こんにちは。店長の一也です。
三連休最終日いかがお過ごしでしょうか？
私は開店前にランニングしてきました！風が強くて結構大変でした( ﾟДﾟ)
さて、今週もナイトランは2回やります！
20日（火）と23日（金）です。
20日（火）は、先々週、雨で中止になった新コースです♪
約7kmのコースをゆっくり走ります。
金曜日のナイトランより長い距離ですが、ペースは同じです。
泊大橋と新都心と走るコースです。
ゆっくりペースですが、登りが多いコースです。
23日（金）は、いつもどおり超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る３kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。
ナイトランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪
事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。
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【概要】
9月20日（火）19時00分集合 （約7km）
9月23日（金）19時00分集合 （約3km）
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設（シャワー等）の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。（途中で購入することはできます）
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook（コメント欄）にてお知らせします。
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9月20日（火）19時00分集合 （約7km）
9月23日（金）19時00分集合 （約3km）
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設（シャワー等）の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。（途中で購入することはできます）
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook（コメント欄）にてお知らせします。
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先週も金曜日はのんびりと走りましたよ！
火曜日はちょっとハードだったけど。あ、明日はゆっくりですからねぇ！！！
火曜日はちょっとハードだったけど。あ、明日はゆっくりですからねぇ！！！
Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。
女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。