート

開会式が終われば、すぐにスタートです。

先にスタートするのは久高島に向かうライドB。
妻はコチラのコースに参加しました。

こちらはライドA
皆さんの恰好からもわかるようにすでに雨がぱらついています。

ドラが鳴らされていよいよスタートします。

ここは本当は景色が良いのですが、スタート直後ということで余裕持って写真が撮れず。。。
先頭は少なかったので、今思うと立ち止まって写真撮っても良かったかなぁ。
この後は、急な長い下り坂です。路面が濡れているので、慎重に下ります。

佐敷を快調に進みますが、、、、

この間も時折雨が降りました。

こちらは最初のエイドステーション。
その前に知念漁港では朝市の見学ができたんですが、写真を撮り損ねてしまいました。。。
残念。

この後、奥武島のエイドを経由して、その後、豪雨!
顔に当たる雨粒が超痛い!

写真なんて撮ってる余裕なし(;・∀・)
玉城城跡にはガイドがいたんですが、皆さんスルー。
ちょっと残念。

ここは仲村渠樋川(なかんだかりひーじゃー)です。
ここにもガイドがいらっしゃって、説明されていました。
この時は雨が上がっていましたが、無線のイヤホンマイクがまさかの故障!!
イヤー、焦りました。本体が防水だったので、助かりました。

  

これは具志堅公民館で頂いたホットハーブティ!
ちゃんと写っていませんね。すみません。
赤いドリンクは独特の風味。紫蘇っぽい味わいだったかな。
雨で冷えた身体に温かい飲み物は助かります。

ここまで来ると残り10kmちょい!
その前にニライカナイ橋という難関がありますが、、、、

ここも景色が良い場所んなんですが、写真が無く(/ω\)
せっかくなので、晴れた日の写真で紹介!
この橋を下から登ってきましたよ。

ニライカナイ橋を登り、つきしろを走り抜けて、ゴールしました!

ちなみに妻の参加したライドBは、悪天候で久高島への船が欠航で、斎場御嶽(せいふぁーうたき)までだったそう。
久高島に行けなかったのは残念そうでした。

終了後は、敷地内の猿人の湯に行きましたよ!
温泉に浸かって、冷えた身体を温めました~♨

来年は良い天気の中走りたいw

参加された皆さん、悪天候の中本当にお疲れ様でした!
そして、大会運営に携わった関係者の皆さんありがとうございました。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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1日500円~/1ヶ月6,000円~
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伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(3)

おはようございます。店長の一也です。

28日(土)に開催された伊平屋ヴィレッジトレイルに行ってきました!
これまで2回に分けて大会の様子や後夜祭の様子をご紹介しましたが、いよいよ最終回!

今回は、Run Ride POINT企画で大会翌日に行われた伊平屋サイクリングのレポートです。

大会の様子は(1)(2)をご覧ください。
マッサージブースの出店はコチラをご覧ください。

集~合~!

多少雲が多いものの、晴れ間が見える空模様の中、参加者7名が集合しました!
コース概要や注意事項を説明したのち、出発です!

屋蔵墓

最初の目的地は、我喜屋から少し離れたところにある屋蔵墓です。
すぐそばを前日のレースでは走っているんですが、そのコースから少しそれた場所に屋蔵墓はあります。
自転車を置いて、階段を下ります。

屋蔵墓は、琉球王朝の始祖の尚巴志の先祖にあたる屋蔵大主(やぐらうふぬし)が祭られている由緒ある墓だそうです。

屋蔵墓は海に面しているため、こんな景色をバックに📷

屋蔵墓を後にして向かうのは、島袋集落です。

 

島袋に到着する辺りから雲が少なくなり、天気が良くなってきました。

集落内をゆっくりと進み到着したのは、

神アシシゲ

神アシシゲは、祭祀の日、神々が祝女(ノロ)らシャーマンに乗り移り、降臨する場だそうです。
伊平屋島には島袋の他、我喜屋にもあります。

神アシシゲの次は米崎ビーチに向かって進みます!

米崎ビーチは、伊平屋島と野甫島をつなぐ野甫大橋のそばにあり、東側には長ーい砂浜があります。

そして海がめちゃくちゃ綺麗なんですよね。

記念撮影もちゃんとね(*^^*)

この後、ようやく再スタートを切ります(≧▽≦)

野甫島に突入!

