ナイトランのお知らせ

おはようございます。店長の一也です。

日曜日はあんなに暖かったのに、また寒くなりましたね。
こうやってだんだん春が近づいてくるのはわかっているんですが、寒いのは辛いです(;・∀・)
皆さんも急激な気温の変化で風邪など体調を崩さないようにしてくださいね。

さて、先週は、私の都合で練習をお休みしていましたが、ナイトランを再開します。

今週も2回やります!2日(水)と4日(金)です。

2日(水)は10km位を走ります。
コースは、小禄方面をぐるっと回る予定です。

4日(金)は超初心者向けのコースを走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。
距離が短いので、集合時間も2日より遅くしたいと思います。

スクリーンショット (4)

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
3月2日(水)18時30分集合 (約10km)
3月4日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
※集合時間が違いますので、ご注意ください。

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

 

3月の営業予定

みなさまこんにちは。

今年はうるう年で、今日は4年に一度の2月29日です!!

さて、明日から3月ですね。

3月はイベントもまだまだ多いので、お店の営業日も変更がありますので、今日は一気にお知らせしたいと思います!
(近くになったらまたその都度連絡しますよ。)

3/5(土)は伊平屋ヴィレッジトレイルに出店のためお休みします。
伊平屋で約10分500円で施術していますので、都合よろしければ伊平屋まで(´・ω・`)

3/21(祝・月)はセミナーのためお休みをいただきます。

3月はいろいろと変化がある季節です。環境も変われば体調も変わりやすいですし、「季節の変わり目」というものでも体調が変化しやすいです。

お忙しいとは思いますが、新しい環境で頑張るため、体のメンテナンス、しっかりしていきましょう。
自分に気を向けて、自分に興味をもって、そこから新しい何かが発見できるかも。。。!!!

体のメンテナンスのお役に立てればと思います。
ご予約はこちらから

電話でのご予約も可能です
電話:098-917-6440

ナイトランのお知らせ

おはようございます。店長の一也です。

いよいよ今週末は沖縄マラソンですね。
年末のケガ以来、まともに練習する機会が少なかったので、不安はありますが、NAHAマラソンの反省を踏まえて、コンディションを整えて、楽しみたいと思います。

さて、そんな今週もナイトランやります!
今週も2回やります!17日(水)と19日(金)です。

17日(水)は10km位を走ります。
コースは、小禄方面をぐるっと回る予定です。
沖縄マラソン直前ですので、あまりペースを上げずに走りたいと思います。

19日(金)は超初心者向けのコースを走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。
距離が短いので、集合時間も17日より遅くしたいと思います。

スクリーンショット (4)

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
2月17日(水)18時30分集合 (約10km)
2月19日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
※集合時間が違いますので、ご注意ください。

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

 

先週の水曜日には、首里城まで走ってきました!
後半、下りの勢いでペースが上がってしまい、ちょっとした追いかけっこ状態!
みんな良い歳した大人なのに( *´艸`)

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ちなみにスタート前の写真。
走るポーズをしようとしたら、右手と右足が同時に出ている私・・・(´・ω・`)

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楽しく走るをモットーにやりますので、ぜひご参加ください!

ナイトランのお知らせ

おはようございます。店長の一也です。

今週もナイトランやります!
今週も2回やります!10日(水)と12日(金)です。

10日(水)は10km位を走ります。
コースは、小禄方面をぐるっと回るか、首里方面へ行くコースを考えています。

12日(金)は超初心者向けのコースを走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。
距離が短いので、集合時間もいつもより遅くしたいと思います。

スクリーンショット (4)

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
2月10日(水)18時30分集合 (約10km)
2月12日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
※集合時間が違いますので、ご注意ください。

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

ところで、先週は悪天候で参加者がいなかったので、超初心者コースは中止にしましたが、
前日の10kmコースは4名で走ってきましたよ。
ペースは5.5分/km程度で走ってきました!

参加された皆さん、お疲れ様でした!
またの参加、よろしくお願いします。

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イベント情報!

