伊平屋ヴィレッジトレイル(サイクリング)

おはようございます。店長の一也です。

NAHAマラソンから一夜明け、余韻と筋肉痛が残っていますが、伊平屋ヴィレッジトレイルのご案内です。
というか、レース後のサイクリングのお知らせ。

Run Ride POINTは、当大会の特別協力として参加しており、大会翌日に伊平屋でサイクリングを行います。
有名人と行くサイクリング風なタイトルですが、いたって普通なアラフォーですw
ただ、トレランで走らないところまで自転車で足を運び、参加された皆さんと伊平屋島を最大限満喫したいと思っています。

【サイクリングの概要】

■ 開催日時:1月29日(日)8時~11時
■ 集合場所:産業支援拠点センター前
■ 参加費用:無料(事故、ケガ等は自己責任)
■ 募集人数:10人(定員に達し次第申込終了)

【コースの特徴】

  • 伊平屋島南部と野甫島を走る比較的平坦なコース。
  • 走行距離は約20km。
  • 史跡などを立ち寄りながら、のんびりと島内を走ります。折り返しの野甫で休憩を予定しています。

【参加の条件】

・自転車、ヘルメット等の装備をご自身でご用意出来る方。自転車はスポーツバイク推奨(ロードバイク、クロスバイク、MTB、ミニベロ等)
・15km/h程度で走れる方

【申込方法】

Run Ride POINTにメールにて下記の申込事項を明記の上、お申し込みください。
info@runride-point.com
申込事項:①氏名/②年齢/③住所/④携帯電話/⑤緊急連絡(氏名、電話番号)

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【注意事項】

  1. 任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
  2. 参加者の安全確保のため、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
  3. 飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
  4. 主催者等の指示に従い安全で楽しいサイクリングを心がけてください。
  5. 少雨決行いたしますが、荒天の場合は中止となります。

なお、大会の申込期限は12日(月)と締め切りが迫っています。
お早めにお申し込みください。
大会のお問合せについては、アウトドアショップNEOSまでよろしくお願いします。


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんを応援しています。

2016 ツール・ド・おきなわ(クリーンライド編)

こんにちは。店長の一也です。

去る11月12日と13日、県内のサイクリストにとって最大のイベントであるツール・ド・おきなわが開催されました。

私はレースに参加したので、先日はレース編を書きましたが、今回はレース後に行ったクリーンライド編です。

レースの後は、コース上に補給職のゴミや、ボトルが散乱しているので、サイクリングを兼ねて回収してきました!
といっても、私はサポートカーでしたが(≧▽≦)

レース後のクリーンライドは、地元のチームのメンバーが過去に行っていましたが、私は都合が悪く参加できていなかったんです。
なので、今年は初参加!
地域の方々の理解で走らせてもらった、コースを少しでも綺麗にしようと参加させていただきました。

スタートはこの面々(*^^*)
前日のレースの疲れもあるので、ゆる~くサイクリングスタート♪

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まずは名護市街地を北上して、羽路ダムに向かいます。

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羽路ダムから少しずつ、ごみを拾いながら、コースを逆走します。

コース上にはボトルや、補給食のゴミが落ちています。
羊羹とかジェル系ですね。
レース中にポイってやっちゃう人もいるんでしょけど、補給していると落としちゃうこともあるんですよね。
とはいえ、レースだから地域を汚してよいわけではありませんからね。
商品が悪いわけじゃないので、モザイク処理(*^^*)
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ゴミは車から見える箇所の他、側溝にも落ちていたりするので、自転車で行う方が効率的!

ライド中はこんな感じ。
ゴミ袋をヘルメットに結んで、拾ったゴミは適宜車で回収します。

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ライド中に大浦の売店で休憩していたら、女子の西選手や金子選手たちが登場!
トップ選手の登場に、ちょっと緊張www

みなさんと別れてから、クリーンライド続行。

そのまま昼食をはさみながら平良まで行って、市街地に戻り終了しました!

メンバーと回収したゴミとボトル!
今回のクリーンライドは、コースの一部でレース中に出たと思われるゴミとボトルに中心に回収してきました。
もちろん、望ましくは全てのコース上のゴミを拾うことなんでしょうけど、現実には厳しいので。

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大会は関係者のご尽力はもちろんのこと、地元の方々の多大なるご理解の上、開催されていると思います。
自分たちが楽しませてもらったコースを汚すことなく、来年に繋げたいなと思って今回のクリーンライドに参加しました。

とはいえ、義務感に駆られてやるとしんどなぁって思うのが正直なところですので、今回の様にゆたんくやライドそのものを楽しむ取り組みはとても良いなぁって思いました。

来年もレースを楽しんだ後はクリーンライドに参加しようと思います。

なお、ツール・ド・おきなわ協会からもご協力のお願いがありますので、今日明日とヤンバルに行かれる方はご協力お願いします。


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

2016 ツール・ド・おきなわ(レース編)

こんにちは。店長の一也です。

去る11月12日と13日、県内のサイクリストにとって最大のイベントであるツール・ド・おきなわが開催されました。

ご存知の方も多いと思いますが、ツール・ド・おきなわは、UCI(国際自転車競技連合)公認の国際レースを含む15のレース、7つのサイクリングなどが行われるイベントです。特にチャンピオンレースと市民210kmは、国内最長のロードレースとなっています。
今年のエントリー数は、過去最多の4,741人だそうです。

詳しくは大会HPをご覧ください。

また、RBCニュースでも取り上げられていましたので、まだご覧になっていない方は是非こちらの動画をご覧ください。

さて、前置きが長くなりましたが、このイベントに私も参加してきましたよ!

