自転車通勤体験記vol.6(宜野湾→那覇)

こんにちは。店長の一也です。

新しい1年がスタートし早くも1ヶ月が過ぎようとしています。
今年の目標に運動不足解消!という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

とはいえ、なかなか運動する時間を確保するのが難しいという方も多いと思います。

暫くすると新生活がスタートする方も多いでしょう。
そこで、オススメなのは自転車通勤です。

当店のご利用者の多くがそのような目的で利用されています。

今回紹介するKさんもその一人。

宜野湾から通勤するKさんは、元々SUP(スタンドアップパドルサーフィン)を楽しむアクティブな方。
でも、脚の筋力不足などが気になり日常的に運動する機会を検討してたそうです。

そこで、選んだのが自転車通勤でした。

Kさんは、MTB(マウンテンバイク)を購入してから、宜野湾市のご自宅から約10kmの道のりを40分で通われています。
始めは車道を走るのに慣れていなかったそうですが、通期時間が国道58号のバスレーンと重なるため、走りやすいそうです。

店内にはシャワー・ロッカーの設備があるので、「夏の暑い日は冷たいシャワー、冬の寒い日は暖かいシャワーと、快適すぎてここがないと自転車通勤できません」とおっしゃっていただきました!

自転車通勤を始めた頃のKさんからは、たくさんのご質問頂きました。
私は販売店さんほどの知識があるわけではありませんが、出来る限りお答えして必要なアドバイスをさせて頂いています。
初心者の時期は誰でもあり、本当に分からないことだらけですよね。
その分からないことが自転車通勤の不安要因の一つでしたら、喜んで一緒に解決に向かえたらと思っています。

ちなみにKさんの職場は久茂地ではなく、壷川
当店と職場の往復は、自転車です。
シャワーを浴びた後に再び汗だくにならないよう、のんびりと行かれています。

自転車を始めて、多くのメリットを感じて頂いています。

当初の目的通り運動不足の解消、筋力アップは出来ているとのこと。
また、出勤前の運動とシャワーで頭がスッキリするといったお仕事への効果も。

他にも

  • 交通費節約
  • 手軽に寄り道ができる
  • 通勤時間の有効活用
  • 帰宅後のビールがウマイ🍺(←共感しますw)

などなど。

寄り道で宜野湾のトロピカルビーチの夕日を眺めるのがお気に入りだそうです。
自転車通勤は、日常的に運動できることに加えて、ちょっとした寄り道で好きな景色を眺めることでさらに気分転換も図れて良いですよね。
下の写真は昼間ですが、景色の好きなトロピカルビーチからの写真を頂きました。

一方でデメリットも。

やはり自転車は天候に左右されやすいです。雨や気温で快適性は異なります。
でも、暑い場合でもシャワーを浴びて汗を流すことでさっぱりと出来ますね。

運動しているおかげか、食欲が増えたそうです。これは他の方もおっしゃっている方は多いです。
それと、Run Ride POINTが立地しているのが、久茂地の飲食店が集まるエリアにあるので、周りの美味しそうなお店に気を取られちゃうようです。
これは私も同感で、開業以来、日々誘惑と戦っていますw

Kさんが自転車通勤を始めて5ヶ月
自転車通勤のデメリットも感じながらも、それを上回るメリットを感じて続けてこられています。

Kさんの様に日常的に運動する時間が欲しいと思っている方には自転車通勤は最適だと思います。
運動不足解消やストレス解消にも効果的で、さらに仕事にも良い影響をもたらす自転車通勤!
当店では気持ちよく自転車通勤が出来るよう、皆様を全力でサポートします。

まずは一週間に1日からでも‼
Run Ride POINTは、月極利用の他、1日毎の利用(日利用)も可能です。
詳しくは、「サービス内容とご利用料金」をご覧ください。

以下は、Kさんの自転車通勤の情報です。
是非、みなさんの自転車通勤の参考にしてください。
※移動時間は、天候や交通状況、個人の体力等で変わります。

過去の自転車通勤体験記も合わせてご覧ください。
vol.1(北谷→那覇)vol.2(宜野湾→那覇)vol.3(うるま→那覇)vol.4(豊見城→那覇)vol.5(北中城→那覇)

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①出発地

宜野湾市

②移動時間

40分(7時30分→8時10分)

自宅からRRPまで約10kmです。

通勤ルートですが、自宅のからRRPまではほぼ国道58号線を走っています。
最初は国道を自転車で走ることに不安もありましたが、通勤時間はちょうどバスレーンの時間帯なので一般車もほとんどいなく思っていたより走りやすいです。

