伊平屋ヴィレッジトレイルの大会レポート!

こんにちは。店長の一也です。

27日(土)に開催された伊平屋ヴィレッジトレイルのサポートと出店に行ってきました!

まずは伊平屋に出発する前の運天港にて!

乗船の前に一緒に出店する皆さんをパチリ📷
昨年は併設するポイントはりきゅう治療院だけの出店でしたが、今大会は他院にもお声がけをして施術スタッフを5名揃えての出店!
非常に心強い。

伊平屋に行くのに、フェリーは伊是名の船。
実は、この日伊平屋のフェリーは点検のためドックに入っていたため、伊是名の船で運行していたんです。

運天港を出港して1時間20分。
伊平屋島にいよいよ入港。この間、船はめっちゃ揺れていました。
しかし、前日に入った妻曰く、前日の揺れは半端なく、波で船首が持ち上がっては落ちるをひたすら繰り返していて怖かったそうです。

会場に到着すると既に受付が始まっており、先に到着した選手で体育館が賑わっていました。

私は、12月に試走したいへやじまんコース(24km)のスイーパー(最後尾)です。
いへやじまんコースは最初のスタートなので、すぐに着替えなどの準備をしました。
準備を終えて、SUPER feetの大場さんとパチリ📷

スタート前にNEOSトレラン部の皆さんを📷

開会式を終え、いよいよスタートです。
とはいえ、和やかな雰囲気(*^^*)

いよいよスタート!

私は最後尾なので、のんびりと走り出しました。

最初の関門は我喜屋ダム
階段を上って堤体の上に行きます。

階段を上るとエイドステーション。

せっかくダムに上ったのに、すぐに下りて、今度は畑の間を駆け抜け腰岳に向かいます。

腰岳のトレイルの様子。

厳しい登りと下りを終えて、エイドステーション。腰岳の入り口にもエイドはあったんですが、写真を撮り損ねました。
エイドではおにぎり🍙と伊平屋島特産品のご飯のお供がありました。
その他にもモズクスープが美味しい。絶妙な塩っけと温かいスープが身に沁みます。

山を下りて、海岸線に出ます。

田名の集落を抜けるときに12月の試走の際に出会った子ヤギと再会。

田名の集落の次は念頭平松のエイドステーション。
ここではアイスを頬張ります。
このアイス、地元の中学生がプロデュースしたドラゴンフルーツのアイスで、その名も伊平屋を愛し、アイスを愛す
美味しかったですよ。ちなみに島からの帰りにも1個頂きました。
ドラゴンフルーツの他に黒糖味もありましたよ。

しかし、Tシャツ短パン姿でこの時期に屋外でアイスを食べるのはちょっとまずかった。。。
さすがに身体が冷えました( 一一)

なので、またモズクスープw
ついでにおにぎりも。

エイドの伊平屋島の皆さん。
ありがとうございました!

割と長めの休憩をとった後は、参加者のMさんと一緒にビーチを走り、ゴールを目指します。

最後尾だけに、砂浜には先を行った選手の足跡が。

長く2回にわたって走った砂浜区間は終わり。

舗装路を走って、最後に会場横の虎頭岩を少し上って、ゴール!

ゴールした後は、マッサージブースへ行ってみました。
走り終えて、シャワーも終えた選手の皆さんで大盛況!

マッサージブースでは、妻を始め他のスタッフでほぐしの他に筋膜リリース、鍼灸施術を行っていました。

他にもセルフケアグッズが体験できるコーナーも設けていたので、施術を待っている皆さんがゴロゴロしながら色々と試されていました。

マッサージが終わったら後夜祭!
走った後のビールは最高ですよねぇ。
そして、美味しいお料理!

マグロカレー

イラブチャーのお寿司
今回はこれが食べたかった!

他にも美味しいお料理があったみたいですが、、、、私たちが行くのが遅くてほとんど売り切れ(ノД`)・゜・。
でも、一番食べたかったお寿司が食べられたので、満足です。

表彰式や抽選会、じゃんけん大会と後夜祭は大盛り上がり!

