トレランピクニック行ってきました|恩納村でランニング

こんにちは。店長の一也です。

11月3日(金)にOutdoor shop NEOS様主催のトレランピクニックに参加してきました。

トレランピクニックは、トレランの体験会とその他企画がセットになったイベントで、トレラン体験会の第3弾です。

当店はサポートランナーとセルフケア講習会の開催を担当してきました。

今回の会場は恩納村にある県民の森で行われました。

今回は、サロモンのアメアスポーツ様、ノースフェイスのゴールドウィン様、モントレイルやマウンテンハードウェアのコロンビア様のメーカー3社が協賛し、各社の担当者も参加されていました。

受付後は、各社のシューズやバッグ類の無料レンタルがあり、担当者から商品の説明を直に聞きながらグッズを選ぶことができました。

当店スタッフ(妻)もちゃっかりとマウンテンハードウェアのレース用ベストパックをレンタル。

その後、集合してイベントの概要説明が行われました。
写真をご覧のとおり、この日の天気は晴れですよ。サイコーのトレラン日和です。

説明の後、出発です。

まずはアップを兼ねて、公園内の舗装路を走ります。

アップを終えて、スタート地点に一度戻ります。
その際に模型を使って、今回のコースの説明が行われました。

説明が終われば、いよいよトレランのスタートです。

コースに入ると階段を降りて、渓流沿いを走ります。

渓流コースを終えて、舗装路を走ります。

再びトレイルに入って、走ります。

その先すぐに上りあり。

上り終えると子供たちが何かを拾っている。

どんぐり!
あまりどんぐりを見た記憶がないんですが、あるんですね。

登り終えると、絶景が!
ここで暫く休憩しながら、呼吸を整えます。

初めてトレラン走る3人組。
既に疲労が見える気がしますが、笑顔ですwww

休憩後スタートしてもこの絶景。
すぐに脚が止まります。

急な階段を降り、走れる区間に。
初めてのトレランですが、楽しそうです。

トレイルをどんどん進みます。
ただボケちゃっているだけですが、速そうな感じw

トレイルを抜けて、一旦小休止。

そして、再び同じトレイルを戻ります。

同じところを戻る。
そう、さっき下った急な階段を上るんです。

どこで拾ったのか、木の枝を杖替わりに上っていますwww

進んだ先のコースの分かれ道で後続の皆さんを誘導します。

この後、最後尾の方とスタート地点に戻り、最後尾の皆さんは休憩し、私は追いかけるために写真を撮れず。。。

一度通ったコースをジグザグしながら戻る感じですが、逆方向に走るとまた違った印象ですね。

終わってすぐにタイガーテールやランブルローラーを手にするお二人をパチリ📷

しかし、これ終わらず、希望者だけでお代わりランが始まりました!

渓流コースを3チームでリレーをすることに。
1チーム5人ですが、2人+3人でそれぞれ走りました。

何か景品があるわけではないのですが、結構皆さん良いペースで走ります。

ここから私たちの走る番に。

私は同級生3人組(出身地や学校はバラバラ)でチームのアンカーを走りました。

3人笑顔だけど、結構なペースで走っているんです。
この先のトレイルではホント死にそうでした(;’∀’)

そして、ゴールです。
3チーム中、2位でした。めっちゃ疲れたぁ。
どのチームもみんな笑顔でゴールできました(^^♪

走り終わった後は、セルフケア講習会。
7月に行った際は、説明半分、実践半分といった感じでしたが、今回はほぼ実践。
ランブルローラーを使いながら、個々に使用方法を説明しました。
その他のグッズもご用意していたので、気になるものについても実際に説明しながら使っていただきましたよ。

その後お待ちかねのランチタイム

この日はチャムスのカレースパイスを使ったカレーライス。

ゴーヤーとオクラの天ぷらも一緒に頂きましたよ。

 

思いのほかカレーが辛くて、オリオンビールのクリアフリーもバッチリw

食事の後はインソールメーカーのSuperfeetを取り扱うインパクトトレーディングの大場さんよりSuperfeetの説明がありました。

そのSuperfeetですが、当店での販売が決定!
私も実際に試している最中ですが、着地が安定して、その後の蹴りだしもスムーズ。
販売の用意が出来ましたら、また案内しますね。