スタート地点へ

エントリーしたのは、市民レース50kmサーティ(30代の部)です。
まだ夜が明けないうちから続々と選手が集まります。各カテゴリーごとに整列して、スタートを待ちます。
スタートを待っていると、顔見知りの選手や関係者と挨拶や会話を交わしながら、リラックスします。

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とはいえ、スタート直前は結構緊張しましたが。
というのも、50kmは毎年どのカテゴリーでも落車が頻発するので、気を緩めることが出来ないんですよね。

スタート!

続々と前のカテゴリーがスタートし、いよいよ50kmサーティのスタートです。

先頭が見える位置に位置取りをして前に出過ぎず、かといって消極的にならないよう走ります。

瀬底大橋までの海岸線は40~50km/hで進みます。速い‼
集団が密集している中で、このスピード。落車したらひとたまりもありません(汗)

なので、集団の右端をほぼ走っていました。
それで、ひたすら風を受けることになるんですが、今年は風が弱かったこともあり助かりました。

落車注意(;・∀・)

昨年も落車が頻発した本部警察署前がいよいよ近づいてきます。
集団もここが要注意箇所であることを分かっているので、割と早い段階で集団が細くなった気がしました。
そのおかげで、とても心配していた箇所を無事にクリア。
しかし、その直後にくる本部大橋も要注意箇所。
平坦からいきなり登りになることで、集団の速度が下がると同時に、途中でコースが狭められます。
さらに、前に出走していたカテゴリを抜く必要もあり、ひやひや。
しかし、そこは選手同士が互いに無理な追い越しなどしないよう、慎重に走っていたように感じました。
こんな感じで、前半の要注意箇所をクリア!

上り坂で・・・

続いて現れるのは、海洋博公園に向かう上り坂。
この登りで遅れてはいけないので、しっかりとついていきますが、周りの選手が速くて少し順位を下げます。
その後、海洋博公園を過ぎ、備瀬を過ぎたあたりの登りで、遅れてしまいます。
集団と間が開いてしまい、少し焦りました。

その後、懸命にペースを上げました。
後ろに選手がついていたことが少し確認できましたが、交代する余裕もなくまだ疲れていないので、一人で引くことに。

暫く下り基調だったことと交差点で左折で集団が減速したことで、なんとか集団復帰。
間一髪(*^^*)

その後、落車に気を付けながら疲労しない程度に集団で走ります。

最大難所、天底で

そして、50kmコース最大の難所(?)の天底の坂に突入!
上りの後のペースアップを考え、強度を上げすぎないようにと慎重に登っていたら、、、またもや集団が前に(;´Д`)

これはと思って、懸命に追いますが、なかなか集団が近づかない。いや近づくんですが、もうちょっとというところからなかなか。
同じカテゴリーの選手と一緒に追いかけるのですが、集団は下りでペースがあがって離されてしまいました。

そこから、しばらく一人で進んでいたら、後方から2名の選手が!
その選手たちとトレインを組み40km/h前後で進みます。
その時の写真がコチラ!
珍しく真剣な表情w

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この後、さらに数名の選手を吸収してトレインが大きくなります。
国道58号に入ってもスピードは落ちず、苦しい。。。
さらにフォーティの選手を吸収したと思ったら、先頭に立って引き始めます。
途端にスピードアップ!

ゴールへ

先頭集団には追い付きそうもなく、このままの速度を維持してゴールしたいと踏ん張り続け、いよいよゴール!!!

と思ったら、落車で数名の選手が2ヶ所に分かれて数名が倒れているではありませんか!
一人は全く身動きできない状況。

「うわぁぁぁぁぁぁぁ」って思いながら、速度を緩めてゴール!

結果は1時間17分4秒の42位!
天底で遅れてしまったのが、致命的ですね。
まぁ、天底で頑張ってもその後ついていけたか分からないので、この結果が今の実力ですね。

それにしても50kmは落車ありますねぇ。
そんななか、無事に怪我無く帰ってこれたのは本当に良かったです。
怪我をされた皆さんの早い回復をお祈りいたします。

また、レースは怖かった半面、とても楽しむことが出来ました。

きっと来年も50kmだと思います。
もう少し満足いくレースができるよう、練習を積まないとなぁ。

4月29日(金・祝)のイベントのお知らせ

 

みなさまこんにちは。

お待たせいたしました!!
4月29日(金・祝)のイベントの詳細が決まりました!