じゃんけん大会では当店もザ・スティックTシャツを提供させて頂きました。
後夜祭の締めは定番のカチャーシー!

その後、地元居酒屋などに流れていきました。

私はボランティアスタッフの皆さんと打上げ!そして、さらに公民館での三次会。

チ───(´-ω-`)───ン
1時過ぎにはこんななってたみたい。
朝起きたら寝袋に収まっていましたw

これで大会は終わりではありません!

翌朝6時!夜が明けないうちに集合して特別企画のジョグとヨガでリカバリー

ライトを持って前泊公民館を出発して2kmを30分ほどかけてゆっくりジョグとウォーキング。

潮が満ちていて予定していた砂浜が走れない区間など、ちょっとしたアクシデントがありましたが、ヨガの会場に到着。

空が白み始めた頃から波音を聞きながらヨガ。

波音とヨガ講師の類さんの声しか聞こえない中、自分の呼吸を感じながら体を伸ばしていきます。

類さんのヨガはいつも無理はしなくていいよーって言われるので、身体の固い私は膝を曲げっぱなし(≧▽≦)

徐々に太陽が顔を出し、朝日を浴びながらポーズ。

みっちり1時間のヨガが終わった後は、みんなこの笑顔!
気持ち良かったです。

2日間通して、晴れたのは日曜の朝だけ!
朝日を浴びてヨガが出来たら良いなぁって思って企画しましたが、見事に特別企画が終えた瞬間でした。
とはいえ、特別企画がびしっと決まったのも参加者の皆さんとヨガ講師の類さんのおかげです。
ありがとうございました!

ちなみに、特別企画は他にも4つ開催されていましたよ。

ヨガが終わったら朝ご飯!

そして、帰る準備。

しかし、これで終わらない。

プレ大会から3年連続で伊平屋に来ている妻はまだトレイルに入ったことない!

なので、ちょっとだけ腰岳をトレラン!

我喜屋の集落ではポタリング中のSさん、Mさんのお二人と遭遇。
お二人は特別企画も参加してくださり、終わった後も目一杯伊平屋を堪能していました。

2日間、伊平屋の空気食べ物お酒、、、限られた時間の中でいっぱい触れて伊平屋島を後にしました。

伊平屋島の皆さんには大変お世話になりました。

また、参加された皆さん、大会運営に携わった皆さんお疲れ様でした。

そして、ありがとうございました!

今年、参加できなかった皆さん、伊平屋ヴィレッジトレイルはレース本番もその後の後夜祭、翌日も本当に楽しい大会です。
来年は是非一緒に走りましょう!

伊平屋ヴィレッジトレイル大会公式Facebookページにて大会の様子が随時アップされるようです。
そちらも楽しみにしていてください。

最後に特別協力としてこのような素晴らしい大会に関わらせて頂きました、Outdoor Shop NEOS(笹尾商工株式会社)様には誠に感謝申し上げます。

<おまけ>

てるたまキング、早くも撤収(≧▽≦)

Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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伊平屋ヴィレッジトレイル特別企画|ジョグとヨガでリカバリー

こんにちは。店長の一也です。

27日開催の伊平屋ヴィレッジトレイルでは、大会翌日に5つのアクティビティやワークショップといった特別企画が用意されています。

  1. 「クバの葉バスケット作り」
  2. 摘みたて「野草炭窯ピッツァ作り」
  3. しまんちゅガイドと行く「歴史さんぽ」
  4. 「伊平屋まるごとバスツアー」
  5. 「ジョグとヨガでリカバリー」

このうち、Run Ride POINTでは、ジョグとヨガでリカバリーの担当をします!