最後はじゃんけん大会が始まり、トレラン用のバックパックなど豪華な景品をゲットしている羨ましい方もいらっしゃいました!
ホント羨ましい(*´Д`)

こんな感じでイベントが終了しました。

9時から15時すぎまでの比較的長丁場なイベントでしたが、終始楽しく過ごすことが出来ました。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

また、主催したNEOSさま、協賛企業各社様ありがとうございました。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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クリーンライドに行ってきました【ツール・ド・おきなわ】

こんにちは。店長の一也です。

県内の自転車乗りにとって最大のお祭りと言っても過言ではないツール・ド・おきなわが、11日~12日に開催されました!

特に12日は、やんばるを舞台に熱いレースが行われました。

沢山ではありませんが、レースが終わるとボトルなどがコース上に落ちているので、クリーンライドを13日に実施してきました。

集まったのは、この4人!
途中一人合流して、合計5人で清掃を行ってきました。

ややふざけているように見えますが、本人たちは至って真剣です。

21世紀の森公園を出発後、川上交差点まで国道58号を北上します。
スタート直後にパラパラと雨が落ちてきましたが、本降りにならず一安心。

川上交差点から羽路ダムに向かって、清掃開始です。

羽路ダムを通り過ぎ、大浦から平良まで清掃しながら北上しました。

参加者はそれぞれナップザックを背負ってもらい、拾ったゴミやボトルを回収します。
私は車で参加者が回収したボトル等を車で集めていました。
車で走っても、草むらや排水溝に落ちたボトルやゴミは見つからないのですが、ゆっくり自転車で周ると少しずつ集まってきます。

途中、東村の慶佐次にある「あいうえお食堂」さんにお邪魔して、ランチタイム!

この日は皆チキンカツ定食。

写真では分かりにくいかもしれませんが、たっぷりの野菜サラダの上に大きめのチキンカツがドーーーーン
大満足( ˘•ω•˘ )

ランチの後、平良まで残り数kmをゆっくり清掃しながら、北上して清掃終了しました。

全行程約60km、清掃区間約30kmで、集まったのは大きめのゴミ袋一つ分。
※写真は分別後

前日のレース、クリーンライドの疲労感と、清掃した晴れやかな気持ちで思わず芝生で伸びてしますwww

参加された皆さん、ありがとうございました。
おかげで楽しく清掃ができました。

本来はコースの全区間を清掃できれば良いのですが、人員的に難しいので、限定的に清掃を行いました。
他の区間はまだボトルやごみが落ちている可能性があります。

ツール・ド・おきなわは地元の理解と協力が無くては実施できないと思います。
可能でしたたら、少しずつでもコース上のボトルを拾ってくださると幸いです。

拾ったボトル数本を持って帰ってきました。
必要な方は差し上げますので、お店までお越しください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

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また、アメニティも充実。

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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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尚巴志ハーフマラソンの応援に行ってきました。

こんにちは。
昨日は尚巴志ハーフマラソンの応援に行ってきました!
参加された皆さん、本当にお疲れ様でした。
選手にとっては暑かったようですが、応援側は風が心地よく、また楽しく応援できました。知っている顔が頑張って走っているの見ると楽しいですね。

昨日のダメージが残っている方もいらっしゃると思いますが、次の大会や練習に向けてお身体のケアにお越しください。
そして、今週は県内のローディにとって一番のお祭りといっても過言ではないツール・ド・おきなわが開催されます。こちらも大会に向けてコンディションを整えるためにも是非お越しください!

