おはようございます。店長の一也です。
雨～(*´з`)
つまんないですね。昨日の昼まで晴れていたのに。
昨日は、ナイトランでした。ぎりぎり雨に降られずに良かったです。
最近は新しいメンバーの参加が続き、楽しいですね。
昨日、参加された皆さんありがとうございました。
昨日は3kmをゆっくり走ってきました。
今年はランを始めたいけど、ひとりでは続かない。
いきなり走るのは難しいかなって思う方にオススメです。
ペースは参加者に合わせていますが、初めて走る方の場合は最初は歩きから始まり、途中からゆっくり走りますよ。
こちらは昨日の走行ログです。
走ることになれたら、走る距離を少しずつ伸ばしていきます。
ゆんたくしながら、楽しく走るをモットーにナイトランを開催していますので、是非ご参加ください。
ちなみに写真の子供は甥っ子たちで、走っている間は店内で遊んでました(*^^*)
※指がかぶってごめんね。