夜明け前に集合し、3kmほどゆっくりとジョグをします。
真っ暗な中スタートし、空が白んでくる頃には砂浜を走ります。
【お願い】参加される方はヘッドライトまたはフラシュライトを出来るだけご持参ください。

そして、ビーチでは、ヨガ講師の玉城類さんと一緒に朝日を浴びながらヨガを行います。

前日のトレランやウォークで疲れた身体を適度に身体を動かしなら、癒そうと思います。

ヨガは初心者でも大丈夫です。
私も参加したことありますが、分かりやすく動きを教えてくれますよ。また、ヨガというと超人的なポーズを思い浮かべてしまいますが、無理のない範囲でやっていいようなので、どなたでも気持ちよく参加できると思います。

朝日を浴びながら、伊平屋の空気を思いっきり身体に吸い込んでみませんか?

【ジョグとヨガでリカバリーの概要】

実施時間 6:00~8:30
定員 25名
集合場所 前泊公民館前
料金 2,000円

特別企画のお問合せお申し込みは、Outdoor Shop NEOSさままでお願い致します。

098-877-6122

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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第2回伊平屋ヴィレッジトレイルエントリー開始!|伊平屋島のトレランイベント

こんにちは。

今年1月に開催された伊平屋ヴィレッジトレイルが年明けに第2回大会を開催!

10月1日よりエントリーを開始していますよ。

今大会もRun Ride POINTは特別協力として大会を応援!
前回大会同様にマッサージブースの出店とレース翌日の特別企画の実施です。

伊平屋ヴィレッジトレイルでは、ランニングとウォーキングの4つのコースがあり、走力や楽しみ方でエントリーを決めても良いと思います。

  • いへやじまんコース(24km)ミドルラン
  • てるちゃんコース(12km)ショートラン
  • ヒージャーさんコース(6km)ウォーク
  • てるたまキングコース(1.5km・3km・1.5km・3km)4名1組リレー

他にも後夜祭だけの参加もOKです。
ご家族やご友人の応援して、一緒に後夜祭を楽しむのもありですね。

前回大会では、大会翌日にサイクリングをしましたが、今大会は「ジョグとヨガでリカバリー」を開催します。

レースで疲れた身体を島で癒す素敵な企画ですよ。
夜明け前にゆるーいジョグをスタートして朝日を浴びながらヨガしましょう!

ヨガ講師は私ではなく、玉城類さんです。
玉城さんは9月の路地ランでヨガ教室を行った先生です。

特別企画は他にも3つあります。
お好きな企画を選んで是非楽しんでください。

当店にチラシがございますので、よろしければお持ち帰りください。

大会の最新情報は大会Facebookページよりご確認下さい。

大会当日はもちろん、翌日まで楽しめるイベントはなかなかありませんよ。
是非、一緒に伊平屋島へ行って楽しみましょう(^^)/

昨年の大会の様子は以下のブログをご覧ください。

伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(1)
伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(2)
伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(3)


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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路地ラン行ってきました|北谷でランニング

こんにちは。店長の一也です。

9日(土)は、Outdoor shop NEOSさま主催のランニングイベントのサポートスタッフとして参加してきました。

今回の会場となったのは、石窯パン処ときはやさん。
中城にあるパン屋さんです。
前日までの天気予報では降水確率が70%だったんですが、この天気!
ちなみに、この日は一度も雨に降られることはなかったんですが、南風原町や沖縄市など東側は凄く降っていたみたいですね。

7月に行われたトレラン体験会同様に、今回はマウンテンハードウェアのベストバッグの貸出が行われていました。
NEOSスタッフがサイズの選び方やフィッティングを丁寧にしていました。

当店もレンタルシューズをご用意させて頂きました。

 

今回は初の試みで、トレランのためのヨガがおこなれましたよ。

スタート前に、ときはやさんの店内の和室で参加者全員でヨガです。
私自身、ヨガ初体験

まずは呼吸を意識しながら整え、自分自身の内側に向き合います。
すると身体に少し熱を感じ始め、朝から少しゴロゴロしていたお腹の調子が治まっていきました。
って、これはヨガの効果なのか??
まぁ、ゴロゴロが治まったのは事実で走っている最中にも〇〇〇を催すことはありませんでした(≧▽≦)

