【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

今週の夜ランのお知らせです。
今週は金曜日の1回です。

15日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

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【概要】
11月15日(金)19時00分集合 (約3km)

集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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週末はGO OUT CAMP RYUKYUへGO!!!!

今週末はGO OUT CAMP RYUKYUに出店します。

なお、16日(土)は17時までの営業となります。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 7:00~22:00 /土 7:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日600円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

当日のお知らせとなり申し訳ありません。今週の夜ランのお知らせです。
今週は火曜日と金曜日の2回開催します。

5日(火)は、金曜日より距離は長くなりますが、ゆっくり走ります。
コースは、波の上ビーチ、海空公園を走る6kmのコースです。

8日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

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【概要】
11月5日(火)19時00分集合 (約7km)
11月8日(金)19時00分集合 (約3km)

集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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KOZA BREWING RUNNING CLUB開催しました

先週の夜ランはコザ麦酒工房さんとKOZA BREWING RUNNING CLUBを開催しました!

大分涼しくなった那覇の街をランニング。
夜なので、写真はあまりきれいじゃないですが(笑)、楽しく走りました。

走り終わった後のビールはサイコーに美味しいですね。
来月も楽しみです。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 7:00~22:00 /土 7:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日600円~/1ヶ月6,000円~
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【SUPERfeet】効果を発揮するためのフィッティングのお話

こんにちは。店長の一也です。

インソールのSUPER feetは装着することで、足本来が持つ動きを誘導し、歩きやすさや走りやすさの向上、姿勢などを整えます。

ただし、単に購入して靴の中に入れるだけでは、その効果は発揮されません。

お客様の足や靴のタイプに合わせた商品選びと、適切なサイジングが必要です。
さらに、これらが上手くいってもフィッティングが上手くいかないと、なかなか効果が発揮されません。
むしろ、逆に違和感を感じてしまうこともあります。

そのフィッティングの流れは、以下の通りです。

  1. お客様の足と既存のインソールを基にカットするラインを決定
  2. ラインに合わせてカット
  3. フィット感の確認
  4. 必要に応じてグラインダーで微調整

このフィッティングのポイントは、インソールが靴の中で2~4mm動くようにすること。
既存のインソールと同じ形に切ってもフィッティングは上手くいかないんです。
これが出来ていないと、SUPER feetの効果が発揮されないんです。

少し切ったり削ったりすることで、感触が良くなることもあります。

当店ではハサミでの調整が難しい微調整は、グラインダーを使って少しずつ削ります。
また、購入後も無料で微調整は行っています。購入時に気づかなかったことも、使っているうちに気になり始めることがありますからね。

フィッティングの目安は約15分です。
これより短くなることも長くなることもあります。
これにサイジングと合わせて、購入には約30分ほど頂くと余裕をもってご購入できますので、購入される際の参考にしてください。

SUPER feetはランニング以外のスポーツや日常生活でも利用可能です。
Run Ride POINTは、お客様に合わせた商品のご提案とフィッティングまで責任をもって行います。
サンプルは常備しているので、お試しだけでも結構です!お気軽にお越しください。
ご来店お待ちしています!


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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11月の営業予定

こんにちは。店長の一也です。

11月は臨時休業がございます。

臨時休業では皆様にご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。

11月はイベント出店が相次いぎます。
是非、会場でもRun Ride POINTならびにポイントはり・きゅう治療院をよろしくお願いします。

11月4日(月)定休日(文化の日の振替休日)
  ※3日より健康沖縄はりQフェスタ出店

11月9日(土)臨時休業
  ツール・ド・おきなわ出店のため

イベント出店情報

健康沖縄はりQフェスタ

健康沖縄はりQフェスタでは、ワンコイン体験ブースにポイントはり・きゅう治療院が出店します。
鍼灸について見て、聞いて、体験するイベントとなっています。是非、会場の浦添ANAアリーナまで足をお運びください。

日時:令和元年11月3日(日)~4日(月)
場所:浦添ANAアリーナ(浦添市民体育館)
HP:https://harikyufes.ti-da.net/

ツール・ド・おきなわ

今年も名護市民会館の芝生エリアでマッサージブースを出店しています。
鍼灸の他、アロマケア、筋膜リリースを受けることが出来ます。
是非、レースやサイクリングの後のケアにお越しください。

日時:令和元年11月9日(土)~10日(日)
場所:名護市民体育館芝生

GO OUT CAMP RYUKYU

こちらは初めての出店!
Run Ride POINTで取り扱う、PaaGo Works、スポーツてぬぐいなどトレイルランニングなどのアウトドアアクティビティで役立つ商品の販売を行います。
他にも、アウトドアショップNEOSさんのアクティビティ企画のサポートも予定。
2日間を通して、アクティビティ、キャンプをみなささんと楽しみたいと思います。

日時:令和元年11月16日(土)~17日(日)
場所:県民の森
HP:http://www.gooutcamp.jp/ryukyu/

なお、16日(土)は通常通り営業予定です。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

今週の夜ランのお知らせです。
今週は火曜日と金曜日の2回開催します。

火曜日は先週よりお知らせしておりますとおり、KOZA BREWING RUNNING CLUBです。
なお、当日はイベント開催に伴い、21時に閉店させて頂きます。
ご理解賜りますようお願い申し上げます。

29日(火)は、金曜日より距離は長くなりますが、ゆっくり走ります。
コースは、波の上ビーチ、海空公園を走る6kmのコースです。

【無料】KOZA BREWING RUNNING CLUB開催(10/29)

1日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

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【概要】
10月29日(火)19時00分集合 (約7km)
11月1日(金)19時00分集合 (約3km)

集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

先週も走りました

先週、金曜日走りました。写真は無いですけど。。。

Running Radio OKINAWA Runcherのコージさんと奥武山公園まで産業まつりの下見に行ってきましたよ。

美味しい臭いの誘惑に負けずに帰ってきましたよ。

コージさん、ご参加ありがとうございました。

わった~バス大実験参加者募集中

わった~バス大実験に参加して、無料でレンタサイクルを借りて、自転車通勤を体験しませんか?

