【無料】夜ランと朝ランのお知らせ|那覇でランニング

こんばんは。店長の一也です。

今週の夜ランのお知らせです。
今週は火曜日と木曜日です。変則的ですが、ご参加よろしくお願いします。

せっかく長かった梅雨が明けたのに、先週はまた雨続きでしたね。
今週は綺麗な夕焼けが見れるかなぁ。

そして、今週は朝ランも開催します。

ご参加よろしくお願いします。

夜ラン

9日(火)は、金曜日より距離は長くなりますが、ゆっくり走ります。
コースは、波の上ビーチ、海空公園を走る6kmのコースです。

11日(木)は、いつもと同じ超初心者向けのコースをゆっくり走ります。
コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。
時折、歩いたりすることも可能です。

朝ラン

先月も開催出来なかった朝ランですが、13日(土)に行います。

【無料】朝ランのお知らせ|那覇でランニング

夜ランと朝ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。
ゆんたくしながら、楽しく走りましょう(^^♪

ご予約頂ければ、ランの後にPointはり・きゅう治療の施術を受けることも出来ますよ。

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【概要】
7月9日(火)19時00分集合 (約7km)
7月11日(木)19時00分集合 (約3km)
7月13日(土)9時00分集合 (約7km)

集合場所 Run Ride POINT
参加料 無料ランニング、サイクリングの注意事項】
①ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。
②任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。
③サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。
④飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)
⑤雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。
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NAHAマラソン応援企画★SUPER feet体験会

土曜日の朝ランの後は、SUPER feetの体験会を開催しますよ。
イベント詳細は下記リンクをご覧ください。

【無料】NAHAマラソン応援企画★SUPER feet体験会(7月13日開催)


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 7:00~22:00 /土 7:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日600円~/1ヶ月6,000円~
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【参加者募集】美味しいランニングツアー@AIEN Coffee & Hostel(7月28日開催)

以前もランニングツアーでお世話になっている、AIEN Coffee & Hostleさんをスタート&ゴールとするランニングイベントです。

ランニングの後は、美味しいお食事が待っています。
この日、AIENさんでは、通常行っていないサイドビュッフェが頂けます。
今回のイベントでは、AIENプレートにサイドビュッフェとドリンクが付いておりますので、気持ちよく走って腹ペコにしてから皆さんで食事を頂こうと思います。

平坦な地形の北谷は初心者でも走りやすく、宮城海岸は景色が良いことに加えて、外国人やダイバー、サーファーなどが多いため沖縄のランナーの皆様も非日常感を感じながらランニングを楽しむことが出来ます。

そして、今回は2つのコースをご用意しております。

平坦な初心者向けコースに加えて、平坦な道だけじゃ物足りない方向けに坂と階段でおなか一杯になってもらうコースもご用意しました。目的地は通称天国への階段と呼ばれる場所です。
急で長い階段を走るのは本当にキツイです。しかし、上り切った後の景色は絶景ですよ。
その後も坂が盛りだくさんです(笑)
終盤は海岸線をゆっくりと走ります。

走るコースは参加者のレベルに応じてお選びください。

走った後は、AIEN Coffee & Hostelで美味しい朝食をお召し上がりください。
シャワーは+300円でご利用可能です。シャワー希望者は、当日、スタッフにお申し付けください。

コースについて

コースはA、Bの2つのコースを設定します。
まだ距離に慣れていない参加者はAコースです。
初めて(または久しぶり)5kmほど走る人でも可能なペースでのんびりと北谷の海風を感じて頂きます。

走りごたえのあるコースをご希望の参加者は、Bコースを走ります。
ここでも比較的のんびりとしたペースで走ります。

▼距離

Aコース:4.5km(走るペースは7~8分/km程度)
Bコース:12.2km(走るペースは約7分/km程度)
コースの詳細は当日発表します。お楽しみに♪

ご自身でボトルやハイドレーション等をお持ち下さい。
途中自動販売機等で購入可能ですが、購入した缶やペットボトルはご自身でお持ちください。

また、非常に気温が高くなることが予想されますので、熱中症対策は各自で行ってください。

ランニングツアーの概要

集合場所

AIEN Coffee & Hostle(北谷町)
《お願い》車でお越しの参加者は近くのコインパーキングか海沿いの駐車スペースに駐車してください。近隣の迷惑になる駐車を行わないようお願い申し上げます。

AIEN HP https://aien.okinawa/

開催日時とイベントスケジュール

728日(日)

Aコース(4.5km)

08:45 受付・ツアー説明
09:15 Aコース出発
09:40 Bコースと合流
10:00 AIEN到着 & お食事
12:00 適宜解散

Bコース(12.2km)

08:00 受付・ツアー説明
08:30 Bコース出発
09:40 Aコースと合流
10:00 AIEN到着 & お食事
12:00 適宜解散

参加費

参加費は下記の通りです。

4,300円(税込)

2人以上でお申込みの場合、下記のとおりの割引が適用となります。
いずれもお一人当たりの料金となります。

ペア割 4,000円(税込)
グループ割 3,800円(税込)
※ペア割は2人、グループ割は3名以上お申込みの場合に適用となります。

参加費に含まれるもの:傷害保険、お食事(AIENプレート+サイドビュッフェ)、ドリンク1杯

※雨天決行。荒天時の対応は、前日の12時頃に決定します。

食事

お食事は、AIENプレートと、サイドビュッフェが付きます。
ドリンクは下記から一つずつお選びください。

プレート

AIEN PLATE アイエン

ドリンクメニュー

ESPRESSO DRINK
・ESPRESSO エスプレッソ
・AMERICANO アメリカ―ノ
・ESPRESSO TONIC エスプレッソ トニック
・LATTE ラテ
・MOCHA モカ
JUICE
・ORANGE オレンジ
・MANGO マンゴー
・CRANBERY グランベリー
・APPLE アップル
・GRAPE FRUTTE グレープフルーツ
OTHER
・COKE コーラ
・GINGERE ALE ジンジャエール
・SPRITE スプライト
・LEMON SODA レモンソーダ
・TONIC WATER トニックウォーター

追加注文可

プレート、ドリンクの他、店内のメニューから追加注文可能です。
追加注文の場合は、個別にお会計お願いします。

お申込み

お申込みは下記フォームよりお願いします。
申込期限は令和元年725日(木)迄

フォーム入力後、クレジットカードによるご請求のご連絡を差し上げます。
お支払後、申込確定となります。ペア割、グループ割の場合は代表者がお支払いをお願いします。

キャンセルポリシー

お申込み後、ご都合が悪く参加できない場合は、キャンセルのご連絡をください。
期限を過ぎますと全額返金できませんので、ご了承ください。
悪天候等により止む得ぬ事情で中止の場合は全額返金致します。

2日前まで 50%
当日まで 100%

お問合せ

イベントに関して、ご不明な点、ご要望がございましたら、お気軽にお問い合せ下さい。

098-917-6440

info@runride-point.com

担当:金城


Run Ride POINTは、沖縄初のランニングステーションです。
シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。
自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!
レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。

女性のお客様には、ちゅららのアメニティ(クレンジングローション、モイストローション、リバイタルクリーム)を完備しています。

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Run Ride POINT ラン・ライド・ポイント
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沖縄県那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F
県庁前駅、美栄橋駅徒歩6分
☎ 098-917-6440
HP runride-point.com
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★営業時間
月~金 6:00~21:00 /土 6:00~18:00
定休日:日曜・祝日
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★料金
1日500円~/1ヶ月6,000円~
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