野甫島では、野甫の塩で休憩です。

野甫の塩は代表が世界中から集めた塩の展示やここで作られた塩の販売を行っています。

ちなみに前日のレースのエイドにあった塩かりんとうが、沖縄ではここでしか買えないと知り、即お土産を購入しましたw
写真は撮り忘れました。スミマセン。。。

野甫の塩の裏にには小高い裏山が。野甫島では一番標高が高いそう。
しかし、上ると5分もかからず登頂しました!
ここには拝所があり、首里に向かってうがんするそうです。

予定外に長い休憩を終え、再出発!
再出発するとすぐに坂が現われます。でも振り返ると絶景です。

その後、農道を進みます。
ちょっとしたオフロードに少しテンションが上がります。
オフロードを走りなれない女性陣は、ゆっくりと進みます。

で到着したのが、展望台(?)
錆びた鉄骨が、スリリングな展望台です。

展望台から見ると

この後徐々に雲が多くなってきます。
それでも海の青さは綺麗です。

 

当初の予定では伊平屋島に戻って、西側を進む予定でしたが、いろいろなところでのんびりしてしまったので、ショートカットして戻り、伊平屋サイクリングを終了しました。

サイクリングに参加された皆さん、お疲れ様でした。
皆さんと楽しくサイクリングできて良かったです(≧▽≦)

1泊2日でトレランとサイクリング。
なかなか濃い伊平屋島でした。

こういった企画をさせて頂いた笹尾商工様には本当に感謝申し上げます。

また、来年の大会でも機会を頂ければ、大会に協力しながらこのような企画を実施していきたいと思います。

今年、都合が合わず参加できなかった皆さん、
来年は是非参加しましょう!
もちろん、今年参加した皆さんは来年も!

 


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

美ら島オキナワCenturyRunに参加してきました!

こんにちは。店長の一也です!

15日(日)は美ら島オキナワCenturyRunのうちなーライダー(サポートライダー)として参加してきました。
うちなーライダーは、背中にメッセージが書かれたビブを付けて走るんです。
私は道の達人
ビブは何種類かあり、その中に「沖縄のマイヨジョーヌ」ってかかれたものがあったんですが、さすがに着れませんでした(≧▽≦)

悪天候の多いこの大会。
前回の大会では暴風雨と呼びたくなるような荒天でしたので、大会前から当日の天気が心配。
事前のスタッフ説明会の後にてるてる坊主も作ったんですよ。

 

会場にもたくさんのてるてる坊主が作られており、そのおかげか少々雨がぱらつくものの、スタート前には晴れ間も見えるほど。
去年ほどの荒天ではなさそう!

 

グラウンドでのセレモニーが終わり、いよいよスターです。
スターターは元バレー日本代表の益子直美さんです。

 

ちなみに私は100kmを走るシーサイドコースの担当だったんですが、その他には160kmのセンチュリーコースや50kmのめんそーれコースがあるんです。
なので、脚力や走り方に合わせてコースを選ぶと良いと思います。

会場を出て、私の前にいるのは、、、
なんと、日本チャンピオンでブリジストンアンカー所属の初山翔選手!!
100kmは、4名のゲストライダーがいて、全員が日本代表の強化選手。
そのうちの一人が初山選手だったんです。しかも、私と同じ15時を目安にゴールするペースで走ることに。

写真、顔が写っていないですよね。
なんかねぇ、はじかさーしてから「写真一緒に良いですか?」とか言えないんですよねぇ。
道中のどこかで写せれば良いかなと思い、先を行きます。

序盤は全然ばらけないので、ペースがゆっくり。
先頭に近い位置を走っていたですけどね、最初は20km/hくらいだったと思います。
逆に車間が詰まってしまって、ずっと気を付けないといけないほどでした。

おかげで、最初のエイドステーションの名護市民会館で既に予定より遅れが…(^-^;

まだ序盤なので、休憩もそこそこに再出発です。

ここで初山選手のネームバリューで一緒に走る人を募ろうとしたら、
ゴールの目標タイム(15時)が早いためか、名乗り出てくる方が少ないです!

初山選手に超申し訳ないことに。
このまま待っても集まらなさそうなので、前の集団と合流することをねらって出発しました。

で、合流後は初山選手にお願いして集団の先頭に移動してもらいました!

