謹賀新年

新年明けましておめでとうございます。
旧年中は、Run Ride POINT、 ポイントはり・きゅう治療院をご愛顧頂き、ありがとうございました。

新年の営業は明日4日(木)6時からとなります。
是非ご利用頂きますようお願い申し上げます。
なお、ポイントはりきゅう治療院は11時からです。

本年もサイクリング、ランニングを自ら楽しみながら、お客様ともその楽しさを共有していきたいと思っています。
また、その楽しさを伝えることで、自転車通勤や通勤ランをしたいと思う人が増えると良いなぁって思っています。

昨年末、当店はサイクリングツアー、ランニングツアーを開始しました。
当ツアーは、県外のお客様を始め、県内のお客様も安全に楽しくサイクリングやランニングを楽しめるようサービスを実施しております。
県内外問わず、沖縄でサイクリング、ランニングを楽しみたいとお考えの皆様は、是非、Run Ride POINTまでご連絡下さい。

新春キャンペーンのお知らせ

ポイントはりきゅう治療院では、新しい一年のスタートを快適に過ごして頂くため、全メニューを対象に施術時間10分延長プレゼント!
お身体のケア是非お越しください。

【例】鍼灸・美容鍼 40分4000円⇒50分4000円
さらに新規の患者様の場合、1000円引き‼

サービスはお一人様1回限りとなります。

キャンペーンの期間は2月末日までとなります。

 

1月の営業予定

1月は特別営業や臨時休業がありますので、コチラをご覧ください。

本年もRun Ride POINTを宜しくお願い致します。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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スーパーフィートのご購入!

こんにちは。店長の一也です。

愛媛国体、全国高校総体のウェイトリフティング競技で活躍した名護君にSUPERfeet(スーパーフィート)カーボンをご購入いただきました。
※成績は3位と4位

ご購入に合わせて、シューズにフィッティング。
シューズを履いた感覚、競技での動作を確認しながら調整してお渡し出来ました。
また、ランニングシューズでも試してもらったら、元のインソールと比べて走りやすさが断然違うとのこと。
現在、高校3年生の名護君、年明けに大会、そして進学と競技生活はまだ続きます。
これから練習、大会での使用が楽しみです。

名護君、ありがとうございました。

■紹介した商品:トリムカーボン


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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国頭トレイルランニング大会に参加してきました!

こんにちは。店長の一也です。

12月9日(土)に国頭トレイルランニング大会に参加してきましたよ。

国頭トレランへの参加は昨年に続き、3回目!

今回も19kmのコースにエントリーしました。
しかも、今回は初めて妻も参加。初参戦ながら12kmのコースにエントリーしました。

会場には知り合い結構いて、スタート前から楽しんでました。

色々な方とお話したり、準備が終わったらまずは腹ごしらえとスティックで筋膜リリース。

そうそう、スティックは自宅で使えるのはもちろん、大会会場や練習会場など屋外でも使えるので、こうやって私たち以外の方も持ってきているんですよ。

そうそう、レース前にはじゃんけん大会があり、盛り上がりましたよ。
私も参加して、珍しく最後の3人くらいまで残りました。で、残念ながら敗退。。。
ガーミン欲しかったなぁw

スタートの時間になりました。

一人で整列するとやはり心細いので、知っている顔と一緒に並びます(^^♪
自信はないけど、割と前方に整列。

NAHAマラソンのようにブロックが湧けられているわけではないので、自由に並びます。
あまり後方に並んじゃうと、最初の階段のところで渋滞するので、そうならないように。

いよいよスタート!

速い選手は、どんどん先へ行きます。

追いかけると、最初の階段ですぐにつぶれちゃうので、マイペース。

横を見ると、NEOSトレラン部のNさん!

序盤の階段を上り下りして、トレイルに入るとこんな感じ。
階段では結構選手がまとまっていましたが、ばらけてしまいますね。

これは下りの途中です。
一瞬、足を止めてパチリ📷

これは、クロスカントリーコースです。

コースの途中では全く期待していなかった、地元の子供たちの応援。
この後、コースアウトしちゃうプチトラブル。
ま、たいして速いわけではないので、あまり焦ることなく。

夜ランに参加したことのあるFさん!
この後、上りで置いて行かれましたwww

1周目も終わりに近づき、後ろに海が見えるの看板。
景色よりも辛かった階段が目に入ってしまいました(^-^;

2周目の最初の上り。
Hさん!