ポイントはりきゅう治療院予約について

予約は徐々に埋まってきております。
ご希望の方はお早めにご予約下さい。
098-917-6440
予約フォーム http://point-harikyu.com/reservation/

クリーンライドについて

大会翌日のクリーンライドは参加者募集中です。
下記のサイトよりお申し込みください。
https://moshicom.com/12479/

 

★☆今後の営業予定★☆

11日(土)~12日(日):休業・ツール・ド・おきなわ出店
※( )内は治療院の営業時間です。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

女性のお客様のシャンプーとコンディショナーはボタニストです。
また、アメニティも充実。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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3日~12日の予定

こんにちは。店長の一也です。

明日3日(金)は文化の日で定休日となります。
お店は休みですが、NEOS様主催のトレランピクニックのサポートとセルフケア講習会を実施してきます(^^♪

なお、トレランピクニックは、諸事情により会場が大宜味村から、恩納村の県民の森へ変更になっていますので、参加者の皆様はお間違えの無いようお気を付けください。

日曜日は、尚巴志ハーフマラソンですね。
出場される選手の皆さんは、日頃の練習の成果を発揮しつつ、楽しんできてください(^^)/

そして、来週末はいよいよツール・ド・おきなわです。
大会前ということもあり、ポイントはりきゅう治療院の方はおかげさまで予約が徐々に入っております。
レース前の施術をご希望の方は、お早めにご予約いただくことをおススメしております。

098-917-6440
予約フォーム http://point-harikyu.com/reservation/

★☆今後の営業予定★☆

4日(土):6~18時(10~19時)
6日(月)~10日(金):6~21時(11~21時)
11日(土)~12日(日):休業・ツール・ド・おきなわ出店
※( )内は治療院の営業時間です。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

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また、アメニティも充実。

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定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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トレラン体験会のお知らせ|大宜味でランニング

こんにちは。店長の一也です。

11月3日(金)文化の日は、outdoor shop NEOS様主催のトレラン体験会が開催されます。

この体験会は7月から続き今回で3回目です。
前回の様子はコチラをご覧ください。

12月の国頭トレイルと1月の伊平屋ヴィレッジトレイルに向けて、是非ご参加ください。

なお、今回は尚巴志ハーフマラソンの直前ということで、出場する選手の皆さんに疲労が残らないよう、午前と午後の2回に分けて走り、午前で終了することも可能だそうです。

Run Ride POINTはランニングのサポートと併せて、セルフケア講習会を開催させて頂きます。
当店で取り扱っているランブルローラーを実際に使いながら、セルフケアを学んでいただきます。
※サポートは、私の回復次第。。。NEOSさま、本当に申し訳ございません。

ご都合がよろしければ、お申し込みの上ご参加ください。
よろしくお願いいたします。

イベントの概要は下記をご覧ください。

NEOSトレランピクニック

詳しくは下記の画像をクリックして、NEOSさまHPをご覧ください。

セルフケア講習会

7月の体験会でも開催しましたが、今回もランブルローラーを使ったセルフケアの方法を学んで頂きます。
講習会の講師は鍼灸師が担当します。
今回は7月に参加された方も多くなりそうなので、説明を少なめにして実践する時間を長く設定して進めたいと思います。
ただし、初めて参加される方は、個別にご説明していきますので、ご安心ください。

また、ランブルローラー以外のセルフケアグッズも用意しますので、お試しが出来ます。
気になるグッズがあれば、使い方をお教えしますよ。

【セルフケアグッズ一覧(価格は税込み)】

  • ランブルローラー(スタンダードフォーム):7,020~12,960円
  • ランブルローラーゲイター:7,776円
  • ザ・スティックショートサイズ:4,104円
  • ノットアウト:4,268~6,161円
  • アキュボール:4,104円
  • ビースティボール(ソフトフォーム):3,780円

セルフケアグッズ関連記事はコチラをご覧ください。

体験会ではセルフケアグッズの販売も行います。
実際に体験して、効果や使いやすさを実感してお買い求め頂きたいと思っています。
※販売するランブルローラーやザ・スティックは上記以外のサイズもございます。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

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マッサージブース出店のお知らせ|ツール・ド・おきなわ

こんにちは。店長の一也です。

今年もツール・ド・おきなわの会場でマッサージブースを出店します!
昨年、2日間で約120名の方にご利用いただき、中には2日間来られた方もいらっしゃいました。

今年は、ポイントはりきゅう治療院を含めた3店舗で出店します。
それぞれの詳細はリンク先をご覧ください。

日程は下記のとおりです。

平成29年11月
  11日(土)12:00~17:00
  12日(日)8:30~16:00

マッサージブースの場所は名護市民会館前の芝生の上です。あぐーの銅像の裏です。
手荷物保管テントの近くでやっています。

私たちは、ケアを通じて、選手の皆様のサポートを行いたいと思います。
応援の皆様のご利用も大歓迎です。
是非、ご利用ください。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

更衣室にはシャンプー、ボディソープ完備!