その後、ポーズを変えながら動きが大きくなります。
最初は講師の玉城さんのしなやかな動きに驚き、見とれそうになりますが、身体が固い私にとってポーズが難しく、動きについていくので精一杯(^-^;

周りでも悲鳴やうめき声にも近い声をあげながら、それでも楽しい雰囲気のなかヨガが進みました。
ちなみに玉城さんが再三おっしゃっていたのは、無理をしないこと。
姿勢が苦しく身体が痛ければ、無理をせずに膝を曲げて良いそうです。
ヨガというと過激なポーズを思い浮かべてしまいますが、自分自身の身体に合わせて行うことが出来るんですね。

この朝の体験だけで随分とヨガのハードルが個人的に下がった気がします。

動きのあるヨガを30分程度続けると、最後には汗だく。

ヨガが終わったら、コースの概要などの説明があり、集合写真を撮影。

そして、いよいよ出発です。

ときはやさんをスタートして暫くすると、いきなり列が止まります。

(。´・ω・)?

生垣の中に突っ込んでいるwww

実は生垣の中には石段が作られていました。
しかし、初っ端からこんなサプライズ。この先どうなるのか不安と楽しみが入り混じったスタートです。

その後、公園を抜けて基地のフェンス沿いを走ります。

 

住宅地を抜けて、

続くのは階段です。

その先は坂。

ドラえもんとドラミちゃん。
良いのか??
しかし、色あせしているけど上手く描いているなぁ(*^^*)

住宅地だけではなく、公園も走ります。
こちらでは休憩もしましたよ。

休憩中にスタート前に頂いたMEDALISTのAmino Direct5500とEnergy Gel ブドウ味をパチリ📷
Amino Directは最近当店ではお取り扱いしていませんが、マラソンなどハードな運動の最中にかなり使えるサプリです。
また、数ある補給ジェルの中でも飲みやすいEnergy Gelに新しく加わったブドウ味は初めて食べましたがとても美味しかったです。NEOSさんでも売れ筋の商品とのこと。

いずれの商品もこれからの大会シーズンに向けて入荷しようかなぁ。。。
個人的にも欲しいし(*”ω”*)
MEDALIST関連商品でほしいものがあれば、お気軽にお申し付けください。

休憩が終わったら、再スタートです。

この後から路地ランが本格化。
人がすれ違うことが難しいスージ小(路地)を走ります。
自宅前の花に水やりしている人などそこに住む皆さんとの距離も近いので、挨拶しながら先へ進みました。

スージ小を進んだ先に文字通り人が一人しか通れないところが!
狭すぎw
いやぁ、よくこのルートを探し出したなぁと感心します。

再び休憩。
先に見える錆びたトタン屋根は昔の映画館だそう。
今は工場として使われているそうです。

休憩の後に続く路地の先には公園が。
時間が押しているにも関わらず、衝動を抑えきれない皆さんと滑り台!

私も(≧▽≦)

その後も続く、スージ小と坂道。
でも、なんでかねぇ。
上り坂辛いのに、スマホを向けると笑顔なんですよ。

上った先の謝苅公園で呼吸を整え、

向かった先は桃原公園。
Mさん、まだまだ元気そうw

公園内にある展望台に到着!

展望台ではMEDALISTを飲みながら休憩して、記念撮影。

休憩を終え、また走り出します。
既に時間が押していたこともあり、予定では上るはずだった激坂を下ります。
勾配がきつすぎて、下るのも大変な坂です。

 

坂の途中にある徳里商店で休憩。

このマチヤ小では、アメリカ製のお菓子やコーラが売っているということで、私はチェリーコークと怪しいお菓子をお土産に購入。
ちなみにこれらのお菓子の入手経路は不明ですwww

お土産とは別にアイスも購入。
暑いから美味しかったぁ。

後半戦ですが、皆さんまだまだ軽快な足取りです。

ここまで散々、上り下りを繰り返したのに、さらに上った先に見えたのは。。。⁉

めちゃくちゃ長い階段!!