その後、マイペースで登っていたら、利用者のTさんご夫妻を発見!
疲れすぎて、写真がブレブレ。

後半の下りですね。

この後はただただ辛くて、写真は撮れず。

終盤に差し掛かり、メイン会場に近づいたところで、12kmに参加していた妻を発見!
コース上で会えるとは思っていませんでした。

写真を撮った後、それぞれゴールを目指します。

会場近くでNEOSトレラン部の方に撮ってもらった写真。
もうね、この時はほとんど脚が動かない。。。

コチラは妻とトレラン部のIさんご夫妻。

ゴ――――ル!

今年は、上りを頑張らず、下りを楽しむことを決めて走りましたが、去年よりいいタイムでゴール出来ました。
ま、今年はコースが変更されていて、去年足止めされた渋滞がなくなっていたんですけどね。
それでも、随分と余裕をもってゴール出来ました。

レースが終われば、後夜祭

後夜祭は初めての参加です。

乾杯して、ハイケイ、牛汁などなどを堪能して最後はカチャーシー♪

宿で2次会もあったんですが、ブチクンして楽しい一日が終わりました(≧▽≦)

普段走ることのない、トレイルを走れるこの大会はサイコーに楽しいですね。
もちろん、激しいアップダウンで苦しさはロード以上ですけどね。

ところで、今シーズンの国頭トレイルは終わりましたが、今シーズンはまだトレラン大会が残っています。

先日紹介した伊平屋ヴィレッジトレイルは、1月27日(土)の開催。
申込も12月31日(日)まで延長中。

国頭に比べてトレイル率は低いですが、その分、トレランに慣れていない方でも挑戦しやすい大会だと思います。
また、山の他にもビーチを走るのも特徴だと思います。綺麗な海を背景に走るのは気分が上がりますよ。

レースの後の後夜祭もご馳走が期待できるので、是非是非ご検討ください。

伊平屋島の民宿(注※ホテル明記も民宿です)は、もうほとんど予約でいっぱいのようですが、伊平屋島観光協会さん、伊平屋村商工会さんにご相談いただけると宿泊場所をご案内してくださいますよ。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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正月はゴロゴロしよう!

おはようございます。店長の一也です。

クリスマスが終わり、まもなくお正月ですね。

突然ですが、正月は自宅でゴロゴロしましょう!

ゴロゴロといっても、ランブルローラーで( *´艸`)

年末は、忘年会や大掃除などで疲れがち。
ランブルローラーは、写真の様に脚はもちろん、背中や腰など全身で使えます。

元気良く一年をスタートするためにも、ランブルローラーはいかがでしょうか?
購入前に実際にお試しいただくことも可能です。

お買い上げいただいた方には、セルフケア講習会で使用しているテキストを差し上げています。
当テキストは、ランブルローラーの使用方法もちろん、部位ごとの役割や癒着による影響などを分かりやすくまとめています。

ご都合がよろしければ、実際に使い方をお教えすることも出来ますよ。

ランブルローラーは、スタンダードモデルと突起の小さいゲイターがあります。
スタンダードモデルは、スモール、ミドル、ロングの3つの種類があります。

現在、店頭には写真右のロングサイズ以外の3つの在庫がございます。

特にオススメなのが、ミドルサイズです。
肩幅より長いサイズは使い勝手が良いんです。
ロングも使い勝手は良いのですが、ちょっとお高め(^-^;

また、スタンダードモデルはちょっと刺激が強いと感じる方にはゲイターがオススメです。
サイズはスタンダードモデルのミドルとほぼ同じ。

その他にもセルフケアグッズの取り扱いがございます。
どれもお試し出来ますので、お客様にあったセルフケアグッズをお選びください。

■□■□価格■□■□

ランブルローラースモール6,500円(税別)|31㎝×13㎝
ランブルローラーミドル7,700円(税別)|55㎝×14㎝
ランブルローラーロング12,000円(税別)|77㎝×15㎝
ランブルローラーゲイター7,200円(税別)|56㎝×11.5㎝

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

いよいよ平成27年も残すところ1週間!