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また、アメニティも充実。

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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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【参加者募集】クリーンライドのお知らせ(11月13日)

こんにちは。店長の一也です。

11月に開催されるツール・ド・おきなわの翌日にクリーンライドを開催します。

全国でも珍しい、公道を使用する長距離のロードレースであるツール・ド・おきなわは、地域の理解と協力なしでは開催ができません。一方で、レース後は、使用したボトルや補給食のゴミなどがコースに散乱しますので、クリーンライドを実施します。

参加者は県内外問いません。サイクリスト同士の交流を図りながら、安全に楽しく清掃活動を実施しましょう。

 

ツール・ド・おきなわのクリーンライドの概要は下記の通りです。

開催日:平成29年11月13日(月) ※ツール・ド・おきなわ翌日

時 刻:9:00~16:30(行程によって予定は変動する場合がございます。)

集 合:21世紀の森公園駐車場名護市民会館駐車場

内 容:コース上に廃棄されたボトル等のレースゴミを、サイクリングを行いながら回収

走行距離:約60km(内、清掃区間約34km)

参加費:無料

定 員:20名

主催者:Run Ride POINT(ラン・ライド・ポイント)

参加資格:清掃しながら約60kmを走破できる走力を有する方

傷害保険:参加者全員が対象

昼 食:サンライズ東の食堂を予定(昼食代は各自ご負担お願いします)

クリーンライドのルート

クリーンライドは、名護市の21世紀の森公園駐車場をスタート&ゴールとして実施します。
また、移動区間と清掃区間に分けて実施し、移動距離は合計約60km、清掃区間は約34km。
清掃区間は、100km以上のレースコースの宮城関門付近から川上関門付近の区間を川上から清掃を行います。

クリーンライドの方法

  • 21世紀の森公園名護市民会館駐車場を出発し、清掃区間でボトル等を回収します。(スタート場所を修正)
  • 参加者はナップザックにボトル等を回収します。ナップザックは主催者が用意します。
  • 参加者が回収したボトルは、休憩時または、適宜サポートカーにて回収します。
  • 終了後、回収したボトルは持ち帰りOKです。

※清掃区間中はランニングシューズ等が望ましいです(ビンディングシューズはサポートカーにて保管可能)

クリーンライドのお申込み

応募フォームよりお申し込みください。
定員(20名)に達し次第、締め切らせて頂きます。

クリーンライド – 全国でも珍しい、公道を使用する長距離のロードレースであるツール・ド・おきなわは、地域の理解と協力なしでは開催ができません。一方で、レース後は、使用したボトルや補給食のゴミなどがコースに散乱しますので、クリーンライドを実施します。 参加者は県内外問いません。サイクリスト同士の交流を図りながら、安全に楽しく清掃活動を実施しましょう。https://moshicom.com/12479/

 


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第2回伊平屋ヴィレッジトレイルエントリー開始!|伊平屋島のトレランイベント

こんにちは。

今年1月に開催された伊平屋ヴィレッジトレイルが年明けに第2回大会を開催!

10月1日よりエントリーを開始していますよ。

今大会もRun Ride POINTは特別協力として大会を応援!
前回大会同様にマッサージブースの出店とレース翌日の特別企画の実施です。

伊平屋ヴィレッジトレイルでは、ランニングとウォーキングの4つのコースがあり、走力や楽しみ方でエントリーを決めても良いと思います。

  • いへやじまんコース(24km)ミドルラン
  • てるちゃんコース(12km)ショートラン
  • ヒージャーさんコース(6km)ウォーク
  • てるたまキングコース(1.5km・3km・1.5km・3km)4名1組リレー

他にも後夜祭だけの参加もOKです。
ご家族やご友人の応援して、一緒に後夜祭を楽しむのもありですね。

前回大会では、大会翌日にサイクリングをしましたが、今大会は「ジョグとヨガでリカバリー」を開催します。

レースで疲れた身体を島で癒す素敵な企画ですよ。
夜明け前にゆるーいジョグをスタートして朝日を浴びながらヨガしましょう!

