トレランピクニック行ってきました|恩納村でランニング

こんにちは。店長の一也です。

11月3日(金)にOutdoor shop NEOS様主催のトレランピクニックに参加してきました。

トレランピクニックは、トレランの体験会とその他企画がセットになったイベントで、トレラン体験会の第3弾です。

当店はサポートランナーとセルフケア講習会の開催を担当してきました。

今回の会場は恩納村にある県民の森で行われました。

今回は、サロモンのアメアスポーツ様、ノースフェイスのゴールドウィン様、モントレイルやマウンテンハードウェアのコロンビア様のメーカー3社が協賛し、各社の担当者も参加されていました。

受付後は、各社のシューズやバッグ類の無料レンタルがあり、担当者から商品の説明を直に聞きながらグッズを選ぶことができました。

当店スタッフ(妻)もちゃっかりとマウンテンハードウェアのレース用ベストパックをレンタル。

その後、集合してイベントの概要説明が行われました。
写真をご覧のとおり、この日の天気は晴れですよ。サイコーのトレラン日和です。

説明の後、出発です。

まずはアップを兼ねて、公園内の舗装路を走ります。

アップを終えて、スタート地点に一度戻ります。
その際に模型を使って、今回のコースの説明が行われました。

説明が終われば、いよいよトレランのスタートです。

コースに入ると階段を降りて、渓流沿いを走ります。

渓流コースを終えて、舗装路を走ります。

再びトレイルに入って、走ります。

その先すぐに上りあり。

上り終えると子供たちが何かを拾っている。

どんぐり!
あまりどんぐりを見た記憶がないんですが、あるんですね。

登り終えると、絶景が!
ここで暫く休憩しながら、呼吸を整えます。

初めてトレラン走る3人組。
既に疲労が見える気がしますが、笑顔ですwww

休憩後スタートしてもこの絶景。
すぐに脚が止まります。

急な階段を降り、走れる区間に。
初めてのトレランですが、楽しそうです。

トレイルをどんどん進みます。
ただボケちゃっているだけですが、速そうな感じw

トレイルを抜けて、一旦小休止。

そして、再び同じトレイルを戻ります。

同じところを戻る。
そう、さっき下った急な階段を上るんです。

どこで拾ったのか、木の枝を杖替わりに上っていますwww

進んだ先のコースの分かれ道で後続の皆さんを誘導します。

この後、最後尾の方とスタート地点に戻り、最後尾の皆さんは休憩し、私は追いかけるために写真を撮れず。。。

一度通ったコースをジグザグしながら戻る感じですが、逆方向に走るとまた違った印象ですね。

終わってすぐにタイガーテールやランブルローラーを手にするお二人をパチリ📷

しかし、これ終わらず、希望者だけでお代わりランが始まりました!

渓流コースを3チームでリレーをすることに。
1チーム5人ですが、2人+3人でそれぞれ走りました。

何か景品があるわけではないのですが、結構皆さん良いペースで走ります。

ここから私たちの走る番に。

私は同級生3人組(出身地や学校はバラバラ)でチームのアンカーを走りました。

3人笑顔だけど、結構なペースで走っているんです。
この先のトレイルではホント死にそうでした(;’∀’)

そして、ゴールです。
3チーム中、2位でした。めっちゃ疲れたぁ。
どのチームもみんな笑顔でゴールできました(^^♪

走り終わった後は、セルフケア講習会。
7月に行った際は、説明半分、実践半分といった感じでしたが、今回はほぼ実践。
ランブルローラーを使いながら、個々に使用方法を説明しました。
その他のグッズもご用意していたので、気になるものについても実際に説明しながら使っていただきましたよ。

その後お待ちかねのランチタイム

この日はチャムスのカレースパイスを使ったカレーライス。

ゴーヤーとオクラの天ぷらも一緒に頂きましたよ。

 

思いのほかカレーが辛くて、オリオンビールのクリアフリーもバッチリw

食事の後はインソールメーカーのSuperfeetを取り扱うインパクトトレーディングの大場さんよりSuperfeetの説明がありました。

そのSuperfeetですが、当店での販売が決定!
私も実際に試している最中ですが、着地が安定して、その後の蹴りだしもスムーズ。
販売の用意が出来ましたら、また案内しますね。

最後はじゃんけん大会が始まり、トレラン用のバックパックなど豪華な景品をゲットしている羨ましい方もいらっしゃいました!
ホント羨ましい(*´Д`)

こんな感じでイベントが終了しました。

9時から15時すぎまでの比較的長丁場なイベントでしたが、終始楽しく過ごすことが出来ました。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