③自転車通勤歴

5ヶ月(8月末~現在)

昨年の夏に自転車通勤を始めましたが、
以前はママチャリぐらいしか乗ったことありません。
自転車歴も5ヶ月です(笑

④通勤で使用する自転車

MTB(マウンテンバイク)

⑤自転車通勤をはじめたきっかけや動機

趣味のSUP(スタンドアップパドルサーフィン)で体力不足を感じ筋力アップの為、自転車通勤を始めました。
RRPは通勤中のバスの車内CMで知りました。

⑥自転車通勤のメリット

・運動不足解消
・筋力アップ
・出勤前の運動+シャワーで頭がスッキリ
・交通費節約
・手軽に寄り道ができる
・通勤時間の有効活用
・帰宅後のビールがウマイ

⑦自転車通勤のデメリット

・天気に左右される
・夏場は暑い
・食欲が増えた
・RRP周辺の飲み屋が気になる

⑧当店を利用しての感想

RRPは設備もキレイでとても快適です。
自転車の知識もほとんどないのでRRPでは色々教えてもらって助かってます。
夏の暑い日は冷たいシャワー、冬の寒い日は暖かいシャワーと、快適すぎてここがないと自転車通勤できません(笑

好きな場所はトロピカルビーチです。
仕事帰りの夕日は最高です。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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おかげ様で2周年

こんにちは。店長の一也です。

おかげさまで、Run Ride POINT/Pointはり・きゅう治療院は、オープンからまもなく2周年を迎えます。

2周年を迎えられるのは、利用者と患者様の皆様、当店と関わりのある皆様の支えがあってのことです。
誠にありがとうございます。

そこで、感謝の気持ちを込めて2周年企画を実施します!

是非、当店まで足をお運びください。

【その1】月極料金割引!

これまでご利用いただいたお客様へ感謝の気持ちとして、6月の月極利用料金を1000円引します。

新規の利用者も割引の対象となりますので、是非この機会にRun Ride POINTをご利用になってください。
梅雨が明けたら、暑くなりますが雨が少なくなるので、自転車通勤通勤ランがしやすくなりますよ!

A会員 6000円⇒5000円(基本的なプラン)
B会員 8500円⇒7500円(駐輪付)
C会員 8000円⇒7000円(専用ロッカー付)
D会員 10500円⇒9500円(駐輪+専用ロッカー付)

※駐輪のみのE会員は割引の対象外となりますので、ご了承ください。

各種料金プランの詳細については、「サービス内容とご利用料金」をご覧ください。

 

利用者の自転車通勤については、自転車通勤体験記をご覧ください。

 

【その2】Pointはり・きゅう治療院の無料延長&1日限定割引

1ヶ月限定の無料延長と、1日限定割引を実施します。

まだ当院の治療受けたことない方はこの機会に鍼や筋膜リリースをお試しください!
鍼が苦手、怖いという方は、ほぐしやストレッチによる施術も出来ますよ。

治療院では、患者様のニーズやお身体の状態に合わせた施術を行います。
お身体のお悩みやご希望をお気軽にご相談ください。

①1ヶ月限定10分無料延長プレゼント!

6/1~6/30は、施術を受けられる方すべて、無料延長サービス(10分)いたします!
時間に余裕をもってお越しいただけると幸いです。

 ②一日限定!500円引き!

オープン記念の6月3日は、各施術500円引きしたいと思います。
混雑が予想されますので、施術を希望の方はご予約をお願いいたします。
当日の治療院の営業は9~18時となっております。
※最終受付は17時まで

治療院のメニューと料金はコチラをご覧下さい。
http://point-harikyu.com/cost/


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

ただいま、自転車月間キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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駐輪ラックを増設しました!

こんにちは。店長の一也です。

当店の駐輪を増設し、これまで以上に駐輪が可能になりました!

外から見ると、ますます自転車屋さんみたいですが。。。(^^;)

これまでは壁に掛けるか、スタンドを使用しておりましたが、今回は天井からぶら下げています!
高い天井をようやく活かすことができましたw

自転車通勤の利用者が増加しても大丈夫です!
むしろ大歓迎!

利用者様の大切な自転車を盗難や雨などから守るため、屋内で保管します。
是非、ご利用ください!