ここは個人的にFacebookでその存在を知っていましたが、実際に目の当たりにすると本当に長い!
それなのに、向かう皆の顔は笑顔?
これは本物の変態さんか、余りの長さに笑うしかない状況なのか。。。
これを終盤にもってくるNEOS徳里さんのドSっぷりにも脱帽です。

とはいえ、ここはオプションで、上らない選択もあり、挑戦したい人だけが上りました。

もちろん、私も挑戦しましたが、、、撃沈
上りきってからが本当にきつかった。
途中の写真でさえ、ピースしているけど、顔が終わってるw

ドアップでスミマセン。

もう脚が終わって、後はときはやさんに戻るだけと思っていたら、まだ上る。
いやぁ、この前の階段ではしゃぎすぎて本当に辛い。

そしてゴール!

走り終わったら身体のケア

ということで、この日2回目のヨガ!
朝は動きのあるヨガでしたが、走り終わった後はリラックスしながら、身体を伸ばすポーズが多かったです。

ヨガが終わったら、

セルフケアグッズの体験会です。

前回のトレラン体験会では、妻(鍼灸師)が講師となって、ランブルローラーを使ったセルフケアの講習会をしましたが、今回は営業日と重なっていたこともあり、私からランブルローラーを含めた各グッズの特徴や使用目的などを簡単にご説明させて頂きました。

お待ちかねのランチタイム!

着替えを終えて、ときはやさんの特製サンドイッチを食べました。

メニューは4つから事前に選びましたが、私はオーソドックスなポテトサラダ×スピナッチを選びました。
写真の右側です。
またこれらのサンドイッチは中の具材によってパンを変えるほどのこだわりようです。

  • ポテトサラダ×スピナッチ
  • ハムチーズ×ピーナッツバナナ
  • ツナ×マリナーラ
  • 石窯かぼちゃ×ごまあんこ

ちなみにサンドイッチとあなどるなかれ、このボリューム!
Nさん、ご出演ありがとうございました(≧▽≦)

食事を終えて終了です!
今回、会場をご提供いただいたときはやさんありがとうございました。
写真はオーナーご夫妻(中央・右)とNEOS徳里さん(左)。
サンドイッチの他、パンも豊富で個人的にもまた訪れたいと思いました。

 

ここで終わりと思いきや、おまけの話。

今回の路地ランの参加にあたり、導入したばかりのレンタルシューズと同じSALOMONのSONIC AEROを履きました。
このモデルをレンタルシューズとして選んだのは、今回の路地ランのように当店の朝ランなどでは、舗装路に加えて、石畳などちょっとした未舗装路を走る場面が多いからなんです。

そして、履いた感触としてはバッチリ狙い通り!
シューズは、ホールド感が強く、他のシューズに比べて強めにホールドしてくれます。
またソールがトレランシューズのように厚めで固いので、小石などを踏んでも足の裏へのダメージはほとんどありません。

ソールは適度な反発あり、個人的には5.5~7分/km位のペースで気持ちよく走れる感じがしました。
逆にこれ以上早いペースで走る場合は、このシューズじゃない方が良い気がします。あくまで個人的な感想ですが。

繰り返すようですが、今回の路地ランのようなシチュエーションで景色を見ながら走るには最適なシューズだと思いました。

参加者にも履いていただきましたが、やはり強めのホールド感は同じ印象を持たれたようで、これが走るときの安心感につながっているようです。
これも個人的な好みですが、レディースのピンクのカラーは可愛いなぁって思います。

Run Ride POINTでは、レンタルシューズの他、レンタルウェアも行っており、手ぶらセットもやっています。
走りたいと思ったその瞬間、是非Run Ride POINTをご利用ください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
これで終わりです。

長かったぁ…(;’∀’)

 

追伸

写真の一部はNEOSさまと参加者からご提供いただきました。
ありがとうございました。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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