また、主催したNEOSさま、協賛企業各社様ありがとうございました。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

1ヶ月半ぶりとなる夜ランのお知らせです。
明日11月17日に再開します。
前日のお知らせでスミマセン。

 

17日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、夜ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
11月17日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

夜ランできない間も自主練でお店にお越しくださったお二人。

先月末からゆっくりながらも走れるようになったので、私のリハビリランにもお付き合いくださいました。
ありがとうございました(*^^*)

ご心配おかけしましたが、ようやく復活です‼

再びよろしくお願いします。

 

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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クリーンライドに行ってきました【ツール・ド・おきなわ】

こんにちは。店長の一也です。

県内の自転車乗りにとって最大のお祭りと言っても過言ではないツール・ド・おきなわが、11日~12日に開催されました!

特に12日は、やんばるを舞台に熱いレースが行われました。

沢山ではありませんが、レースが終わるとボトルなどがコース上に落ちているので、クリーンライドを13日に実施してきました。

集まったのは、この4人!
途中一人合流して、合計5人で清掃を行ってきました。

ややふざけているように見えますが、本人たちは至って真剣です。

21世紀の森公園を出発後、川上交差点まで国道58号を北上します。
スタート直後にパラパラと雨が落ちてきましたが、本降りにならず一安心。

川上交差点から羽路ダムに向かって、清掃開始です。

羽路ダムを通り過ぎ、大浦から平良まで清掃しながら北上しました。

参加者はそれぞれナップザックを背負ってもらい、拾ったゴミやボトルを回収します。
私は車で参加者が回収したボトル等を車で集めていました。
車で走っても、草むらや排水溝に落ちたボトルやゴミは見つからないのですが、ゆっくり自転車で周ると少しずつ集まってきます。

途中、東村の慶佐次にある「あいうえお食堂」さんにお邪魔して、ランチタイム!

この日は皆チキンカツ定食。

写真では分かりにくいかもしれませんが、たっぷりの野菜サラダの上に大きめのチキンカツがドーーーーン
大満足( ˘•ω•˘ )

ランチの後、平良まで残り数kmをゆっくり清掃しながら、北上して清掃終了しました。

全行程約60km、清掃区間約30kmで、集まったのは大きめのゴミ袋一つ分。
※写真は分別後

前日のレース、クリーンライドの疲労感と、清掃した晴れやかな気持ちで思わず芝生で伸びてしますwww

参加された皆さん、ありがとうございました。
おかげで楽しく清掃ができました。

本来はコースの全区間を清掃できれば良いのですが、人員的に難しいので、限定的に清掃を行いました。
他の区間はまだボトルやごみが落ちている可能性があります。

ツール・ド・おきなわは地元の理解と協力が無くては実施できないと思います。
可能でしたたら、少しずつでもコース上のボトルを拾ってくださると幸いです。

拾ったボトル数本を持って帰ってきました。
必要な方は差し上げますので、お店までお越しください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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尚巴志ハーフマラソンの応援に行ってきました。

こんにちは。
昨日は尚巴志ハーフマラソンの応援に行ってきました!
参加された皆さん、本当にお疲れ様でした。
選手にとっては暑かったようですが、応援側は風が心地よく、また楽しく応援できました。知っている顔が頑張って走っているの見ると楽しいですね。

昨日のダメージが残っている方もいらっしゃると思いますが、次の大会や練習に向けてお身体のケアにお越しください。
そして、今週は県内のローディにとって一番のお祭りといっても過言ではないツール・ド・おきなわが開催されます。こちらも大会に向けてコンディションを整えるためにも是非お越しください!

ポイントはりきゅう治療院予約について

予約は徐々に埋まってきております。
ご希望の方はお早めにご予約下さい。
098-917-6440
予約フォーム http://point-harikyu.com/reservation/

クリーンライドについて

大会翌日のクリーンライドは参加者募集中です。
下記のサイトよりお申し込みください。
https://moshicom.com/12479/

 

★☆今後の営業予定★☆

11日(土)~12日(日):休業・ツール・ド・おきなわ出店
※( )内は治療院の営業時間です。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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3日~12日の予定

こんにちは。店長の一也です。

明日3日(金)は文化の日で定休日となります。
お店は休みですが、NEOS様主催のトレランピクニックのサポートとセルフケア講習会を実施してきます(^^♪

なお、トレランピクニックは、諸事情により会場が大宜味村から、恩納村の県民の森へ変更になっていますので、参加者の皆様はお間違えの無いようお気を付けください。

日曜日は、尚巴志ハーフマラソンですね。
出場される選手の皆さんは、日頃の練習の成果を発揮しつつ、楽しんできてください(^^)/

そして、来週末はいよいよツール・ド・おきなわです。
大会前ということもあり、ポイントはりきゅう治療院の方はおかげさまで予約が徐々に入っております。
レース前の施術をご希望の方は、お早めにご予約いただくことをおススメしております。

