神経痛が楽になったよー

みなさんこんばんは。
今日は38年ぶりにクリスマスに満月だそうです。
沖縄は曇りの予報で・・・残念です。
個人的には、糸満の平和の光の柱の先に満月が見えるポイントを探しに行って、
写真撮りたいなーとうっすらと考えていたところです。

今日は「神経痛」で来院された方のお話です。
その方は、何度か神経痛に悩まされている方のようで、
「マッサージされたら良くなりそう」
ということでこられたそうです。

神経痛は運動不足や、姿勢、ストレスなどが主な原因だそうです。

この方は多忙な方でもあるし、運動不足とも自覚があるようでとにかく患部がものすごく硬くなっていました。
また、患部以外のところも硬さがあったので、全身じっくりと、心地よい加減でほぐしていきました。

すこーしずつ、痛みがストレスとならない加減でしっかりと。
鍼も交えて60分行った結果は、

「動きで痛かったのが取れた」
「全身軽い」

ということになりました。

すべての神経痛がほぐしや鍼灸で完璧にとれる!
とはいえないのですが、

少なからず緩和はできます。

あと、たまに「ズキッ」とする方は、今後激痛に襲われることもあるみたいなので、
軽いうちに、体のメンテナンスを行うことをお勧めします!

今年もあと少し。忘年会も大掃除も忙しいとは思いますが、
身体のこと、気にかけてあげてください。

HP更新(電話番号の表示)

こんばんは!店長の一也です。

先ほど、患者様より電話番号の表示が分かりづらいとのご指摘がありましたので、HPを更新しました!
これまでアクセスのページのみに電話番号を表示しておりましたが、新たに下記のページで表示するよう更新しました。

オープンしてから半年あまり!
分かりづらい状態が続いており、お客様及び患者様にはご迷惑をおかけしました。
申し訳ございませんでした。

これで電話が掛けやすくなりました!
明日よりどしどしお電話下さい(≧▽≦)
お待ちしています。

ご指摘下さったY様ありがとうございました!

〒900-0015
那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F

TEL 098-917-6440
※施術中などお電話に出られない場合がございます。その場合は、お手数をおかけしますがお名前と電話番号を録音ください。

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2015年~2016年 年末年始の営業時間のお知らせ

みなさんこんにちは!もうすぐクリスマス!そして新年!
やっぱり1日1日があっとゆーまですね。

今日は年末年始の営業時間のお知らせをしたいと思います。
治療院とシャワー施設のそれぞれの営業時間をのっけているので確認してください。

下の画像をクリックすると拡大!!

画像が見れない人のために、、、
23日(水・祝)は10-17時までです。
30日までの営業で、30日は9-16時までです。
新年は1月4日から通常営業です。
1/9(土)は治療院はお休みをもらっています。
それ以外は通常営業となっております。
年末年始は忙しくて疲れやすくなってくると思いますので、
時間を作って、
しっかり体のケアや運動をする時間を作ってください!

まだ暖かいですが、急な冷え込みには気を付けて
過ごしてください。

ナイトランのお知らせ

こんばんは。店長の一也です。

今日はPM2.5の観測値が高いということで、大人しくしています!
みなさんはいかがですか?
気温も下がってきていますので、体調管理には十分お気を付けくださいね。

さて、金曜日はナイトランを行います!

今回、コースは奥武山公園周回コースか、漫湖公園までの往復コースを検討しています。
コースの決定は当日行いたいと思います。

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
12月18日(金)18時30分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
コースは奥武山公園周回コースか、漫湖公園までの往復コースを検討
参加者の走力に応じて、適宜調整します。走る距離を短くする事も可能なのでどんどんご意見下さい!

