Team疾走天使の皆さんと朝ラン!|那覇~浦添をランニング

こんにちは。店長の一也です。

さて、開催して随分経ってしまいましたが、前回の朝ランのレポートです。

9月23日(土)は、Team疾走天使の皆さんと合同開催の朝ランでした。
この日集まったのは私含めて19名
当店過去最高の参加者数です。

集合写真の後は出発!

今回は、壺屋にある金壺食堂でチマキを買って途中で食べるのが目的なので、まずは壺屋を目指します。

疾走天使の皆さん、元気です!

国際通りを走って

むつみ橋通りへ入ります。
まだシャッターの開かない商店街の中を走り抜けます。

商店街を抜けたら、金壺食堂へ到着!
金壺食堂は精進料理のお店で、店内の料理にはお肉が使われていないんです。
それなのに、お肉っぽい食材や味付けがされていて、ちょっとビックリします。

店内にはバイキング用の料理がずらり!
まだ朝の8時台ですよ。おかゆもあるので、朝ご飯にも良いですね。

こちらが購入したチマキです!
これを10個リュックに詰めて走ります(汗)

金壺食堂を後にして、やちむん通りを走ります。

その後、いしまち通り
蔦が石垣に巻き付いている通りで、昔から変わらない幅の狭い路地を走ります。
通りには工房もあり、タイミングがあえば作業している様子が見えることもあるんです。

その後、新都心。
あれ~!ヴィトンの看板見ながら走っているお姉さまがwww

こちらはそのお姉さまに撮ってもらった写真(^^♪
皆さん、まだまだ元気ですね。

新都心公園の北側にある遊歩道を走ります。

内間西公園でしばし休憩!

休憩の後は安謝川の傍を走ります。

そこから、シーサー通りを走ります。
今回はシーサーを写していませんが、通りにはシーサーが並んでいますよ。
シーサーも良いですが、ここの並木が影を作っていい感じです。

シーサー通りの後、国立劇場おきなわの周りをぐるっと走ったんですが、写真を撮り損ねてました( ;∀;)
再び安謝川。先ほどとは逆方向に走っています。場所も違いますけどね。

安謝川から国道58号に出ます。
ここから天久まで、上ります。

天久まで上ったら、曙まで下ります。
どうせ曙に行くなら、登らなきゃ良いじゃんって声も聞こえてきそうですがw
下りはこんな階段。上らなきゃ、ここは走れません。
ブレブレでスミマセン。。。

住宅地のすぐ近くにこんな緑に囲まれた階段があるのは驚かされます。

この日最後の上りは、泊大橋です。
終盤で疲労もたまったころでしょうけど、皆さんカメラを向けると笑顔を見せてくれます。

波の上ビーチに到着!
那覇とはいえ、透明度の高い海は癒されますね。

波の上ビーチでは、嶋田コーチの特別企画(トレーニング)…
の予定でしたが、高い気温と、上りの多いコース設定で急きょ中止に。

そして、先ほど買ったチマキタイム!!!

今回は10個しか買えなかったこともあり、2人で1個を半分こずつしてもらいました。
それでも金壺のチマキを初めて食べる方が多くて、喜んでもらえました!

チマキを食べて休憩した後は、ビーチをバックにパチリ📷

あとはお店に戻るだけ。

そして、ゴール!
お疲れ様でした(*^^*)

ランニングの後は、シャワーを利用されてサッパリされた方もいらっしゃいました。
ありがとうございました。

終わってみれば、楽しく賑やかに走ることが出来ましたが、今回はそもそもチマキ食べることから企画がスタートしたのに、前日に電話したら他の予約がいっぱいで10個しか予約が出来ないとお店の方に言われてしまい、個人的にはかなり焦っていました(;’∀’)

皆さんが仲良く分けてくれたので、本当に助かりました。

参加された皆さん、ありがとうございました。

それとTeam疾走天使の皆さん、代表の嶋田コーチ、ありがとうございました。
今回中止になったトレーニング企画を含めた楽しい企画を作って、また一緒に走りましょう!

追伸

ブログで使用している写真の一部は参加者のKさんと嶋田コーチからのご提供です。
ありがとうございます。

Team疾走天使の紹介

代表の嶋田コーチを中心としたチームです。

メンバーは性別、年齢、走力も様々。
今回もにぎやかな楽しい方々とご一緒出来ました。

活動内容は、毎週水曜日に那覇新都心公園で練習会が主だそうです。
隔週の土曜日にはゆるランも。

メンバーは随時募集しているそうなので、詳しい内容はブログをご覧ください。
他にもFacebookページもありますよ。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

シャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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朝ランのお知らせ|那覇~浦添でランニング

こんにちは。店長の一也です。

23日(土)は、第4土曜日なので、朝ランです!