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

ただいま、自転車月間キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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臨時休業と振替営業のお知らせ

おはようございます。店長の一也です。

Run Ride POINTならびにPointはり・きゅう治療院は、諸事情により18日(土)を臨時休業とします。

19日(日)は振替営業します。

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2月18日(土) 臨時休業
2月19日(日) 10:00~18:00
※治療院の受付は17時までとなっております。

━━━━━━━━━━━━━━━

ご利用者の皆様、患者様の皆様には休業により大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解頂きますようお願い申し上げます。


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしていま

こんな利用も

こんにちは。店長の一也です。

ちょっと変わったお客様の紹介です(≧▽≦)

ちょっと?いや結構変わってます。

さかのぼること暑い日が続いていた7月のこと。

全国を旅している途中で沖縄を訪れたK様。

沖縄に来たばかりなのに、「暑いので北海道行くから自転車を預かってほしい」ってw

えぇぇぇぇぇぇ--------------( ゚Д゚)

夏の沖縄に来て暑いから北海道に行くって!夏の沖縄、そりゃ暑いし、日差しは強いよ☀
軽く混乱した状態で、自転車をお預かりしました。

北海道滞在中は、ライダーハウスと呼ばれる宿泊施設で過ごしながら、メロンの出荷のお手伝いをしていたようです。

実際、なかなか愛嬌のある方なので、約3ヶ月の滞在でかなりかわいがられたようです(*^^*)
ライダーハウスのブログでその様子が紹介されていました。

そして、先日、再び沖縄にやってきました。
元気そうな姿は変わらずです。
沖縄では本島を一周するそうです。

その後は、九州に船で渡って旅を続けるとのこと。
体調を崩さないよう安全に旅を終えてほしいなと思います。

K様、日本一周が終わったら、また沖縄に遊びに来てくださいね!

dsc_1516-1280x960

当店は自転車のみの保管も行っています。
更衣室(シャワー・ロッカー)の利用は必要ないけど、自転車だけ保管したいという方もお気軽にご利用ください、


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

【募集】無料モニター

おはようございます。店長の一也です。

今日はちょっと大きなお知らせです。

Run Ride POINT1ヶ月無料モニターを募集します!

モニター募集_新規

先着5名様限定で、基本料金(7,000円)と駐輪料金(2,500円)を1ヶ月無料でご利用いただけます。

これまで、

興味はあったけど、どんな風に利用するのか?
自転車通勤やランニング通勤、続けられるかなぁ。
・・・

などなど、考えていらっしゃった皆さん!

このお得な機会に是非、Run Ride POINTの月極利用をお試しください。

既にご利用いただいています月極会員の皆様や治療院をご利用になっております患者様、お友達に自転車やランに興味をお持ちの方はいらっしゃいませんか?

お得なこの機会にぜひお誘いください。

モニターをご紹介してくださったRun Ride POINTの会員様、Pointはり・きゅう治療院の患者様にも紹介特典もございます。

仲間を増やして、自転車やランニングを楽しみましょう!またお得に治療をお受けください。

Run Ride POINT月極会員様特典

 特典1:治療院の30分施術を1回無料
 特典2:翌月の会費を1000円引き
※お友達2人目以降はさらなる特典も‼

Pointはり・きゅう治療院患者様特典

 特典1:治療料金を500円引き
※お友達1人につき1回限り

キャンペーン内容や当店についてご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

TEL 098-917-6440

問い合わせフォーム

ご利用お待ちしております。

臨時休業と振替営業のお知らせ

こんばんは。店長の一也です。

急ではございますが、9日(土)は、店外での研修のため休業とさせて頂きたいとと思います。
誠に申し訳ございません。

振替営業として11日(月)は成人の日ですが営業いたします。

10日(日)は前日までのご予約を頂ければ治療いたしますので、お気軽にお問合せください。

営業時間の詳細は下記をご覧ください。

1月9日(土) 休み

1月10日(日) 治療院のご予約のみ(9~16時)

1月11日(月) 9~16時(受付時間) ※予約なしでもOK

ご利用者、患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

TEL 098-917-6440

Webでの予約はコチラからお願いします。

8A7A0092 (1280x853)

 

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

旧年中は格別のご愛顧を賜わり厚く御礼申し上げます。
今後とも何卒よろしくお願い致します。

さて、当店は本日4日から本年の営業をスタートしました。

ダイエット、健康増進のために自転車通勤、ランニングを始めてみませんか?
Run Ride POINTは、シャワー、ロッカー、駐輪施設を完備しておりますので、これから自転車やランニングを始めようとする皆様をサポートいたします。
また、併設するPointはり・きゅう治療院では、身体の痛みや疲労など患者様のお悩みに対して親身に対応していきたいと思います。

今年もRun Ride POINT並びにPointはり・きゅう治療院をよろしくお願いします。

FB用写真

追伸
上の写真は1月2日に撮影した写真です。
とても正月とは思えない暑い日でした(*^^*)