おはようございます。店長の一也です。

寒いですねぇ!でも運動するにはもってこい!
ということで、当店では各種イベントに参加された方、これから参加される方を対象にお得なキャンペーンを実施中です。
ランニングやサイクリング以外にもウォーキングでもOKです!
桜を見ながら歩くのは楽しいですよ。
この機会に運動を始めるきっかけになればと考えております。
そのために当店では皆さんを応援したいと思っています(^^)/
※キャンペーン情報はコチラ!をご覧ください。

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※写真は数年前のてだこウォークの風景です!

5月までいろいろイベントがあるので参加を検討してみてはいかがですかー?
2月はもうエントリーは終わっていますが、今後の参考にまでに。

【2月】
6日(土) 第11回 とかしきマラソン →中止になっちゃいましたね(T_T)
6日(土) 第1回 石垣島オーシャンビュー TRAILRUN&WALK
13日(土) イリオモテヤマネコ発見50周年記念 第23回 竹富町やまねこマラソン大会
21日(日) 第24回 2016おきなわマラソン
【3月】 まだまだエントリー可能ですよ!
5日(土) 伊平屋ヴィレッジトレイル
6日(日) 第2回 NAGOURAマラソン(エントリー終了)
12日(土) バブルラン2016 in沖縄
13日(日) MTBレース糸満市長杯(店長出ます!
13日(日) 沖縄コーポレートゲームズ2016 リレーマラソン(エントリー終了)
20日(日) 第28回 なんぶトリムマラソン大会
20日(日) ワンピースラン

【4月】
3日(日) 第16回 あやはし海中ロードレース大会 沖縄県
29日(土) 第24回 伊江島一周マラソン大会 沖縄県
16日(土) 第6回 古宇利島マジックアワーRUN in 今帰仁村
また、ランニングは厳しいけれど、運動したい!という方は
ウォーキングイベントはいかがですか?
てだこウォークは当日受付が可能です!!!
【2月】
6日(土) 第15回 うらそえツーデーマーチ てだこウォーク
7日(日) 第15回 うらそえツーデーマーチ てだこウォーク
21日(日) 2016 おきなわECOスピリットライド&ウオークin南城市

たくさんのイベントが意外にありますねー。
ぜひぜひご参加ください!!!

ナイトランのお知らせ

こんにちは。店長の一也です。

今週もナイトランやります!
今週は、2回やります!4日(木)と5日(金)です。

4日(木)は10km位を走ります。
コースは、小禄方面をぐるっと回るか、首里方面へ行くコースを考えています。

5日(金)は先週と同じ超初心者向けのコースを走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。
今回は距離が短いので、集合時間もいつもより遅くしたいと思います。

スクリーンショット (4)

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
2月4日(木)18時30分集合 (約10km)
2月5日(金)19時00分集合 (約3km)
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
※集合時間が違いますので、ご注意ください。

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
~・~・~・~・~・~・~

ところで、超初心者向けに設定した先週は初参加の女性も加わり、4名で走ってきましたよ!
ペースは8分/km程度で走ってきました!

参加された皆さん、お疲れ様でした!
またの参加、よろしくお願いします。

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【募集】無料モニター

おはようございます。店長の一也です。

今日はちょっと大きなお知らせです。

Run Ride POINT1ヶ月無料モニターを募集します!

モニター募集_新規

先着5名様限定で、基本料金(7,000円)と駐輪料金(2,500円)を1ヶ月無料でご利用いただけます。

これまで、

興味はあったけど、どんな風に利用するのか?
自転車通勤やランニング通勤、続けられるかなぁ。
・・・

などなど、考えていらっしゃった皆さん!

このお得な機会に是非、Run Ride POINTの月極利用をお試しください。

既にご利用いただいています月極会員の皆様や治療院をご利用になっております患者様、お友達に自転車やランに興味をお持ちの方はいらっしゃいませんか?