ヨガ講師は私ではなく、玉城類さんです。
玉城さんは9月の路地ランでヨガ教室を行った先生です。

特別企画は他にも3つあります。
お好きな企画を選んで是非楽しんでください。

当店にチラシがございますので、よろしければお持ち帰りください。

大会の最新情報は大会Facebookページよりご確認下さい。

大会当日はもちろん、翌日まで楽しめるイベントはなかなかありませんよ。
是非、一緒に伊平屋島へ行って楽しみましょう(^^)/

昨年の大会の様子は以下のブログをご覧ください。

伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(1)
伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(2)
伊平屋ヴィレッジトレイル行ってきました!(3)


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
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路地ラン行ってきました|北谷でランニング

こんにちは。店長の一也です。

9日(土)は、Outdoor shop NEOSさま主催のランニングイベントのサポートスタッフとして参加してきました。

今回の会場となったのは、石窯パン処ときはやさん。
中城にあるパン屋さんです。
前日までの天気予報では降水確率が70%だったんですが、この天気!
ちなみに、この日は一度も雨に降られることはなかったんですが、南風原町や沖縄市など東側は凄く降っていたみたいですね。

7月に行われたトレラン体験会同様に、今回はマウンテンハードウェアのベストバッグの貸出が行われていました。
NEOSスタッフがサイズの選び方やフィッティングを丁寧にしていました。

当店もレンタルシューズをご用意させて頂きました。

 

今回は初の試みで、トレランのためのヨガがおこなれましたよ。

スタート前に、ときはやさんの店内の和室で参加者全員でヨガです。
私自身、ヨガ初体験

まずは呼吸を意識しながら整え、自分自身の内側に向き合います。
すると身体に少し熱を感じ始め、朝から少しゴロゴロしていたお腹の調子が治まっていきました。
って、これはヨガの効果なのか??
まぁ、ゴロゴロが治まったのは事実で走っている最中にも〇〇〇を催すことはありませんでした(≧▽≦)

その後、ポーズを変えながら動きが大きくなります。
最初は講師の玉城さんのしなやかな動きに驚き、見とれそうになりますが、身体が固い私にとってポーズが難しく、動きについていくので精一杯(^-^;

周りでも悲鳴やうめき声にも近い声をあげながら、それでも楽しい雰囲気のなかヨガが進みました。
ちなみに玉城さんが再三おっしゃっていたのは、無理をしないこと。
姿勢が苦しく身体が痛ければ、無理をせずに膝を曲げて良いそうです。
ヨガというと過激なポーズを思い浮かべてしまいますが、自分自身の身体に合わせて行うことが出来るんですね。

この朝の体験だけで随分とヨガのハードルが個人的に下がった気がします。

動きのあるヨガを30分程度続けると、最後には汗だく。

ヨガが終わったら、コースの概要などの説明があり、集合写真を撮影。

そして、いよいよ出発です。

ときはやさんをスタートして暫くすると、いきなり列が止まります。

(。´・ω・)?

生垣の中に突っ込んでいるwww

実は生垣の中には石段が作られていました。
しかし、初っ端からこんなサプライズ。この先どうなるのか不安と楽しみが入り混じったスタートです。

その後、公園を抜けて基地のフェンス沿いを走ります。

 

住宅地を抜けて、

続くのは階段です。

その先は坂。

ドラえもんとドラミちゃん。
良いのか??
しかし、色あせしているけど上手く描いているなぁ(*^^*)

住宅地だけではなく、公園も走ります。
こちらでは休憩もしましたよ。

休憩中にスタート前に頂いたMEDALISTのAmino Direct5500とEnergy Gel ブドウ味をパチリ📷
Amino Directは最近当店ではお取り扱いしていませんが、マラソンなどハードな運動の最中にかなり使えるサプリです。
また、数ある補給ジェルの中でも飲みやすいEnergy Gelに新しく加わったブドウ味は初めて食べましたがとても美味しかったです。NEOSさんでも売れ筋の商品とのこと。