集合場所:モノレール儀保駅の下の首里向けの道路側

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時間: 9時15分 集合 →→ 9時30分 出発(所要時間:約3時間)
※途中で「ポケットマーニー」にて休憩有。

車でお越しの際は近くの末吉公園の駐車場をご利用ください。
末吉公園の駐車場は9時から開くようなので、それに合わせて集合時間を決めました。

道順はこちら↓↓

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あんな道やこんな道を歩きますよ!!

 

今回、5つのお寺にも寄り道するのですが、ただみるだけではなく、それぞれのお寺に
十二支に対応したウカミチ【守り本尊】があるようです。
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後半の4.1kmあたりに「ポケットマーニー」というカレー屋さんがあるので、今回はそちらで休憩を取りたいと思います。11時オープンなのでその時間に合わせて歩きます。

途中離脱もOKですので、お気軽にご参加いただければと思います。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

~・~・~・~・~・~・~
【ランニング、サイクリング、ウォーキングの注意事項】
①ランニング、サイクリング、ウォーキングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

パンスイーツフェスタに行ってきました!

みなさまこんにちは。今日はスタッフの夏希がお送りします!

4月17日㈰に豊崎美らさんビーチで行われた

「パン・スイーツフェスタ2016」

に行ってきました!

天気が心配でしたが、お昼前から雨も上がり、太陽も顔を出してきたのでよかったです!
美らさんビーチには駐車場の混雑も予想されたので

もちろん自転車でごー!です

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この日はミニベロだったのでゆっくりと走りました。
汗がうっすらとかくころに到着!

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どこもかしこも人だらけ!!!
人気店は大行列・・・

私たちが最初に行ったところは、以前から気になっていた浦添にある

「天食米果」(あましょくべいか)

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こちらで3~4種類の食パンを買いました!

その後、飲み物を求めウロウロしていたらすんごくいい香り。。。

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ほほほぉ!おお!肉だ!!

中には紅芋が巻かれていて、さらにお肉のおいしさ満点!
飲み物はとってもジンジャー!!!ととってもパッション!!!でした。

写真は忘れました。

食べ物をゲットした後は、食べる場所を探してウロウロ。。。

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海を眺めながらのこの場所に決めました!!
ここにも人がたくさん!!
みんな美味しそうに食べています。
【天食米果】ミルクパン
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【しぶパン】チーズクロワッサン
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しぶパンは浮島通りにあるパン屋さんだそうです。
卵、乳製品を使用していないパンもあるのだとか!!

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それらをいただきまーす!
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お腹を満たしたら、再び買い物!

【イルドゥリ】で緑虫10億というスムージとチアシードのグリーンスムージを購入
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【美ら卵養鶏所】ココアシフォン
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たくさん美味しいものを買った後は、ゆっくりと帰るだけです!

帰りは寄り道をしながら、

【スカイレーン裏手、海沿いを走る】
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【小禄の森口公園からの景色】
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パンスイーツフェスタ!楽しみました!

今日のルートはまたお店のイベントでも走りたいと思いますので、興味がある方はイベントまでお待ちください!

今度のイベントは4月29日に「首里のこみち」を散歩します。

こちらの参加もおまちしておりまーす!

 

2月のポタリングはとてもいい天気!

2月11日(木)にポタリングに行ってきました!

集合写真

今回はうみそら公園にまずはレッツゴー!
直行せずまずは裁判所通りを通り、城岳小学校までのーんびりと走り
楚辺~壺川のあたりの道をウロウロ。
途中の急坂は予想以上でしたので、降りて歩く人、楽しんで下る人様々。

壺川から明治橋を通ってロワジールのそばから海岸沿いを走ります

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こんな感じで通れるんですねー
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本当にいい天気で、風は少し強かったのですが気持ちいい日でした!
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波の上ビーチも通り・・・

クルーズ船

那覇クルーズターミナルに到着!のんびり走って30分くらいでした。
そこでクルーズ船の写真を撮って、集合写真もパシャリ。

クルーズ船の前で

ついでに別の角度からもぱしゃり
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次の目的地のパン屋を目指してゴーゴー!

若狭公園

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とまりん横

 

クリックするとHPへ飛びます

到着!
残念ながらクロワッサンは売り切れていたのですが、
どのパンも魅力的で、おいしそう!

近くの「天久ちゅらまち公園」で再び休憩

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天久ちゅらまち公園 DSCF6174 (1280x960)

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腹ごしらえも完了し、参加者のSさんの提案で沖縄県立美術館で行われている
「カメラ女子同好会PhotoRingグループ展「Rinng」」
を見に行ってきました!

カメラ女子展示会

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こちらの写真は参加者Nさんのを拝借。
ありがとうございますー!

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最後に博物館・美術館の外で

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これにて終了!

ここで別れる人や途中で離脱した方もいましたがそれでもオッケーです!
お店まで来てくださったUさん!ありがとうございました。

今回もイレギュラーがありましたが、みなさんが楽しそうにしていたので嬉しかったです!
本当に天気にも恵まれて、参加者にも恵まれて、いいポタリングになりました。

次こそはサンドイッチを食べに行きたいと思います!!!w 基本食べ物目的になっていますが、、、

次回もよろしくお願いいたします。

4月のパン・スイーツフェスタも行きたいですねー。