お得なこの機会にぜひお誘いください。

モニターをご紹介してくださったRun Ride POINTの会員様、Pointはり・きゅう治療院の患者様にも紹介特典もございます。

仲間を増やして、自転車やランニングを楽しみましょう!またお得に治療をお受けください。

Run Ride POINT月極会員様特典

 特典1:治療院の30分施術を1回無料
 特典2:翌月の会費を1000円引き
※お友達2人目以降はさらなる特典も‼

Pointはり・きゅう治療院患者様特典

 特典1:治療料金を500円引き
※お友達1人につき1回限り

キャンペーン内容や当店についてご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

TEL 098-917-6440

問い合わせフォーム

ご利用お待ちしております。

新春ロードに出店

おはようございます。店長の一也です。

雨ですねぇ・・・。

明日は、新春ロードレースです!
天候は晴れるようですよ!出場される皆さん、頑張ってください

写真は去年の様子です。

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明日の大会では、会場内で出店を予定しています。
11時ごろまでおります!

レース後のケアにご利用下さい。

施術は10~15分で、料金は500円です。

今回は、寒いので、肌を露出する鍼灸治療は行いませんので、ご了承くださいm(__)m

会場内で見つけられない場合はFacebookからメッセージ下さい。
https://www.facebook.com/run.ride.point/

レース前日ですが、本日はまだ空きがありますので、是非お越し下さい。

それでは、明日は頑張ってください(^^)/

【イベント紹介】エコスピリットライド&ウォーク

おはようございます。店長の一也です。

今日は南城市で開かれる、エコスピリットライド&ウォーク(以下、エコスピ)の紹介です。

エコスピは、2月21日(日)に南城市で開催されるライド部門(サイクリング)とウォーク・ノルディック部門からなるイベントです。

エコスピチラシ

募集期間はなんと、、、明日の29日(金)まで!!!
直前のお知らせでスミマセ~ン(;^ω^)

ライド部門はは、15km、30km、50kmのコースに分かれていますので、初心者でも参加しやすいと思います。
また、イベントの前には初心者向けに自転車教室が開催されたり、スポーツバイクの試乗会もあるそうです。
まだロードバイクなどのスポーツバイクに乗ったことないけど、興味あるなぁっていう方はぜひお試しください。
ちなみに南城市での開催ということで、坂道が多く、自転車に慣れていない方にはきつく感じるかもしれませんが、絶景をゆっくりと堪能しながら登ってください。堪能できる余裕があったら・・・(≧▽≦)
でも、登った後の達成感は格別ですよ!

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ウォーク・ノルディック部門は、7km~20kmの5つのコースに分かれています。
短い距離のコースだと、ベビーカーも一緒に歩けるそうです。
ノルディック教室が開催され、ノルディックウォークの基本的な動きを指導してもらえるそうです。
それぞれのコースでは南城市内にある斎場御嶽や仲村渠ヒージャーや垣花ヒージャーを巡るコースもありますので、のんびりと南城市の空気を感じながら史跡巡りを楽しんで下さい。

大会の公式HPはこちらになります!
↓↓↓

http://ecospiritridewalk.jp/

なお先日よりキャンペーンを行っており、各種イベントに参加された皆さんは、Pointはり・きゅう治療院の各種治療を無料で10分延長いたします。詳しくは、下記の記事をご覧ください。

http://pointchiryoin.ti-da.net/e8334881.html

 

ナイトランのお知らせ

おはようございます。店長の一也です。

1ヶ月以上、告知していませんでしたが、久しぶりにナイトランやります!
サボっていたわけじゃなくて、実は骨折しちゃって・・・(;´・ω・)
骨折のお話はまた後日。

そろそろ痛みが無くなってきたのでリハビリを兼ねてゆっくり短い距離から走り始めようと思います。

なので、今回は超初心者向けのコースです。

コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。

スクリーンショット (4)

時折、歩いたりすることも可能です。
今回は距離が短いので、集合時間もいつもより遅くしたいと思います。

ナイトランは当店の利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

それと、事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。

~・~・~・~・~・~・~

【概要】
1月29日(金)19時00分集合
集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料
コースは若狭海浜公園から国道58号を経由します。
参加者の走力に応じて、適宜調整します。走る距離を短くする事も可能なのでどんどんご意見下さい!

【ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。参加者限定で初回登録、無料!!(500円お得だぞー!)
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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