いずれの商品もこれからの大会シーズンに向けて入荷しようかなぁ。。。
個人的にも欲しいし(*”ω”*)
MEDALIST関連商品でほしいものがあれば、お気軽にお申し付けください。

休憩が終わったら、再スタートです。

この後から路地ランが本格化。
人がすれ違うことが難しいスージ小(路地)を走ります。
自宅前の花に水やりしている人などそこに住む皆さんとの距離も近いので、挨拶しながら先へ進みました。

スージ小を進んだ先に文字通り人が一人しか通れないところが!
狭すぎw
いやぁ、よくこのルートを探し出したなぁと感心します。

再び休憩。
先に見える錆びたトタン屋根は昔の映画館だそう。
今は工場として使われているそうです。

休憩の後に続く路地の先には公園が。
時間が押しているにも関わらず、衝動を抑えきれない皆さんと滑り台!

私も(≧▽≦)

その後も続く、スージ小と坂道。
でも、なんでかねぇ。
上り坂辛いのに、スマホを向けると笑顔なんですよ。

上った先の謝苅公園で呼吸を整え、

向かった先は桃原公園。
Mさん、まだまだ元気そうw

公園内にある展望台に到着!

展望台ではMEDALISTを飲みながら休憩して、記念撮影。

休憩を終え、また走り出します。
既に時間が押していたこともあり、予定では上るはずだった激坂を下ります。
勾配がきつすぎて、下るのも大変な坂です。

 

坂の途中にある徳里商店で休憩。

このマチヤ小では、アメリカ製のお菓子やコーラが売っているということで、私はチェリーコークと怪しいお菓子をお土産に購入。
ちなみにこれらのお菓子の入手経路は不明ですwww

お土産とは別にアイスも購入。
暑いから美味しかったぁ。

後半戦ですが、皆さんまだまだ軽快な足取りです。

ここまで散々、上り下りを繰り返したのに、さらに上った先に見えたのは。。。⁉

めちゃくちゃ長い階段!!

ここは個人的にFacebookでその存在を知っていましたが、実際に目の当たりにすると本当に長い!
それなのに、向かう皆の顔は笑顔?
これは本物の変態さんか、余りの長さに笑うしかない状況なのか。。。
これを終盤にもってくるNEOS徳里さんのドSっぷりにも脱帽です。

とはいえ、ここはオプションで、上らない選択もあり、挑戦したい人だけが上りました。

もちろん、私も挑戦しましたが、、、撃沈
上りきってからが本当にきつかった。
途中の写真でさえ、ピースしているけど、顔が終わってるw

ドアップでスミマセン。

もう脚が終わって、後はときはやさんに戻るだけと思っていたら、まだ上る。
いやぁ、この前の階段ではしゃぎすぎて本当に辛い。

そしてゴール!

走り終わったら身体のケア

ということで、この日2回目のヨガ!
朝は動きのあるヨガでしたが、走り終わった後はリラックスしながら、身体を伸ばすポーズが多かったです。

ヨガが終わったら、

セルフケアグッズの体験会です。

前回のトレラン体験会では、妻(鍼灸師)が講師となって、ランブルローラーを使ったセルフケアの講習会をしましたが、今回は営業日と重なっていたこともあり、私からランブルローラーを含めた各グッズの特徴や使用目的などを簡単にご説明させて頂きました。

お待ちかねのランチタイム!

着替えを終えて、ときはやさんの特製サンドイッチを食べました。

メニューは4つから事前に選びましたが、私はオーソドックスなポテトサラダ×スピナッチを選びました。
写真の右側です。
またこれらのサンドイッチは中の具材によってパンを変えるほどのこだわりようです。

  • ポテトサラダ×スピナッチ
  • ハムチーズ×ピーナッツバナナ
  • ツナ×マリナーラ
  • 石窯かぼちゃ×ごまあんこ

ちなみにサンドイッチとあなどるなかれ、このボリューム!
Nさん、ご出演ありがとうございました(≧▽≦)