今年最後の夜ランのお知らせです。

26日(火)は、金曜日より距離は長くなりますが、ゆっくり走ります。
コースは、泊大橋、那覇新都心を走って、お店に戻る7km弱のコースです。

29日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
12月26日(金)19時00分集合 (約3km)
12月29日(土)19時00分集合 (約7km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

先週は走り方教室を開催しましたよ。

先週火曜日は、”走るフリーライター”の三河さん(オレンジのTシャツの方)を講師に招いて、走り方教室を開催しました。
直前まで雨が降っていて、寒いのに大丈夫かなぁって心配してましたが、何とか雨は上がり無事に開催出来ました。

その直前の雨にもかかわらず、7名もの方が参加くださいました。
正直、こんなに参加くださるとは思いもしませんでした!

走り方教室では、奥武山公園まで軽く走って行きました。

教室の開催場所となった奥武山公園では、裸足になって、まっすぐ立つ事を感じたり、着地から蹴りだしまでの身体の連動、股関節の可動域を拡げることなどを教えて頂きました。

最初は何をやるのか分からず緊張した感のある雰囲気で会場まで走って行きましたが、レッスンが楽しく、帰りのランでは皆さん笑顔になって、レッスンを振り返りました。

お店に戻ってからは、シャワーを浴びて懇親会。

レッスンから懇親会まで、とても楽しいひとときでしたよ。

今回の参加者は7名と予想していたより多くの方に参加頂きました。
参加された皆様、ありがとうございました。

そして、講師を務めて頂きました三河さん、ありがとうございました‼️

機会がありましたら、またこのような企画を行いたいなーと思っています。お楽しみにー(≧▽≦)

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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伊平屋ヴィレッジトレイルの試走に行ってきました|伊平屋島でランニング

こんにちは。店長の一也です。

先日、伊平屋島に行ってきました!
写真は野甫大橋からの景色です。当日は雲が多い天気なのに、海の青さが凄いんですよ。

今回の伊平屋島上陸の目的は、1月27日(土)に開催される伊平屋ヴィレッジトレイルのコース試走です。

私は選手ではありませんが、最後尾ランナーを務めますので、そのコースの確認です。

伊平屋ヴィレッジトレイルは今回2回目になる大会で、当店としてはプレ大会からお手伝いせて頂いています。

今回、試走したのは、24kmのいへやじマンコースです。

スタート前に一緒に試走した2人とパチリ📷
今回は前泊港からスタートしましたたが、大会でのスタート地点は友愛と健康の広場になります。

ちなみに今回案内してくれたのは、写真真ん中のNEOSの徳里さん。

最初は我喜屋の集落前を走ります。
伊平屋島は昔ながらの石垣が残っていて、島を走っているとこのような石垣をよく見かけます。

集落を抜けると最初の難所になる我喜屋ダム。
堤体にある階段を上るんです。

ダムを上ったら、こんな景色が!

ダムを上った後は、下りますw
写真の奥に見える腰岳が次の難所。

腰岳に入ると、上りの連続です。
でもトレイルがずっと続きますよ。

まだ途中ですけどねw

まだまだ上りは続きますよ。

ようやく山頂です。

山頂からは一気にトレイルを駆け下ります。
トレイルを抜けると舗装路に出てきます。舗装路を暫く走ると腰岳展望台にたどり着きます。
ここから前泊港周辺が一望できるんです。

前回走ったてるちゃんコース(12km)はここを折り返すので、ここから先は走らなかったんです。

展望台から少し下ると・・・海が見えてきます。

そのまま下るとこんな感じ。
曇りでこの景色!晴れていたら、さらにテンション上がりますよ。

腰岳を下り切ったら、農道に出ます。
このタイミングで小雨がぱらつき始めました。

舗装路の後、未舗装路の農道を走っていると、、、

NEOSの草刈部隊と遭遇しました。
写真は隊長の呉屋社長(*^^*)
ありがとうございます。

未舗装路ですけど、もとは農道なので走りやすいです。
写真はぼけちゃったけど、楽しそうな表情分かりますよね?

ここは田名の集落内。

徳さん、疲れちゃってるじゃんwww
ま、数日前から伊平屋に入って、草刈りから関係者調整、疲労もたまりますね。

田名の集落、そして田名神社を通り過ぎると貯水池の柵の中に子ヤギが!
めっちゃ人懐っこくて、可愛いんですよ。こんな姿みたらヤギ汁食べられないなぁ。

あ、余談ですが、今年も大会のMCはやぎのシルーさんです。
ヤギ汁ヤギ汁って言うと叱られますから、ご注意を( *´艸`)

出典:FECオフィスHP

山羊の次は、シーサー!
何処向いているの?