098-917-6440
予約フォーム http://point-harikyu.com/reservation/

★☆今後の営業予定★☆

4日(土):6~18時(10~19時)
6日(月)~10日(金):6~21時(11~21時)
11日(土)~12日(日):休業・ツール・ド・おきなわ出店
※( )内は治療院の営業時間です。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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ガイド付きサイクリングツアー開始

こんにちは。今日から11月ですね。
Run Ride POINTではガイド付きのサイクリングツアーを開始します。
ガイドは日本サイクリングガイド協会認定のサイクリングガイドが行います。

美しい青い海、首里の石畳など歴史を感じる街並み、路地裏など楽しいコースを安心して走ってみませんか?
少人数のツアーなので、お客様のペースに合わせて走ります。

  • サイクリングイベント以外の沖縄のコースも走りたい
  • 慣れない土地でのサイクリングを安全に楽しみたい
  • 沖縄観光でいつもと違うアクティビティをしたい

そんな皆様にオススメです。

Run Ride POINTならではのコース設定、オプションをご用意しています。

詳しくは下記のページをご覧ください。
http://runride-point.com/bike_tour/


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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タイガーテールが入荷しました

こんにちは。店長の一也です。

タイガーテールが入荷しました。

タイガーテールは場所を取らないので、持ち運びに便利なんですが、今回は初めて「携帯ミニサイズ」を入荷しました。

写真右のロングサイズが56㎝、携帯ミニサイズは30㎝と約半分の長さです。

全体の長さとグリップ以外はロングサイズと変わりません。
リュックなどに入れてもほとんどはみ出ることがないので、より携帯に便利ですね。

お値段は3,780円(税込)です。
一方、ロングサイズは4,320円(税込)です。

手足を中心としたケアを行い、大会会場や練習会場で利用する方におススメです。

個人的な話ですが、最近はタイガーテールの出番が増えています。
スティックよりもしなりが無い分、刺激は強いんですが、だんだんハマってきました( *´艸`)
もちろん、力加減で刺激を弱くすることも出来ますよ。

先日の台風の際にもタイガーテール、ランブルローラー、アキュボールを自宅に持って帰ってセルフケアして時間を潰していました。

最近は、マラソン大会やツール・ド・おきなわの開催が近いこともあり、当店併設のPointはり・きゅう治療院に大会に出場する選手の皆様が身体のケアにお越しになっています。

鍼灸師などのプロの施術家によるケアは非常に効果的ですが、この効果をより効果的に、さらに効果を維持するためにセルフケアは有効ですよ。当店で取り扱っているセルフケアグッズは、セルフケアの手助けになりますので、一度当店でお試しください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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スカイマークのキャンペーンサイトで紹介頂きました。

こんにちは。店長の一也です。

スカイマークのキャンペーンサイトで当店を紹介頂きました!

これから涼しくなる季節に沖縄を走ってみませんか?
サイト内でランニングコースが紹介されていますよ。

http://www.skymark.co.jp/ja/campaign/2017_winter/okinawa/as_01.html

出典:スカイマーク

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シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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また、アメニティも充実。

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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
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10月28日(土)の臨時休業について|台風22号

おはようございます。

本日は台風22号の上陸に伴い、Run Ride POINTならびにPointはり・きゅう治療院は臨時休業とさせていただきます。

利用者様、患者様の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。

 

■治療院のご予約について

明日まで電話対応が出来ませんので、
月曜日以降のご予約はHPよりお願い致します。
↓↓↓↓↓
http://point-harikyu.com/reservation/


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定休日:日曜・祝日
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10月28日(土)の営業について|台風22号

こんにちは。店長の一也です。

こんにちは。
明日は久しぶりの台風直撃になりそうですね。
ただ、現時点で暴風域が出来ていないので、明日の営業が悩ましいところです。

ひとまず営業時刻を遅らせて様子を見たいと思います。
ということで、28日(土)は10時から営業スタートします。

ただし、10時より前に暴風警報が発令されましたら、臨時休業となります。
営業情報は随時Facebookとブログにてお知らせいたします。
http://runride-point.com/blog/

ご利用者様や患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。


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シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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定休日:日曜・祝日
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