初山トレイン完成(*´▽`*)

はい。超贅沢なトレインですw
これで向かい風もなんのその♪
30km/h位の快適なペースで先頭を曳いてもらいます。

 

とはいえ、この日はなかなかの強風。
どうしても向かい風に負けて、集団から遅れだす方もちらほら。
前の集団を初山選手にお任せして、遅れた選手は対応できる範囲で私がアシストしました。

次のエイドステーションは、「田空の駅はーそー」です。
ここでは、紅芋やアンパンがあり、少し補給しました。

 

エイドの中には、たき火まであり、暖を取ることができました。

そうそう、ここでようやく初山選手と写真撮影!
と言っても便乗しただけ。
それでもラッキー(≧▽≦)

この後、はーそーを出発!
次のエイドステーションはいよいよランチ会場です。

ここでプチトラブル発生!

初山トレインが快調に進み、先導車と先導バイクを追い越しそうに!!!!

やべーーーー(;´・ω・)
ちょっと焦りました。バイクは抜いちゃったけど。。。

その後は集団がまとまって、ランチ会場に向かいます。

ランチ会場到着!

ランチ会場は、「あいあいファーム」です。
こちらは、小学校跡地を活用した観光施設で、校舎や体育館がそのまま残っているです。

ココでの食事は、沖縄そば!
ですが、普通と違って茶色なんです。
太めの日本そばかなぁって思うような色です。
スタッフに尋ねると、伊江島の全粒粉を使ったそばということで、この色になっているそうです。

もちろん、これだけではなく、かまぼこ、三枚肉、ふーちばーをトッピング。
それとジューシーと油みそのおにぎり🍙を頂きました。

初山選手をチームハシカワの皆さんと囲んで食事をしました!
ここでもたき火があって暖をとることができ、ライド中、薄着の私にはありがたかったです。

食事を終え、あいあいファームを後にするんですが、一緒にエイドステーションに到着した皆さんは既に出発していて、同じタイミングで出れそうな方が少ない。
しかし、時間があるので、出発しないと!というジレンマの中、少人数で出発。
でも、脚が合う人がいなくてお一人の選手と古宇利島まで。

ワルミ大橋、古宇利大橋と強風。
特に古宇利大橋は完全向かい風で、しんどかったです。

古宇利島では、サーターアンダギーともろみ酢を頂きました。
他にもいろいろあったんですけどね。昼食の後だったので、控えめに。

古宇利島を出たら、ほとんど追い風( ̄▽ ̄)
次のエイドステーションは、JAファーマーズマーケット。

ここでシークヮーサージュースがあったので、頂こうと思ったら、ボトル1本頂きました。
コップでもらうのかと思っていたら、ペットボトルを渡されたので、ちょっと驚き。
さすがに疲労感を感じ始めていたので、シークヮーサーの酸味が身体に沁みる感じがして良かったぁ。

ファーマーズマーケットが最後のエイドステーションなので、ここからは早い方々を初山選手にお願いして、少し後方の集団を私が曳いてゴールを目指します。

ずっと追い風になるのかと期待していたら、時折、向かい風がありましたが、快調に進み、

ゴ――――ル!

15時目標でしたが、休憩で調整をして前半の遅れをとりもどして14時40分頃に戻ってくることができました。
この後は、写真を撮っていませんが、会場にある出店で鳥汁などでおなかを満たしました。
美味かったぁ(*´Д`)

また、会場をうろうろしていると、一緒に走った方々が楽しそうな顔でお話をされているのを見かけたり、皆さんと労をねぎらいあうことが出来ました。
皆さんの笑顔を拝見すると、少しでも力になれたのかなぁって思い嬉しくなりますね。

参加された皆さん、空模様とにらめっこしながら難しい運営をされた関係者の皆さん、本当にお疲れ様でした。
そして、ライド中、私のお願いを快く引き受けてくださった初山選手にも感謝申し上げます。

【番外編】

今回、参加者の皆さんを最後までサポートするために、ドリンクはSUPER MEDALIST 9000を使用しました!
おかげで脚攣りもなく、最後まで走れましたよ。

こちらは、レースや強度の強い練習などここぞというときにお使いください。

SUPER MEDALIST 9000は、1箱2,160円(税込)です。

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Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。