このシーサーは田名の集落を守っているそうです。
レースの時に探してみてくださいね。

走り続けると、見えてくるのは、

観光名所にもなっている念頭平松。
大きな枝ぶりが立派な松です。

念頭平松を後にし、畑を通り抜けると海に出ます。

このビーチは砂浜だけではなく、岩場も多いんです。

一度、砂浜を出ますが、

再びビーチへ。

岩場多くてこんな所も走ります。
沖縄本島の海にある岩場とは違いますね。

ビーチはどこを走っても良いので、波打ち際を走るのもOKですよ。

岩場の走りにくいこと。
これを後半に持ってくるコース設計(^-^;

ところで、この辺りを走って思ったのは岩がゴツゴツしているので、普通のランニングシューズだと足が痛くなりそうな感じがしました。全体的に舗装路も多いので、ランニングシューズでも走れないことはないですが、トレランシューズがやはりオススメだと思います。

砂浜を抜けると、後はゴールを目指して舗装路を走ります。

こんな感じで試走を終えました。

時間の都合上、2日に分けて走りましたが、景色も良く非常に楽しいコースでした。
てるちゃんコースでは味わえないタフさ、絶景も魅力の一つだなと思います。

とはいえ、未舗装率が国頭トレイルと比べて低いので、トレランになれていない人でも楽しめると思いますよ。

前回大会の様子は下記リンクよりご覧ください。

伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(1)
伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(2)
伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(3)

走った後のお楽しみは食事ですよねぇ。

伊平屋の帰りに食べたのは、もずく麺の温ぶっかけ。
前泊港で食べられるんですが、美味しかったですよ。他にもマグロカレーは味見させてもらったんですが、これも美味しい。

まだ販売はされていないけど、島寿司もあるんです。
これは、商工会議所の方からお話を聞いただけだったので、よだれが出そうで仕方なかったです。
もしかしたら、後夜祭で出てくるかなぁ。。。

他にも伊平屋の食材を使ったお土産もたくさんありますので、大会の他にもいろいろと楽しみな伊平屋島!
是非、参加をご検討ください。

現在、年内いっぱいまで募集期間延長中です。
ただし、定員に達し次第締め切るとのことですので、参加したいと思ったら、すぐにエントリー!

Run Ride POINTは大会の特別協力として、様々なお手伝いをさせて頂きます。
最後尾ランナーの他、マッサージブース出店、大会翌日の特別企画も実施します。

後夜祭での抽選会の景品も出しますよ~!

皆様と会場でお会いするのを楽しみにしています。

23日(土)の営業について

23日は天皇誕生日で定休日にあたりますが、特別営業を行います。

10:00~18:00

ポイントはり・きゅう治療院の最終受付は18時まで。

シャワー利用、お身体のケアに是非お越しください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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11月の朝ランは寄り道ラン|那覇でランニング

おはようございます。店長の一也です。

超遅いレポートですが、先月の朝ランの様子です!

この日、集まったのは4名
恒例の記念撮影でパチリ📷

記念撮影を終えて、出発します。
この日は国道58号を南下して、まずは奥武山公園内を走ります。

奥武山公園、漫湖公園を通り抜け、たどり着いたのは漫湖水鳥・湿地センター
ここは施設内に木道があって、マングローブ林の中を散策できるんです。
湿地を除くと、カニがいました。他に水鳥の足跡が手すりに残っていたり。
普段、来る機会がないので、なかなか楽しいです。

木道の他にも展示室や観察展望台があって、こちらも楽しいです。

漫湖水鳥・湿地センターで遊んだ後は、漫湖公園を通り抜け、

たどり着いたのは、のうれんプラザ
元々あった農連市場が再開発によって生まれ変わった新しい施設ですね。
市場だけあって朝から営業してます。まさに朝ラン向け。

とはいえ、まだ新しい施設で事前にほとんど調べてもいなかったので、ちょっと寄り道してすぐに移動するはずだったんですが、、、

意外や意外。楽しいではないですか!