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

こちらは先週の参加者です!
終始ユンタクしながら走りました!
ご参加、ありがとうございました。

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股関節の痛みがあるのです

今回は、
左の股関節の痛み

を訴えてきた方のお話をしたいと思います。

この方はとくに運動をされているわけではなく、どちらかといえば運動不足の方でした。

股関節が痛み出したのも、特に何かをしたわけではなく、ふと、痛くなったようです。

靴下を履くときと、体重をかけると時々痛むようで、施術前にも痛みの確認をしました。

体を触ると、太もも・おしり・腰が特に硬くなっていて、さらに患部の左がより硬くなっていました。
また、仕事柄、肩こりは慢性化しているとのことで、肩回りは鉄板のようでした。

最初は「鍼は怖い」とのことでほぐしのみで対応。
その中で最後に試しに肩に鍼をしてみて、大丈夫そうだったので2回目から鍼で体を治療することになりました。

1回目の施術で左の股関節の痛みはなくなりました。
本人も嬉しそうに帰っていきました。

ただ、左の股関節の痛みは生活習慣のなかで痛み出したものなので、また痛む恐れがあります。
このかたは股関節や腰だけが悪いわけではなく、肩や足も硬さがありましたので、全体的にほぐしを続ける必要がありました。

本人にもそのお話をして、しばらく続けて通ってくれています。
痛みを取り除くだけでなく、お話もしながら、日々の原因を突き止めてみたり、たわいもないおしゃべりを楽しむこともあり、
終始楽しそうな顔を見ると、私も嬉しいです!

また、鍼が効くことは間違いないのですが、怖がっている人にはなかなか効果も出にくいです。
なので、ゆっくり、患者様自身が「鍼を受けてみたい」と思うまではほぐしで対応できます。

「病は気から」って言葉があるように、笑顔やリラックスする時間って大切だなと感じます。
どんなに技術があっても、気持ちがないと結果が伴わないですねー。

こんな風に、リラックスしながら、楽しみにしてもらえるように施術しています!

ナイトランのお知らせ

おはようございます。。店長の一也です。

NAHAマラソンに参加されたみなさん、お疲れさまでした。
もう疲れや筋肉痛は癒えてきていますでしょうか?
もしまだまだということでしたら、当店併設のPointはり・きゅう治療院にお越しくださいね。

さて、今日は風も強く、どんよりとした重い空ですね。
もうすぐ雨が降るのでしょうか。

でも明日は晴れるようです☀

ということで、明日はナイトランを行います!
NAHAマラソンが終わって、しばらく練習をお休みしていた方は、一緒に練習再開しましょう!

今回、コースは奥武山公園周回コースか、漫湖公園までの往復コースを検討しています。
コースの決定は当日行いたいと思います。

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
12月11日(金)18時30分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
コースは奥武山公園周回コースか、漫湖公園までの往復コースを検討
参加者の走力に応じて、適宜調整します。走る距離を短くする事も可能なのでどんどんご意見下さい!

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

NAHAマラソン走ってきました!

こんにちは。店長の一也です。

去る日曜日、NAHAマラソンを走ってきました!
参加されたみなさん、お疲れさまでした。
完走できた人、自己記録を更新した人、そうじゃない人、たくさんのドラマがあったのではないでしょうか。

今回はその一つ、私のレポートを。

スタート前、天候は小雨。。。
しかし、スタート直前に晴れ間が見える良い天気になりました。

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いよいよスタートです。

国際通りでは、妻が待機していて、応援と写真撮影!
沢山の人が走っていきます!

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当店をご利用のお客様も走っていましたね。
皆さん、楽しそうに走ります!
※たくさんの参加者でお客様全員を見つけることが出来ませんでした。すみません。

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壺屋のファミリーマートの前で自転車仲間が応援してくれていて、写真を撮影してもらえました!
私も楽しそう♪
・・・このときは。

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摩文仁の中間地点までは割と順調にペースを刻み、中間地点を2時間3分で通過しました!
ここまで登りが多いコースですので、あとは糸満まで下りが多くなり、ペースを上げようと思った矢先、、、

突然、腹痛が(>_<)

しかも徐々に痛みが増してくる。
どうにもならず、糸満市大度で歩いてしまう。
脚はまだ大丈夫なのに走れない。
お腹が心配で水も摂れない。
そんな中、歩きを交えながら、30km手前まで行き、、、
こんな感じ(;´Д`)

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もはやレースどころじゃない。。。
リタイアをしようと思ったところで、NEOSスタッフのNさんに見つかりそのまま続行。