食事を終えて終了です!
今回、会場をご提供いただいたときはやさんありがとうございました。
写真はオーナーご夫妻(中央・右)とNEOS徳里さん(左)。
サンドイッチの他、パンも豊富で個人的にもまた訪れたいと思いました。

 

ここで終わりと思いきや、おまけの話。

今回の路地ランの参加にあたり、導入したばかりのレンタルシューズと同じSALOMONのSONIC AEROを履きました。
このモデルをレンタルシューズとして選んだのは、今回の路地ランのように当店の朝ランなどでは、舗装路に加えて、石畳などちょっとした未舗装路を走る場面が多いからなんです。

そして、履いた感触としてはバッチリ狙い通り!
シューズは、ホールド感が強く、他のシューズに比べて強めにホールドしてくれます。
またソールがトレランシューズのように厚めで固いので、小石などを踏んでも足の裏へのダメージはほとんどありません。

ソールは適度な反発あり、個人的には5.5~7分/km位のペースで気持ちよく走れる感じがしました。
逆にこれ以上早いペースで走る場合は、このシューズじゃない方が良い気がします。あくまで個人的な感想ですが。

繰り返すようですが、今回の路地ランのようなシチュエーションで景色を見ながら走るには最適なシューズだと思いました。

参加者にも履いていただきましたが、やはり強めのホールド感は同じ印象を持たれたようで、これが走るときの安心感につながっているようです。
これも個人的な好みですが、レディースのピンクのカラーは可愛いなぁって思います。

Run Ride POINTでは、レンタルシューズの他、レンタルウェアも行っており、手ぶらセットもやっています。
走りたいと思ったその瞬間、是非Run Ride POINTをご利用ください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
これで終わりです。

長かったぁ…(;’∀’)

 

追伸

写真の一部はNEOSさまと参加者からご提供いただきました。
ありがとうございました。


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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NEOS路地ランのお知らせ|北谷でランニング

おはようございます。店長の一也です。

来週は第2土曜日で通常ですと朝ランの日ですが、今回はOutdoor shop NEOSさま主催のランニングイベントのサポートスタッフとして参加します。

このイベントは、7月のトレラン体験会に続き、12月の国頭トレイルランニング大会に向けた練習会を兼ねたランニングイベントになります。前回は恩納村の歴史道でトレイルを走りましたが、今回は北谷町でスージグヮ―を走るそうです。
前回の様子は、コチラをご覧ください。

ランニングの他、サンドウィッチの特典、ヨガ体験などのイベントが開催されるそうです。
ヨガは私もやろうかな(*”ω”*)

また、私はランニングのサポートと併せて、セルフケアグッズの体験会を開催させて頂きます。
当店で取り扱っているランブルローラーをはじめ、手軽で人気のあるザ・スティックなどを実際に使っていただきたいと思っています。

ご都合がよろしければ、お申し込みの上ご参加ください。
よろしくお願いいたします。

イベントの概要は下記をご覧ください。

路地ランin瑞慶覧・謝苅~階段・坂道・すーじ道!~

詳しくは下記の画像をクリックして、NEOSさまHPをご覧ください。

セルフケアグッズ体験会

今回のイベントでは、セルフケアグッズの体験会を開催し、当店で取り扱っているランブルローラーをはじめ、手軽で人気のあるザ・スティックなどを実際に使っていただきたいと思っています。

これまではランブルローラーを中心にした講習会になっておりましたが、他のグッズも触って頂きながら、ケアしたい部分に適したグッズをお試しいただけます。

【セルフケアグッズ一覧(価格は税込み)】

  • ランブルローラーロングサイズ(スタンダードフォーム):12,960円
  • ランブルローラーゲイター:7,776円
  • ザ・スティックショートサイズ:4,104円
  • ノットアウト・ダブルラージ:6,161円
  • ノットアウト・ダブルミドル:4,268円
  • アキュボール:4,104円
  • ビースティボール(ソフトフォーム):3,780円

セルフケアグッズ関連記事はコチラをご覧ください。

体験会ではセルフケアグッズの販売も行います。
実際に体験して、効果や使いやすさを実感してお買い求め頂きたいと思っています。
※販売するランブルローラーやザ・スティックは上記以外のサイズもございます。

 


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!

女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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