今回は、Team 疾走天使の皆さんと合同開催です(*^^*)

コースは、壺屋の金壺さんでチマキを購入して、新都心を通って浦添に向かいます。
途中休憩をはさみながら、シーサー通りや国立劇場おきなわを通って、波の上ビーチでチマキを食べて(ようやくw)、お店に戻ります。
あ、チマキの前に筋トレ(軽い?)があります。
嶋田コーチお手柔らかにお願いします!!!

今回は合同企画ということで、参加者に限り施設の1日利用料金を400円(通常500円)にしますよ。

走った後は、シャワーを浴びてランチへ行っても良し!
Pointはり・きゅう治療院でボディケアも良し!

※治療院はご予約可能です。

どなたでも参加できますので、お気軽にご参加ください。

~・~・~・~・~・~・~
【概要】
日時:9月23日(土)8時00分出発(7時45分集合)
距離:約
13km
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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朝ラン走ってきました!

こんにちは。店長の一也です。

26日(土)は朝ランを走ってきました。

集まったこのメンバーでスタートです。

今回は浦添方面を目指し、北上します。
ただね、真っすぐ浦添へ向かっても面白くないと思うので、那覇新都心を通るんですが、その前にこんな路地と階段が。

まだまだ日差しは強いので、出来るだけ日影のあるルートを選びます。

新都心公園を通り抜け、最初の寄り道はアールビーズさんの事務所。

この日は、アールビーズさん主催のインスタジェニックロゲin首里が行われるということで、準備中でした。
あまり長居しても、お仕事の邪魔になるだけなので、早々に撤退w
後日、参加された皆さんの感想を聞きましたが、非常に楽しいイベントだったそうです。
次回、参加してみようかな(*’▽’)
興味のある方はチェックしてくださいね。

アールビーズさんの事務所を後にして、浦添へ向かいます。
ここはまだ那覇市内。

浦添へ入ったら、内間西公園へ入って、安謝川へ。

安謝川に行ったら、魚の群れが。
分かるかなぁ。
この直後、何かの拍子で一斉に動き出して大きな音が鳴って一同ビックリ!

安謝川からシーサー通りへ。

シーサー通りは、その名前の通りシーサーが両側にたくさんいるんです。
撮ったシーサーは一部ですが。
また、街路樹が日影を作っているので、とても走りやすいし、緑が多いから走っても気持ち良いんですよ。
自転車でポタリングのコースに入れても良いと思える道路です。

沢山のシーサーとロゲイニングに参加するNさんとお別れして、次に向かったのは国立劇場おきなわへ。
劇場の前の公園は組踊公園っていうんですね。
初めて知りました。

いよいよ建物へ。といっても、中に入れるわけではなく、横を素通り。
でも、この特徴的な建物の外壁は一度近くで見たいと思っていたので、良かったです。

国立劇場おきなわを後にしてから、一度、国道58号に出て、南下します。
が、、、坂を登ったところで天久の路地に入っていきます。

路地の先には、こんな階段が。
結構、勾配は急なんですよね。

この後は泊大橋
この日もクルーズ船が停まっていて、前日と同じアングルで撮ってみました(^^♪
何度見ても見飽きないこの景色。なんなんでしょうね。

クルーズ船を横に見ながら、橋を渡ります。

泊大橋を渡ってしまえば、朝ランはほぼ終わり。
時間調整と休憩を兼ねて、波の上ビーチで小休止。
夏休みは終盤ですが、まだ観光客の方でにぎわっていました。
このビーチの先に橋が架かって残念という印象もありますが、都心に近くこれだけ綺麗な海があるというのは、本当に恵まれた環境だなぁって思います。

走った後のご褒美は、あぐろ珈琲焙煎店です。
開店と同時に入店!

久しぶりに来たらメニューが変わっていて、私はお目当てのエッグトーストが食べれなかったんですが、レイヤードスタイルコーヒーを飲むことが出来ました。
前からあったのか分かりませんが、すごく美味しい(^^♪

アイスコーヒーの上にサトウキビの天然糖液、生クリームが注がれていて、これをかき混ぜずに味わうんです。
冷たいコーヒーと程よい甘さが、走った体に優しいです。

お土産にコーヒープリンを買いたかったのですが、こちらはあいにく売り切れ。
こちらは次回に期待ですね。

あぐろ珈琲で休憩を終えたら、一路、お店へ。
しっかりと休憩して、補給も出来たので、気持ち足取りが軽い?(≧▽≦)

ゴール!

幾分走りやすい中スタートしましたが、まだまだ暑かったですね。
でも、楽しく走ることが出来ました!

参加された皆さん、ありがとうございました。

次回は9月23日(土)を予定しています。
第2土曜日の9日はNEOSさんのトレラン体験会のサポートを予定しています。
トレラン走ってみたいなぁっていう方は是非ご参加ください。
まだ告知は始まっていませんが、近日中に公開されると思いますので、アウトドアショップNEOSさまのHPをチェックしてみてください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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