朝からBIGカツいかが?

他にもイタリアン食材の八百屋さんがあったり、

朝ご飯、激安ですよ。

こちらで買った伊江島の饅頭美味しかったなぁ。
おばちゃん達とゆんたくしてると、地元のマチヤグヮで買い物している気分になってきます。

他にもこんなお店や、飲食店が目白押し!
あれこれと目移りしてしまって大変ですよ。
しかも、まだ工事中のテナントも多数あるんです。
これ全部オープンしたらホント楽しい施設になること間違いないですね。

そうこうしているうちに、結構な時間ここに滞在していましたね。
ようやくのうれんプラザを後にして、こんな路地を走り抜け、

Tamagusuku Coffee Roastersさんに向かったはずですが、、、
浮島通りを走り始めた直後、こんなお店を発見!
というか、以前から知っていましたが、なかなか入る勇気が起きなかったんです。

ちょっと前に私の周りで話題になったこともあり、さらに女性陣がノリノリだったので、ここでも寄り道決定!

上の写真ではよく分かりませんが、阿里(あーりー)という台湾粥のお店です。

メニューはこんな感じ。どれも安い!

店内に突入!
先客がいらっしゃいましたが、ちょうどお食事を済ませたところだったので、全員で入れました。

注文を受けて、お母さんと娘さんが調理をしてくれます。

女性陣が注文したのは、鳥粥と

野菜粥。

私はなんだけっけなぁ…
とろみのある麺だと説明されましたが、名前を忘れちゃいました。ワンタンをトッピング。

お店の見た目などなど、思うところはありますが、お料理はおいしかったです。
女性陣も美味しかったと言っていました。

あーりーで朝食を済ませた後、ようやく。本当にようやくTamagusuku Coffee Roastersさんに到着w

店内ではオーナーのヤフネさんに美味しいコーヒーを淹れてもらいました。

Tamagusuku Coffee Roastersさんを後にして、ゴールです。

この日走ったのは、8kmちょっと。
なのに、所要時間は4時間近く(≧▽≦)
時間かかり過ぎー。そして、食べ過ぎー。

それでも本当に楽しい朝ランでした。
参加された皆さん、ありがとうございました。

23日(土)も朝ランあります。内容は昨日のブログをご確認下さいね。

23日(土)の営業について

23日は天皇誕生日で定休日にあたりますが、特別営業を行います。

10:00~18:00

ポイントはり・きゅう治療院の最終受付は18時まで。

シャワー利用、お身体のケアに是非お越しください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ラン・朝ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

今週は夜ランと朝ランを開催します。

まずは夜ラン

22日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

つづいて朝ラン

23日(土)は、首里を走りたいと思います。

当店をスタートして、宝口樋川まで行き、次に首里城まで走ります。首里城周辺を走ったら、最後はのうれんプラザへ。
コーヒー飲んだりしながら、休憩してお店に戻ってきたいと思います。

夜ランと朝ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
12月22日(金)19時00分集合 (約3km)
12月23日(土)8:30分集合 (約12km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

23日(土)の営業について

23日は天皇誕生日で定休日にあたりますが、特別営業を行います。

10:00~18:00

ポイントはり・きゅう治療院の最終受付は18時まで。

シャワー利用、お身体のケアに是非お越しください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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あまやどり珈琲

こんにちは。店長の一也です。

おはようございます。
雨の日は少し憂鬱ですね。
そんな日だから「あまやどり珈琲」。雨の日限定のサービスです。

この一週間、伊平屋に行ったり、沖縄100Kのスタッフしたりとお店にいる時間が少なく、お客様ともゆんたくする時間がありませんでした。
今日は久しぶりにコーヒーを飲みながら、お客様とゆんたくできてます。本当は朝の忙しい時間帯ですが、お客様のおかげで素敵な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。

雨の日もそんな悪くないな。
そんな一日のスタートです。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【無料】夜ランのお知らせ|那覇でランニング

こんにちは。店長の一也です。

今週の夜ランのお知らせです。
今週は12日(火)の1回のみです。

12日(火)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、夜ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

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【概要】
12月12日(火)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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【お知らせ】

14日(木)は諸事情により営業時間を7時からとします。

皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解頂きますよう、何卒よろしくお願いいたします。

その他の予定は、コチラをご確認ください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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