夜ランのお知らせ

こんばんは。店長の一也です。

今週火曜の夜ランのお知らせが月曜の夜遅くとなりました。申し訳ございません。

金曜日はいつも通り走りますよ!

3日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
3月3日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~
先週は急な雨で中止になってしまいました。
今週は走れますように!
これは先々週のクルーズ船です。

Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

夜ランのお知らせ

こんばんは。店長の一也です。

ぎりぎりの告知になりましたが、明日の夜ランのお知らせです。

 

24日(金)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
2月24日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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先週は女子率の高い夜ランでした!
久しぶりにクルーズ船も停泊していました。


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

朝ランしてきました

こんにちは。店長の一也です。

最近、レポートが遅れがちですが、11日に朝ランしてきました(*^^*)

今回のテーマは

那覇市内にある漫湖公園と与儀公園で桜祭りがおこなれていたので、走って行ってみました。

今回走ったのはこのメンバー

この日は寒くて、皆さん厚着(*^^*)
私も前日半袖短パンで走って寒かった反省を活かして、長袖でしたよ~www

Run Ride POINTを出発して目指すは漫湖公園。奥武山公園を経由しながら、ゆっくりと進みます。

漫湖公園に到着

さくら・・・咲いていない?

少し進むと、一応咲いていました。
これはかなり咲いている方(;´・ω・)

咲いている木を探しながらゆっくりと進むと、自転車軍団が来ました!
沖縄輪業さんのおはようサイクリングの参加者の皆さんでした。
皆さんはサイクリングで桜を見に来たようです。

ピンボケで速く見えますが、某社長ちゃんとゆっくり走っていましたよ(≧▽≦)

桜祭りのメイン会場になっている、国場川をはさんだ北側の公園に向かいます。

が、やはり咲いていない( ゚Д゚)

ここでようやく撮れた桜とメンバーの写真がこちら写真w

桜祭りの準備が進んでいるけど、今年はさみしい祭りになったんだろうなぁ。。。
自然が相手だから仕方ないところはあるんでしょうけど(;´・ω・)

次は与儀公園!

に到着するも、余計に少ないwww
ま、ここまで来ると桜に期待はしてませんでしたぁ。

 

与儀公園といえば、D51!
久しぶりに間近で見ました。

ようやく集合写真が撮れそうな桜を発見。

与儀公園を後にして次は、農連市場

 

建物の中にも入ります。
こんなところにランナーがいることなど、ほぼないでしょうから皆さんが不思議そうに眺めてました。
なので、走りながら写真を撮ったらぼけちゃいました。

私は糸満出身なんですが、オバーが糸満の公設市場で野菜を売っていたんですよね。
その時の市場の雰囲気や匂いが似ていて、凄く懐かしい気持ちになり、ちょっとだけ涙が出そうになりました(*‘ω‘ *)
せっかくだからゆっくりと立ち止まって、市場の人たちとユンタクしても良かったなぁ。

その後は、大平通り商店街。
早い時間なのに、開いているお店もありました。

 

那覇の古くからのマチグヮーの空気を感じたあとは、最後の目的地

Tamagusuku Coffee Roasters

お店の前の写真を撮り忘れたので、以前の写真で。

到着後は、コーヒーとベーグルを注文します。
コーヒーは、いろいろ種類がありますが、オーナーのヤフネさんがちゃんと説明してくれます。

私が注文したのは、深煎りのグアテマラ。とバジルのベーグル。

コーヒーが美味しいのもちろん、初めて食べたベーグルも焼かれて出てくるので、温かく外はカリカリ、中はもっちりとした食感でとても美味しい。

 

こちらは妻が頼んだカフェラテ。
味見させてもらおうと、手を伸ばしたら既に飲み干されてましたw残念。

余談ですが、お店の外に視線をやるとお向かいの駐車場に大きな桜の木があって、その木がこの日一番の桜の花でした。

桜祭りがあるということでお花見ランの予定でしたが、時期が少し早かったですね。
見ることが出来た桜は残念ながら少なかったですが、気持ち良く走って、那覇のマチグヮーを見たり、美味しいコーヒーを頂くことができた朝ランでした。

参加者の皆さん、ありがとうございました。

次回は3月11日(土)です。
※毎月第2、第4土曜日に行います。ですが、今週は予定があって開催出来ず。。。スミマセン。

ご都合の合う方は是非ご参加ください。


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしていま

夜ランのお知らせ

こんばんは。店長の一也です。

今週の夜ランは1回です!

14日(火)に走ります。金曜日は私が講習会のためお休みです。
申し訳ありませんm(__)m

14日(火)は、いつもの金曜日と同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
2月14日(火)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

先週は夜ランはお休みでしたが、朝ランをしました。
お目当ての桜は1分咲きといったところでしたが、ランニングは楽しむことが出来ました!
レポートは後日。
今週もよろしくお願いします(*^^*)


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。

ただいま、自転車通勤、通勤ラン応援キャンペーン実施中です!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

朝ラン走ってきました!

こんにちは。店長の一也です。

23日(金)は、開店前に10km走ってきましたよ!

スタート前にパチリ!

まずは国際通りを走ります。

普段は人通りの多い国際通りも朝はとても走りやすいです。
たまにゴミが落ちているんですけどね。。。( 一一)

その後首里城に向かいますが、とちゅうスージ小に寄り道。

 

途中で一人合流(^^)/

首里城まではひたすら上りです。
ですが、のんびりペースで走ります。

 

首里城公園に到着

とても見晴らしが良いんです!

 

そのまま公園の中を進み、

次は石畳!

と思ったら、今まで気づかなかった脇道があり、寄り道。

その脇道の出口には、大アカギへの入り口があったので、さらなる寄り道。
写真がボケボケw

大アカギを後にしようとしたら、ブーゲンビリアが綺麗に咲いていたんですよ。
ついつい足が止まります。

ようやく元々予定のルートに復帰(≧▽≦)
と思いきや、金城村屋で小休止。

首里城から後はホント休んでばっかりw
でも今回の朝ランの目的は練習ではないので、ゆるゆるで行きまーす。

 

石畳の後は壺屋ややちむん通りへ!
ですが、ここでも寄り道。やちむん通りのすぐ裏にある新垣家住宅前を通過。

その後やちむん通りに戻り、次は平和通り。
9時頃の平和通りは空いているお店がほとんどなく、走りやす―い♪

 

朝はコーヒーでしょ☕

うっかりして市場本通りへの角を通過してしまいましたが、しっかりとルートを復帰して、今回の目的地の一つの北谷コーヒーストリートさんへ。小さな店内でコーヒーを注文。
少し肌寒いくらいの気温でしたが、走った後なので、半分はアイスコーヒーを注文。

これは我慢我慢( *´艸`)

コーヒーを買った後、公設市場近くのふれあい広場へ移動して、しばし休憩という名のユンタクして、Run Ride POINTへ戻り、この日の朝ランは終了しました!

参加された皆さん、ありがとうございました。
肌寒い気温でしたが、走るには心地よく、寄り道や美味しいコーヒーで楽しくランニングすることができました。

新年は、これまでのナイトランに加えて、朝ランも定期的に開催する予定です。

基本的にこんな感じでゆるーく走りたいと思っています。
詳しいことは年明けにお知らせしますので、ナイトラン同様に皆様ご参加お願いします。


Run Ride POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。
また、通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。
一度、ご利用ください。
自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。