Nさんのペースで距離を刻み、小禄バイパスの手前まで行くことが出来、その後は歩きが多かったものの何とか4時間51分で完走できました。
きっと一緒に走らなかったら、完走は出来なかったと思います。

走っている最中、沿道には多くのギャラリーがいてたくさんの声援を頂きました!
これは私を含めて多くのランナーの背中を力強く押したと思います。
また、同じレースを走っている仲間たちからも激励を頂きました。

今回のレースもたくさんの人たちに支えられて終えることができました。

ありがとうございました。

レースまで体調管理に気を付けていたつもりでしたが、最後の詰めの甘さが出て、目標達成どころか、レースを楽しむことさえできませんでした。

次のレースでは、体調管理に十分気を付けてレースを楽しもうと思います。
皆さんも体調管理、ボディケアを行って、スポーツを楽しみましょう!

Run Ride POINTには、Pointはり・きゅう治療院も併設していますので、体調の不安や怪我などのお悩みがありましたら、お気軽にご相談下さい。

シャワーのみのご利用もOK‼

おはようございます。店長の一也です。

今週から師走。今年も残すところわずかで一年が過ぎるのがあっという間です。
そんな師走の恒例行事に忘年会がありますよね。
今日は12月最初の金曜日で、勤務後に忘年会という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで、当店のあまり知られていない利用方法の紹介です。

当店は、ランナーや自転車通勤の方が多く利用されていますが、中にはシャワーだけのご利用の方もいらっしゃいます。

そう、飲み会の前に‼

お仕事の後、すぐに乾杯するのも良いですが、シャワーを浴びてサッパリした後に食事やお酒を飲みのも良いですよね。
特に大切な取引先との会食🍺や、合コン♥の前に身だしなみを整えてはいがでしょうか?
気合い入れてね(*^^*)

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更衣室は男子更衣室の他、女子更衣室もありますので、女性のお客様も大歓迎です。
更衣室の洗面台にはドライヤーもご用意しています。
洗面台の鏡で身だしなみのチェックもバッチリです!

レンタルタオルもご用意していますので、少ないお荷物でシャワーを浴びることが出来ますよ。
下着類はございませんので、ご自身でご用意ください(・∀・)

ちなみに利用料金は、1日500円です。
初めてご利用になる場合は、初回登録料として500円を頂戴いたします。
現在は初回登録料は頂いておりません。

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もし、お時間に余裕があるようでしたら、治療院でのマッサージもございます。
日頃も疲れも一緒に取り去っていってください!

ナイトランのお知らせ

おはようございます。店長の一也です。

早朝の雨は上がり、すっかりいい天気になりましたね。

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NAHAマラソンまで1週間を切りました!
いよいよ今週末です。

なので、今週のナイトランは水曜日に行います!
軽めのランニングで調整を行いたいと思います。

今回、コースは奥武山公園周回コースです。
ナイトランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。
なお、ただいまキャンペーンを実施中です。NAHAマラソンに向けて、練習で疲れた身体をしっかりとほぐしてくださいね。
詳しくはリンク先をご覧ください。

それと、NAHAマラソン当日は特別営業を行いますので、こちらもリンク先をご覧ください。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
12月2日(水)18時30分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
コースは奥武山公園周回コース。
参加者の走力に応じて、適宜調整します。走る距離を短くする事も可能なのでどんどんご意見下さい!

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

ナイトランのお知らせ

おはようございます。。店長の一也です。

今日も良い天気ですね!テンション上げて頑張っていきましょう(^O^)/

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今週のナイトランは明日水曜日に行います!
またもやちょっと急な告知ですが、お待ちしています。

NAHAマラソンまで2週間を切りました!
11月末だというのに、相変わらず気温が高く過ごしやすい日が続いていますが、とうとう明後日からは気温が下がりそうですね。
急激な気温の変化によって、体調を崩さないように頑張っていきましょう!

今回、コースは奥武山公園周回コースか、漫湖公園までの往復コースを検討しています。
コースの決定は当日行いたいと思います。

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
11月25日(水)18時30分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
コースは奥武山公園周回コースか、漫湖公園までの往復コースを検討
参加者の走力に応じて、適宜調整します。走る距離を短くする事も可能なのでどんどんご意見下さい!

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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