わった~バス大実験2019|自転車通勤を体験しませんか?


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 7:00~22:00 /土 7:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日600円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】朝ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

今朝は少し肌寒いくらいの気温で、とても走りやすい季節になってきましたね。

それなのに、今年の朝ランは不定期開催になっているな。。。

そんなことを思いながら天気予報を見ると、向こう1週間晴れ続くみたいです!

ということで、26日(土)は久しぶりに朝ランします!

コースはこれから検討しますが、海沿いを10kmほど走ろうかと思います。

のんびり走って、休憩もしましょう。

冷たい海の風を感じながら、楽しく走りたいと思います。

気温は下がってきていますが、水分補給は大切ですので、各自でご用意ください。

朝ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

また、シャワーを浴びて、お身体のケアをしてもよし。
那覇でランチしてもよし。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
10月26日(土)9:00分集合 (約10km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんばんは。店長の一也です。

今週の夜ランのお知らせです。
今週は金曜日です。

25日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
10月25日(金)19時00分集合 (約3km)

集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

先週も走りました

来週の火曜日の夜ランは、コザ麦酒工房那覇久茂地店さんとコラボで、KOZA BREWING RUNNING CLUB開催します!

サイコーに美味しいビール🍻の為に一緒に走りませんか?
なお、当日は21時までの短縮営業となります。

【無料】KOZA BREWING RUNNING CLUB開催(10/29)

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 7:00~22:00 /土 7:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日600円~/1ヶ月6,000円~
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10月の営業予定

こんにちは。店長の一也です。

10月は特別営業、臨時休業がございます。

臨時休業では皆様にご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。

特別営業では、シャワーのご利用、治療院でのお身体のケアにご利用ください。
また県内では当店でしか取り扱っていない商品もございますので、お気軽に足をお運びください。

10月14日(月)特別営業(体育の日)
  1018時 ※治療院の最終受付は18時

10月19日(土)臨時休業 ※店内イベント(ランニングツアー開催)のため

10月22日(火)特別営業(即位礼正殿の儀の行われる日)
  1018時 ※治療院の最終受付は18時

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんばんは。店長の一也です。

今週の夜ランのお知らせです。
今週は火曜日と金曜日の2回開催します。

1日(火)は、金曜日より距離は長くなりますが、ゆっくり走ります。
コースは、波の上ビーチ、海空公園を走る6kmのコースです。

4日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
10月1日(火)19時00分集合 (約7km)
10月4日(金)19時00分集合 (約3km)

集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

先週も走りました

先週も走りました。

火曜日は3人とも水色Tシャツでおそろでした(笑)

金曜日は久しぶりにTさんが参加。

皆さん、ありがとうございました。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 7:00~22:00 /土 7:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日600円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】NAHAマラソン応援企画★SUPER feet体験会(10月4日、5日開催)

NAHAマラソンまで残すところ2ヶ月!
今回もSUPERfeet(スーパーフィート) の大場さんと一緒にSUPER feetの体験会を行います。

SUPER feet未体験の方が、フルマラソンで使用するには、大会まで最低でも2ヶ月間SUPER feetを使用し、身体を作ってから挑んで頂くようお願いしています。
SUPER feetをNAHAマラソンで使いたいと思っている方は、この時期がギリギリです!

また、既にSUPER feetをお使いの方は、シューズの新調に合わせて、新しいインソールの装着もご検討ください。
なお、既にお使いのSUPER feetの新しいシューズに合わせるための調整も可能です。
※SUPER feetの状態により装着が困難な場合があります。

今回は、2日間にわたって開催します。
ですが、この日は都合が悪いという方は、普段でもRun Ride POINTでは、SUPER feetを試着し販売しておりますので、お気軽にご相談ください。

▼SUPER feetはこんなインソール

SUPER feetは、特許を取得した特殊なヒールカップを有し、これが足本来の機能を発揮させることを目的としています。これにより歩きやすいさや走りやすさ、身体のバランスを整えるなどの効果が期待できます。パフォーマンス向上、怪我の予防に繋がりますので、完走を目指す方から上位を目指す上級者までお使いになれます。

SUPER Feetを初めて使用する場合、フルマラソンを走るには本番の2~3ヶ月以上前からの使用開始を”強く”オススメしています。

NAHAマラソンに向けて、本腰入れて走るぞ!という方は是非お使い下さい。
もちろん、NAHAマラソン以外のレースを走る方、自転車、日常生活にもお勧めできますよ。

▼イベント内容

当日はSUPER feetの大場様と私(Run Ride POINT代表 金城)が、あなたに合ったインソールをお選びします。
既にお使いのSUPER Feetにつきましても、無料で調整可能です。

当日はインソールの装着を検討しているシューズをご持参ください。

▼日時

令和元年10月4日(金)15~20時
令和元年10月5日(土)12~17時

▼場所

Run Ride POINT


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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